След раждането

Ражда се бебе и започва раждането след раждането, етап, пълен с промени, адаптации и много съмнения за майките, ново или не. На този етап преминаваме през много неща и емоциите ни са в пълен разцвет. Следователно, ако ще посетим майка, която е родила бебето си, трябва да обърнем специално внимание и грижа за това, което казваме.

Живеем във време, когато все повече се говори за следродилния период. От известни личности, които споделят своя опит с депресия или следродилна психоза, до препоръки да го преживеят по-лесно. Въпреки че майките стават все по-добри и по-добре подготвени за пристигането си, все още има повече информираност сред хората около тях.

Следродилната депресия обикновено не се обръща на вниманието, което заслужава. Понякога се подценява, като го бъркате с умора или трудности с адаптирането към реалността на новата майка, но е много повече от това. Жените, които страдат от следродилна депресия, се смята, че една от седем жени, живеят с невидима фенстазма, която им пречи да се чувстват щастливи след раждането.

Тази година беше одобрено удължаването на отпуска за бащинство до пет седмици, което новите родители вече се радват, а правителството показа намерението си да го разширява постепенно, докато не се изравни през 2021 г. с 16-те седмици отпуск по майчинство. Но има много гласове, които не смятат, че е добра мярка да продължим да разширяваме разрешението на родителите, вместо да разширяваме това на майките, което, между другото, е неподвижно от около тридесет години.

След раждането е един от най-сложните и объркващи етапи на майката. Наскоро сте пристигнали у дома с новото си бебе, уморени, възпалени, възпалени и вероятно, донякъде изгубени. Със сигурност сте чували онзи известен съвет „спи, когато бебето спи“ безброй пъти, но в момента на истината, това не винаги работи.

Винаги съм мислил, че нищо наистина не може и напълно да те подготви да бъдеш майка. Можем да четем безброй книги, списания, блогове или уебсайтове, да научим и да знаем цялата теория, съвети и предложения за това да сме майка за първи път, но когато дойде време за истината и те ни дават нашите неща, бебето може да бъде много различно и по-объркващо, отколкото сме си представяли.

След раждането е решаващо време за майките, тъй като те трябва да се адаптират към бебето и новите си съчетания, докато тялото им все още се възстановява от бременността и раждането. И въпреки че много пъти няма време за душ, те трябва да се грижат сами. И това започва, като отидете на следродилните им прегледи, за да проверите дали се възстановяват добре или повдигат съмненията в новия си живот (винаги има).

Когато преди шест месеца Кейт Мидълтън роди третото си дете, тя напусна болницата само седем часа след раждането с бебето си на ръце, усмихната и привидно перфектна. Същото се случи, когато се роди Карлота, втората дъщеря на херцозите на Кеймбридж. И двете образи бяха силно критикувани, че не показват следродилната реалност, а тези критики сега се добавят от актрисата Кийра Найтли.

Меган Боггс е блогърка от Далас (САЩ), която преди десет месеца видя мечтата си да стане майка за първи път. Бременността дойде след две години интензивни физически упражнения и промяна в начина на живот, за да се бори с наднорменото тегло, което имаше и това първоначално пречеше на желанието й да забременее.

Днес е Световният ден за предотвратяване на самоубийствата - трагедия, която почти удвоява смъртта от пътнотранспортни произшествия в нашата страна и за която обаче малко се говори, че се смята за тема табу. След раждането е време, което може да предизвика депресия и в крайни случаи да събуди самоубийствени мисли у скорошните майки, затова е необходимо да обърнете внимание на този проблем в психичното здраве на жените, да поговорите за него и да го направите видим, за да им помогнете преди Твърде късно е

Увеличаването на теглото по време на бременност е нещо, от което не можем да се отървем, но напълно очаквано и естествено. Отслабването след раждането обаче е нещо, което много от нас искат да постигнат за кратко време, когато става дума за цял процес, който върви ръка за ръка с кърменето, както и здравословния начин на живот.

При бебета и повече сме говорили по различни поводи за психичното здраве на майките, както и за разстройствата, които могат да възникнат по време и след бременност. Едно от тях е следродилна депресия, психическо разстройство, което засяга много жени, включително известни личности като певицата Адел и модел Криси Тиген.

За пореден път социалните мрежи са супер активни благодарение на американския модел Криси Тейген. Но този път, не защото съм качил снимки от неговата ефектна красота. Коментарите за подкрепа на майката на 32 години не спират да се случват, след като публикува видео в Twitter, в което говори за тялото му, както е сега, два месеца след като роди втория си син Майлс Теодор.

При бременност тялото ни преминава през впечатляваща трансформация и освен че ни дава бебе в края на този етап, имаме и някои спомени, като излишни килограми или стрии. Нашето след раждането тяло има някои несъвършенства, които може да не сме имали преди, но това не е непременно нещо лошо.

В петък, 22 юни, излиза „Tully“, най-брутално честният филм за майчинството с участието на голямата Чарлийз Терон, с която със сигурност ще се почувствате идентифицирани. Актрисата се поставя в обувките на Марло, майка с три деца, последното от тях току-що родено, което преминава в раздразнен и без спирачки към следродилна депресия, докато не оживее Тали (Макензи Дейвис), млада бавачка, която Ще ви накара да преосмислите всичко.

Едно от притесненията на последните майки по отношение на красотата е свързано с косопада след раждането. Жената може да забележи, че след раждането на бебето си губи повече коса от обикновено: повече коса се оставя на четката, на възглавницата, дрехите, под душа ... Спокойно, това е абсолютно нормално.

София Линдфорс е шведска манекенка и инфлуенсър, която току що е направила задник в устата на колегите си по професия и като цяло на всички онези хора и медии, които допринасят за идеята, че трябва да имате перфектни седмици или дори дни след раждането. Той участва в корицата на лятното издание на списанието мама с красив образ на бикини, придружен от двете си дъщери на шест години и половина.

Преди време споделих резултатите от разследване, в което те обясниха, че повечето жени се чувстват несигурни поради нереалните представи, които видяхме за бременността и след раждането в социалните медии и мрежи. Нито списания, нито модни сайтове, където виждаме как хвалят знаменитостите, че незабавно възстановяват фигурата си, след като имат бебе.

Плацентофагията или яденето на плацентата след раждането е практика, станала модерна през последните години, насърчавана отчасти от някои известни жени, след като родиха бебетата си. Знаменитости като Ким Кардашиян, Алисия Силвърстоун, Дженифър Лопес и наскоро испанският модел Шейла Маркес признаха, че поглъщат парче от плацентата си след раждането и говорят за ползите от тази практика за увеличаване на енергията, насърчаване на производството на мляко и предотвратяване на депресията след раждането, наред с други.

Първите дни вкъщи с бебето могат да бъдат сложни. Между присъствието на този нов човек, приспособяването към промяната на рутината и графиците, както и продължаването с повечето от обичайните ни дейности, тези първи седмици след раждането на бебето могат да станат хаотични и вечни, особено за новата майка.