Някога използвали ли сте някое мобилно приложение за количествено определяне на някои от вашите лични данни като диета, упражнения или менструален цикъл? Мотивирала ли ви е възможността да контролирате всички тези данни и да ви кара да се чувствате добре или това ви е стресирало и е изнервяло?
С нарастването на личните квантори под формата на приложения и носимите, има много хора, които все по-често взаимодействат със своите данни, свързани със здравето. Според проучване на American Pew Research Center през 2012 г. 69% от възрастните в Америка са използвали някакъв вид количествен показател, за да управляват здравето си или здравето на любим човек.
Колегите и аз изследваме тип сложно и емоционално количествено определяне на данните: плодовитост. Ние се фокусираме конкретно върху начина, по който жените използват технологиите за определяне на личните данни, за да подобрят усилията си, когато се опитват да заченат. Проблемите с фертилитета не са рядкост: в Съединените щати 7,5 милиона жени страдат от проблеми с фертилитета и има много, които използват тези видове приложения, въпреки че въздействието им може да окаже върху живее.
Нашето изследване показва как жените са изложени на множество проблеми, когато определят собствената си плодовитост и как реагират на данните по различни начини: за някои опитът е положителен, докато други се чувстват преуморени или се отказват изтекъл.
При бебета и повече приложения за контрол на овулацията и познаване на плодородните дниРазлични начини за използване на данните
Основната цел на количественото определяне на плодовитостта е да се определи денят на овулацията, тъй като тя е тази, която определя периода на плодовитост на всеки месец. Въпреки това, няма нито една мярка, която да може точно да идентифицира времето на овулация, поради което жените въвеждат данни от различни показатели (като телесна температура, физически симптоми или резултатите от комплектите за предсказване на овулацията) да стигне до приблизителна оценка за този период. Приложенията за плодородие имат за цел да улеснят събирането на този тип данни и да ги анализират.
Избрахме първо да анализираме данни от онлайн форум за плодородие, за да се съсредоточим върху съмненията на жените, както и техните предизвикателства и проблеми. Анализирахме 400 нишки с над 1900 записа между 2006 и 2016 г. В нашите резултати, публикувани през ноември, ние категоризираме опита на жените според техните данни в пет различни типа.
1. Положителни
Жените, които имаха положително отношение към своите данни, се чувстваха добре да видят резултатите. В много случаи те са в процес на обучение, за да определят количествено и да разберат как работят телата им, което ги кара да се чувстват развълнувани и уверени. Например една жена написа: "Мислите ли, че трябва да направя теста отново утре и следващите два дни? Това е вълнуващо!"
2. Превъзбуден
Жените от тази група са склонни да увеличават количеството на данните, събрани във времето, така че количественото определяне стана малко досадно. Тези жени показаха по-високо ниво на стрес и тревожност в сравнение с първия тип. Въпреки това те все още смятат, че опитът при контрола на данните е положителен.
Например, една жена се почувства претоварена, тъй като не беше в състояние да следва точността на нейните графици: "Измервам температурата си в 5:30 сутринта. За последните 2 дни се изтощавах и заспах. Вчера Измерих температурата си до 6:30, а днес го направих в 6:50. Мислите ли, че съм развалил диаграмата на телесната си температура? "
При бебета и повече Тест за овулация: какво трябва да знаете и плюсове и минуси на мониторите за плодовитост 3. Натрапчиво
За жените от тази група контролът върху данните започва да е натрапчив и те са склонни да определят количествено дори повече данни от преобладаващия тип, като често включват всякакъв вид симптоми в своите измервания. В този смисъл те сякаш се консумират от данните, често ги регистрират в излишък и дори изразяват по-високи нива на фрустрация и стрес. Те обаче продължават да вярват в количественото определяне и не са в състояние да получат: „Търся някакви малки неудобства или нередности, които ми вдъхват надежда ... Знаеш как върви това“.
4. Хванати
Това е най-интензивният тип поведение на емоционално ниво. Жените с този тип връзка с данните са склонни да отнемат време, опитвайки се да забременеят и често изразяват признаци на отчаяние, вина и зависимост. Те искат да спрат да определят количествено своите данни, но се чувстват неспособни, както в случая с жена, която написа: „Искам да спра да го правя веднага, но не мисля, че мога да забравя всичко това. Сериозно не мисля, че мога да направя мозъка си Спрете да мислите „днес е 10-ият ден от моя цикъл, трябва да правя секс и т.н.“.
5. Изоставяне
В някои случаи количественото определяне става емоционално тромаво и фрустрацията, причинена от отрицателни резултати, е толкова пагубна, че жените решават да спрат да определят количествено данните си и дори да спрат да се опитват да забременеят, временно или постоянно. Както една жена написа: „Въпреки всичко, след всички стрес, постоянни притеснения, измерване на температурата, правене на секс в точното време, посещения при лекаря, кръвни изследвания и лекарства, просто реших, че имам нужда от почивка“.
Възможен цикъл на обратна връзка
Излишно е да казвам, че проблемите с плодовитостта са негативни емоционални и стресови преживявания, които не възникват просто от използването на приложения за количествено определяне на лични данни.
При бебета и повече безплодие, заболяване, което засяга както физически, така и психологическиНашите изследвания обаче предполагат, че количествените данни могат да засилят тези усещания поради някои специфични характеристики на проследяването на данните за плодовитостта. За начало циклите на фертилитета са много различни при всяка жена и измерванията не са точни: те могат да бъдат субективни или трудни за интерпретация и не са директни индикатори за овулация. Например, наборите за прогнозиране на овулацията показват, че овулацията ще настъпи между следващите 12 и 36 часа, въпреки че телесната температура се повишава, след като е настъпила овулацията. Освен това целта може да бъде непостижима, тъй като бременността никога не може да настъпи въпреки проследяването на личните данни.
При тези обстоятелства записването на данните и емоционалните преживявания в резултат на взаимодействието с личните данни за здравето може да създаде обратна връзка, в която се събира всичко. Положителните или претоварени жени могат да изпитат някои негативни чувства, но връзката им с данните е предимно положителна. В тези случаи контролът върху данните се свързва с положителни емоции като надежда и контрол.
Както показва нашето проучване обаче, другите три типа взаимодействие с данните показват, че има по-проблемни взаимоотношения. За жени от обсесивен тип, измерванията и количествените дейности доминират над емоционалните им реакции, за разлика от жените в хванат тип, при които емоционалният компонент е по-интензивен и доминира над количествените им дейности ...
И накрая, жените с тип взаимодействие на изоставяне са достигнали момент, в който връзката им с данните е толкова отрицателна, че е неустойчива.
По-добри инструменти
С нашата работа се надяваме да допринесем за разработването на технологии за количествено измерване, за да помогнем на хората да управляват здравето си, като избягват негативно влияние върху живота им. Част от проблема се крие в разбирането на индивидуалните емоции и поведение при регистриране и следване на лични данни.
Този тип изследвания показват, че едни и същи инструменти и дейности могат да доведат до почти противоположни последици за различни хора, нещо, което надхвърля плодородието. Например приложенията за диета и упражнения могат да помогнат на хората да подобрят своите здравословни навици, но могат да допринесат и за създаването на проблемни преживявания при хора с хранителни разстройства.
С това можем да кажем, че е важно да се подчертаят различните индивидуални преживявания при разработването на инструменти, които могат да помогнат на хората по-добре.Например, човек може да се нуждае от различен вид помощ, в зависимост от взаимодействието им със здравните данни. В случай на плодородие, ако взаимодействието е доста проблематично, инструментите биха могли да предложат цикли с по-малко количествено определяне, да предлагат предложения за справяне със стреса или дори да препоръчат почивка. Приложенията могат също така да подчертаят променливостта на плодовитостта; обсъдете характеристиките и проблемите на различните системи за прогнозиране и избягвайте представянето на бременността като единствения начин за успех.
Във всеки случай нашето проучване показва, че данните не са неутрални: те могат да имат силни морални и емоционални последици, особено в деликатен контекст, Тъй като все повече и повече хора оценяват ежедневните си дейности, създателите на приложения трябва да обмислят как може да повлияе на информацията, която предоставят на потребителите си по отношение на техните емоции и благополучие.
Автори: Mayara Costa Figueiredo. Докторант по компютърни науки, Калифорнийския университет, Ървайн. Юнан Чен Доцент по информатика, Калифорнийския университет, Ървайн.
Тази статия първоначално е публикувана в „Разговор“. Можете да прочетете оригиналната статия тук.
Преведено от Silvestre Urbón
