Когато имаме нещо като обсег като отваряне на чешмата и питейна вода, нещо толкова основно в ежедневието ни, смятаме, че е невероятно, че има повече от четири хиляди деца умират на ден поради липса на достъп до питейна вода, Това са данните, публикувани от организацията за сътрудничество за развитие и хуманитарна помощ Plan International.
Днес се отбелязва Световният ден на водата, основна служба за цял живот. Право, до което всички деца трябва да имат достъп и чийто дефицит причинява заболявания като диария, холера, дизентерия и тиф.
Жени, най-неравностойните
Липсата на питейна вода има и други странични ефекти, в допълнение към драматичните смъртни случаи от предотвратими заболявания. Един от тях е полово неравенство.
Оказва се, че по правило жените и момичетата са отговорни за събирането на вода, за да снабдят семействата си, което в много случаи ги отделя от образованието и икономическата дейност. В райони на Африка и Азия жените и момичетата изминават средно 6 километра на ден зареждане с водни барабани с тегло над 20 килограма; и всеки ден жените и момичетата по света прекарват 125 милиона часа в събиране и носене на вода.
Децата губят повече от три дни в седмицата, за да помогнат на семействата си да събират вода в много отдалечени места, да се грижат за малките си братя и сестри, докато майките им отиват да събират вода или бягат в отдалечени райони в търсене на вода, според неправителствената организация.
Към това добавете тежките суши в много райони на Африка. В Етиопия например липсата на валежи през пролетния и летния сезон е причинила това наоколо 5.8 милиона души се нуждаят от водоснабдяване при спешни случаи.
Защо водата е толкова важна за децата?
Водата е основен елемент за функционирането на организма, който до голяма степен се формира от този елемент. Макар че е важно на всяка възраст, тя е от съществено значение за развиващите се деца. Освен това обемът на телесната вода е по-голям при кърмачета и деца и намалява с възрастта.
Кога бебетата трябва да започнат да пият вода?
Количеството дневна вода, което трябва да изпие дете, е между 50-60 мл на килограм тегло, тоест половин литър вода за 10 кг бебе, например.
Поради бързината, с която децата губят вода, дажбата е пропорционално по-висока от препоръчителната за възрастни, на които се препоръчва да пият 35 ml на килограм тегло, между 8 и 10 чаши на ден.
За да поддържат адекватна хидратация, експертите препоръчват да давате вода, сокове или млечни продукти на всеки два часа на деца между 0 и 3 години, освен при кърмачета, Кърмата е съставена от 88 процента вода и сама по себе си, предлагана при поискване, отговаря на всички хранителни нужди на бебето под шест месеца, което се храни изключително с кърма.
