След раждането

Раждането на дете несъмнено е едно от най-големите събития, които можем да изживеем. Това е новина и опит, който ни изпълва с ентусиазъм след бременността и това става осезаемо след раждането, когато най-накрая имаме бебето си на ръце. Въпреки това, въпреки че пристигането на бебе е причина за радост, понякога можем да изпитаме точно обратното и дори да страдаме от депресия.

Има родители, които наемат помощ за грижите за своите новородени бебета, особено през нощните часове, за да почиват няколко часа. Тези професионалисти са известни като salus и мнозина се чудят какво е salus и какви услуги предлага. Дали салусът е същият като детегледачката? Защо тази цифра достигна такъв бум през последните години?

Първите седмици или месеци с бебето у дома могат да бъдат много трудни за семействата. Както знаем, нито една скорошна майка не трябва да прекарва много време сама, особено докато се адаптира към новия си живот като майка, тъй като това може да бъде много тежко за нейното физическо и емоционално здраве. И какво би помогнало да го избегнем?

От новините за бременността, до деня на раждането, жените са заобиколени от грижи и грижи, с всички наши близки и медицински персонал, внимателни към всичко, което може да ни е необходимо. Когато обаче най-накрая се роди нашето бебе, цялото внимание е насочено към него, оставяйки майките на заден план.

По време на бременността майките ходят на срещи и последващи проверки, за да се уверят, че всичко е наред и протича нормално. Въпреки това, след раждането на бебето, тези посещения при лекаря, за да продължи проверката на майките, намаляват драстично и не са достатъчни.

По време на бременността е нормално да има диастаза на корема в резултат на физическите промени, които настъпват преди растежа на бебето в утробата. Въпреки това, има малко случаи, при които диастазата се решава естествено след раждането и следователно има много жени, които изпитват последствията (естетически и физически) от тази лезия.

Плацентата е много важен орган, който се развива по време на бременност, специално за да изпълни жизнената функция за доставяне на хранителни вещества и кислород на бебето. След раждането плацентата обикновено се изхвърля, но през последните години плацентофагията придоби популярност: ядене или пиене на плацентата.

След бременност две от всеки три жени страдат от коремна или ректумна диастаза, нараняване с досадни последици за здравето, което се отразява и на естетическата равнина. Въпреки това диастазата все още е голяма непозната за много хора и жените, които страдат от нея, се чувстват неразбрани и дори могат да изпитат самочувствие.

До сравнително наскоро тазовото дъно беше голяма неизвестност. За щастие, днес жените започват да осъзнават значението на поддържането на тези мускули тонизирани, особено през периода след раждането, който е, когато те стават по-отслабени. Експерт ни обяснява кои са петте най-чести нарушения след раждането, свързани с тазовото дъно и как да се борим с тях.

Когато току-що сме родили и се възстановяваме в болницата, те са ключови часове, за да започнем красива връзка с нашето бебе. Дръжте го до кожата възможно най-дълго, дръжте го близо, за да усетите миризмата, топлината ви ... Но много пъти, особено първите часове след цезарово сечение, станете, за да заведете бебето в креватчето си или да го оставите, става трудно Нагоре с неудобството, което имаме.

След раждането е един от най-трудните и объркващи етапи на майчинството. Това е онзи период след раждането, в който се адаптираме към всички промени, преживени след бременността и пристигането на бебето. През първите дни мама и бебе ще се нуждаят от цялата възможна подкрепа, за да могат заедно да започнат това ново приключение, а ключова фигура, която също е част от този нов път, е бащата.

Вероятно повечето от нас биха искали да се подготвят добре за приключението за отглеждане на деца, но истината е, че никой не се ражда да знае как да бъде баща или майка. Обичам да казвам, че майчинството е поредица от успехи и грешки, които правим, докато вървим по този път, което несъмнено ни оставя големи уроци.

FDA, американската агенция по храните и лекарствата. одобри за първи път лекарство, специално показано за лечение на следродилна депресия, здравословно усложнение номер едно по време и след бременност. Това е наркотикът Brexanolone, който ще се продава в тази страна под името Zulresso.

„Body Proud Mums“ е заглавието на вирусната кампания, която Mothercare стартира в Обединеното кралство, която показва чрез десет изображения на жени в бельо с бебетата си, реалността на тялото на майките след раждането. Виждат се стрии, издути кореми и подути гърди и вие сте поканени да видите естествената красота на жените, които са били майки.

Самото име „карантина“ е първият мит. Жената се нуждае поне от година, а не четиридесет дни, за да усвои новата си роля на майка и да се възстанови както физически, така и емоционално. И към това трябва да добавим всички съмнения, които възникват около кърменето или интимната хигиена. И от там ... кой каза, че трябва да ядеш за двама, докато кърмиш?

По време на раждането жените преминават през огромна трансформация за броени часове, в която се случват не само тези прословути промени в нашето тяло, но и в нашия ум. Може би сте си представяли първите дни като майка по различен начин или забелязвате, че усещането, което сега нахлува, не е това, което сте очаквали, което ви кара да се чудите, защо съм тъжна?

Благодарение на множеството проучвания и изследвания, които се провеждат, в момента има много данни, които са известни за следродилната депресия. Например, знаем, че това е здравословно усложнение номер едно по време и след бременността и затова всеки ден се работи повече за намирането на причините, които го причиняват.

Повторното появяване на правилото след раждането е много различно при една жена на друга. След раждането на вашето бебе женските хормони се нуждаят от време, за да се стабилизират и да се върнат да функционират както преди раждането. Това е невро-ендокринен механизъм, който се стартира отново, при който всяка жена има свой собствен ритъм и в който се намесва много важен фактор, който е дали кърмите или не.

Когато забременеем, започваме да се грижим за всички сюжети от живота си, за да защитим бебето си и да се чувстваме физически добре: храна, спорт, физическо и психическо здраве ... Всичко се върти около нашето малко и в подготовката, т.е. Най-доброто възможно, до момента на доставката.

Когато имаме бебе, тялото ни преминава през впечатляващ процес на трансформация, в който ставаме свидетели на способността, която тя трябва да зачене и да води нов живот. Само за девет месеца преминахме през много физически промени и в повечето случаи останахме с няколко излишни килограма след раждането на бебето си.