Бабите и дядовците, които се грижат за внуците си, живеят по-дълго

Поради темпото на живота, който родителите водят днес, има много баби и дядовци, които често се грижат за своите внуци. Те са много важна фигура за децата, които се хранят с учението си, докато възрастните хора се чувстват полезни и активни и с удоволствие споделят време с малките.

Това трябва да е удоволствие и за двамата, а не задължение и разбира се, не бива да е напрегнато за баби и дядовци, които вече са на възраст и нямат същата енергия като преди години. Според проучване, проведено в Германия през последните десетилетия, бабите и дядовците, които се грижат за внуците си, понякога живеят по-дълго, конкретно, рискът от смърт в следващите 20 години се намалява с 37 процента.

Внуците правят добро за здравето

Изследването е проведено въз основа на данни от надлъжно проучване, в което над две души между 70 и 100 години са участвали в Берлин за две десетилетия (между 1990 и 2009 г.).

При проследяване на възрастни хора чрез интервюта и медицински контрол, като се вземат предвид социално-икономическите условия, те забелязват това повечето баби и дядовци, които се грижеха за внуците си, бяха все още живи много години след първото интервю, докато групата, която не е имала редовен контакт с тях, е с много по-висока смъртност.

При бебета и още „Поколения“: най-красивите снимки, които празнуват безусловната любов между баба и дядо и внуци

Сред групата на бабите и дядовците, които прекараха време с внуците си, здравните показатели бяха по-добри, Смята се, че те биха могли да отделят повече окситоцин, известен като "хормонът на любовта", секретиран при много високи нива по време на раждане, а също и по време на кърмене, свързани с афективността.

Според автора на изследването „тази връзка може да бъде дълбоко вкоренен механизъм в нашето еволюционно минало, когато помощта за грижа за деца е била решаваща за оцеляването на човешкия вид“.

Погрижете се за тях, в правилната им мярка

В същото време предишните проучвания показват, че грижата за внуците предотвратява когнитивното влошаване, но при условие, че времето за грижи е контролирано.

Понякога превръщането в основни грижи на внуците може да бъде изтощително за бабите и дядовците, които също имат пълно право да изживеят златния си век, както желаят, без грижите за внуците да станат задължение.

От друга страна, това, че не контактуват с внуци, също е отрицателно за бабите и дядовците. В идеалния случай поддържайте чести контакти, от които и двете страни се възползват, няма стрес или стрес за възрастни хора.

При бебета и повече Животът с баби и дядовци в детството помага да се избегнат предразсъдъците към възрастните хора

Видео: How to Let Go of the World and Love All the Things Climate Cant Change 2016 Full Movie (Може 2024).