Допълнително хранене: Колко дете трябва да яде? (II)

Веднъж коментиран преди два дни това децата знаят колко трябва да ядат Ще дойда да обясня препоръките, така че всички деца да се хранят и да растат нормално, в случай че все още има майки, които продължават да се съмняват в способностите на децата.

Има една много мъдра фраза, която гласи: „На лицето на земята няма животно, което да умира от глад, което да има храна в обсега“.

Екстраполирането му на нашите деца би било начин да се каже, че дори да изглежда, че той не яде нищо, той яде и че, стига да има храна преди себе си, той няма да бъде недохранен.

Нека да продължим с препоръките, които трябва да вземем предвид, когато предлагаме на децата допълнителна храна:

Трябва да им ги дадем малки количества, без да се насилва, Първите дни преди всичко актът на хранене е предназначен повече за това децата и храната да бъдат известни, отколкото за нещо друго. Докосването прави привързаността (казват те) и при първите срещи не е удобно да се ходи „на уволнение“.

Малко по малко, след дните, той ще изяде малко повече (или не). Ние трябва да уважаваме техния глад или липсата им (и тази препоръка важи за всички възрасти, независимо дали 6 месеца или 12, 2 години или 5) и ако завъртите главата си, стиснете устата си или изплюйте храна, защото не искате повече, ние трябва да спрем оферта.

Без самолети, нищо "не е за мама и е за баба", нищо повече от две супени лъжици и си тръгвам ... Ако той не иска повече, това е защото няма нужда от повече.

Помислете за момент от типичната храна в къщата на онази свекърва, баба или позната, която пълни съдовете до безкрайност и отвъд нея. Онзи дом, в който мразиш да ходиш да ядеш, защото ако не го ядеш, всички те гледат така, сякаш си неблагодарна мудна раци. Онова ястие, което наблюдаваш след въздишка и „разкопчан“ колан и панталони и тази фраза: „Не ядеш? Не ви харесва?

Е, там отиват кадри. Всеки път, когато се опитваме да накараме децата си да ядат малко повече, защото "ела, много е добре", защото "ела, трябва да растеш", ... всеки път, когато правим това, ставаме тази дама, храна след храна, ден след ден ,

Принуждаването на дете да яде означава, че той прави неща против волята си и принуждаването на някого да направи нещо е най-добрият начин да презираш това (Още помня колко много ми хареса да чета, докато в училище не започнаха да ме принуждават да чета, както ви казах вчера).

Има моменти, когато едно правило предполага задължение, което трябва да бъде изпълнено, но яденето на сумата, която майка (или баща) изглежда трябва да изяде, не е норма.

Храненето е акт на хранителни нужди, но преди всичко е период на учене и любов. В културно отношение храненето се свързва с празненства, моменти на събиране, събиране, споделяне на момент (срещаме се за вечеря, срещаме се за обяд, ...). Храната е актьорски вкус, текстури и цветове, които са едно от най-големите удоволствия в живота.

Най-добрият начин да имате добра концепция за храна е да имате момент на любов и контакт между майка (баща) и син, да говорите и детето да се наслаждава на това, което яде (въпреки че тя поставя всичко изгубено).

Видео: HealthyKid Sofia Захранване - II част - първите пюрета (Може 2024).