Когато една двойка реши да разшири семейството, започва нов етап, който ще донесе големи промени за всички. Докато вече сте живели с първото дете, има някои неща, които трябва да помислите, преди да потърсите друго бебе. Затова ви даваме няколко съвета относно как да се подготвим за втората бременност.
Преди това говорихме кога да търсим втора бременност. Най-доброто време да „поръчате“ друго бебе, като вземете предвид три важни променливи като възрастта на майката, бащата и по-големия брат. След като моментът бъде решен (Бог, съдба или дизайн), сега говорим как да се подготвим.
Подготовка за втората бременност
Бъдете първата, втората или бременността, трябва подгответе се както физически, така и психически да го посрещнем със здраве, в името на майката и бебето. Поговорихме по повод за неща, които трябва да обмислите, преди да потърсите бременност, която можете да проверите, тъй като тя е валидна за всички бременности, независимо от реда.
Не трябва да започваме да се грижим за себе си, когато научаваме за бременността, но преди това, защото първите етапи на образуване на ембриони (когато все още не знаем, че сме бременни) са много важни. Препоръчва се да спрете да пушите, да пиете, да приемате наркотици, да започнете да приемате добавка на фолиева киселина и да се грижите за храната.
на упражнение Също така е важно. Най-вероятно е имало няколко излишни килограма от предишната бременност и, разбира се, най-често. Ако преди това не сме възвърнали теглото си, най-добре е да опитаме, преди да търсим нова бременност. От една страна, тъй като изправянето пред бременност с наднормено тегло може да има големи усложнения, а от друга, защото след второто раждане ще бъде много по-трудно да загубите излишното тегло от две бременности.
Има спортове като ходене, практикуване на йога, колоездене или плуване, които ако се правят умерено, са напълно съвместими с бременността. Тя ще ви помогне да сте подходящи преди и по време на бременността.
Медицинско посещение
Както в случая с първата бременност, посещението при лекаря преди да се потърси бременността е задължително. Толкова важно, колкото и преди, е да направите a предварителна заявка за да се уверите, че всичко е в състояние да се изправи срещу бременността.
Точно както ако използвате метод за контрацепция или не, преди това е от първостепенно значение гинекологичната консултация. За гинеколога ще бъде полезно да ви посъветва за препоръчаното време на изчакване според метода на контрацепция (ако е приложимо), да направи гинекологичен преглед и да изключи заболявания или инфекции.
Той също така ще ви попита за бременността и предишното раждане, в случай че някои неща трябваше да бъдат обмислени, преди да забременеете отново. Например, ако сте развили гестационен диабет или някакво друго усложнение, как протичало раждането, възстановяването и т.н.
Ако също има анамнеза за вродени дефекти при първото бебе, се препоръчва генетична консултация със специалист, за да се оцени степента на рисковете, които биха могли да бъдат предадени на новото бебе.
Време между бременности
Изследване, което коментирахме в блога, заяви, че бременността трябва да се разделя в името на следващото бебе. Минималният препоръчителен период за забременяване е шест месеца след раждането, очакването е, че е не по-малко от единадесет месеца, докато В идеалния случай трябва да е между две и пет години.
Много кратко време на чакане между бременностите е свързано с повишен риск от преждевременно раждане или забавен вътрематочен растеж или вътрематочна смъртност, наред с други възможни усложнения.
В случай, че сте имали цезарово раждане, е разумно да изчакате най-малко две години или поне година и половина, тъй като преди това време рискът от разкъсване на матката се увеличава по време на следващия раждане.
От друга страна, чакането повече от пет години също не е благоразумно, защото също така увеличава процента на недоносеност и ниско тегло при раждане, както и честотата на артериалната хипертония по време на бременност.
Ако е имало предишен аборт, ще е необходимо да изчакате три месеца, преди отново да опитате бременността.
Тези препоръки са "служителите", но всеки случай е специален и трябва да бъде лекарят, който според ситуацията на всяка жена преценява кога е безопасно да опита нова бременност.
Отвъд времената на чакане, препоръчано от експерти, които са майки, знаят посвещаването, което се изисква от новородено бебе, така че най-добре е да присъствате на първото дете, както заслужава, на сто процента през първите месеци След това помислете за нова бременност.
Кърменето не е пречка
Има жени, които вярват, че трябва да отбият първото бебе, когато обмислят да му дадат малко братче. Кърменето обаче не е пречка да забременеете отново. И двете неща са напълно съвместими..
Между другото, кърменето не означава, че не можете да забременеете, така че не го използвайте като метод за контрацепция, тъй като ефективността му не е пълна.
При кърмене по време на бременност може да се случи бебето да загуби интерес към кърменето поради намаляване на производството на мляко, причинено от хормони, налични при бременност, или промяна във вкуса след петия месец, причинена от коластрата.
Във всеки случай, ако и двамата продължите да се радвате на кърмене, няма причина да спирате, тъй като ползата ще бъде тройна.
От друга страна, когато се роди второто бебе, с много търпение и добра доза организация можете да практикувате кърмене в тандем.
Икономическа ситуация и организация на семейството
Има такива, които се впускат в приключението да търсят ново бебе, независимо от икономическата ситуация и семейната организация. Но още много, не.
На първо място, всеки има собствено мнение и разбира се всички са валидни, когато става въпрос за благосъстоянието на новото бебе, което ще дойде на бял свят. Моето е онова, където трима се поберат четирима. Тричленно семейство, с изключение на екстремна икономическа ситуация, може да се превърне в четиричленно семейство, без да инвестира твърде много пари. Повечето от нещата, от които се нуждаем, са на първо място, включително дрехи, ако са от същия пол. Ако не, винаги можете да се обърнете към приятел или роднина.
Има такива, които дават приоритет на това да дадат брат на най-големия си син с цената на малкото регулиране на колана си, докато други предпочитат да имат солидна икономическа ситуация, когато става въпрос за второто.
Относно семейна организацияКакто казах преди, трябва да имаме предвид, че за кратко време ще има две деца, които ще присъстват. Предвид търсенето на внимание, от което ще се нуждаят двамата малки, е разумно да се планира бъдещата ситуация. Реорганизация на работното време, помощта на най-близките роднини, грижи за деца, ако е необходимо ... всички те са променливи, които трябва да се вземат предвид при разширяването на семейството.
Надявам се тези препоръки относно как да се подготвим за втората бременност, както и тези, които говорят за най-доброто време за търсене на втора бременност, ви насърчават да планирате търсенето на друго бебе.
Снимки | hlkljgk и emma freeman портрети на Flickr In Baby и още | Неща, които трябва да се имат предвид преди да забременеете, Как да се подготвим за бременност, Най-благоразумното време между бременностите
