Дрямка за бебета е свещена. И ако не е, така трябва да бъде, защото освен да си здрав, за да си възвърнеш силите, дрямка помага на бебето да запази наученото.
Тоест дрямка е не само почивка в деня за презареждане на бебето, но е важна част от неговото развитие, тъй като благоприятства за напреднало ниво на обучение, известно като абстракция.
Дрямка подобрява краткосрочната памет
Това заявява група изследователи от университета в Аризона, когато изучават поведението на 48 бебета на 15-месечна възраст, чийто мозък непрекъснато се развива. Те гарантират, че дрямка подобрява съхранението на краткосрочна памет при деца между 1 и 3 години.
Паузата, която им помага да усвоят наученото и оставя място за нова информация. След период на сън те запазват концепциите много по-добре.
При бебета и повече детето все още спи? Седем ползи от дрямка при децаАвторите на проучването анализираха с помощта на изражения на лицето отговорите на децата на фрази, които вече бяха чували преди. За разлика от бебетата, които не са спали, тези, които са спали няколко часа между 4 и 8 часа след слушане, са имали по-добра способност да намират модели между фразите, показвайки доказателства за абстрактно учене.
Заключението на главния изследовател на проучването е, че:
"Това, което знаем е, че децата имат предимно сън MOR (бързо движение на очите), предвид вида им сън и развитието на мозъка в този момент. И те трябва да спят разумно време след въвеждането на информация, за да че абстрактната работа може да се осъществи. Ако не спите в рамките на четири до осем часа, вероятно загубвате наученото. "
Ето защо, както и за останалите предимства на спокойна дрямка, е важно да се установи рутина, за да може детето да дреме всеки ден приблизително по едно и също време, с малко дневна светлина и на удобно място, въпреки че не е задължително Да ви е яслите.
Дрямката не трябва да се превръща в битка, но ако я благоприятстваме, освен да почиваме и да помагаме на бебето да възвърне силите си през останалата част от деня, това също ще допринесе за подобряване на неговото учене.
При бебета и повече Спящата дрямка намалява хиперактивността и тревожността на децата
