Родителите винаги търсят най-доброто за нашите деца от гледна точка на здравето и много пъти благодарение на технологиите и социалните мрежи можем да намерим научна информация и съвети от професионалисти при удара на кликване.
Ако преди няколко седмици споделихме списък с педиатри, които да следваме в социалните мрежи, за да бъде актуализиран и коректно информиран, днес Искаме да направим същото с специалистите по хранене.
Защото храненето на нашите деца е едно от областите, които ни притесняват най-много и все повече и повече семейства искат да включат здравословни хранителни промени, които имат положително влияние върху здравето на децата, сега и в бъдещето им.
Хуан Ллорка
Вижте тази публикация в InstagramСподелен пост от Juan Llorca | Chef (@juanllorca) на 12 април 2019 г. в 16:23 ч.
Хуан Ллорка е професионален страст в областта на храненето и образованието в ранна детска възраст. От няколко години работи като готвач в училището в Монтесори във Валенсия, където извършва фураж без обработен, рафинирани, захари и напълно натурални и сезонни.
Автор на книгите "Без зъби и закуски" и "В устата на всеки", този готвач, отдаден на детството, помага на родителите да решат всички въпроси, свързани с храненето, предлагайки най-добрите съвети за здравословно хранене.
Можете да го следите в неговия блог, неговия акаунт в Twitter, канала му в YouTube или неговия Instagram.
В Бебета и още „Здравословното хранене в училищната столова е част от образованието на децата“, разговаряхме с готвача Хуан ЛлоркаНутрикиди Мелиса
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на Мелиса Гомес | Диетолог (@nutrikids) на 11 февруари 2019 г. в 7:02 ч. PST
Мелиса е диетолог-диетолог, специализиран в храненето на бебета, както и сертифициран консултант по лактация в Edulacta. От своя уебсайт предлага подкрепа на семейства и съвети за здравословно и балансирано хранене От първите месеци на живота.
Отговорен за Nutrikids, съавтор на книгата "Без зъби и уста" и член, заедно с Хуан Llorca, на проекта "За добре подхранено училище", откъдето предлагат подкрепа и съвети на училищните столове, за да получат по-здравословни менюта за децата студенти.
Можете да я следите на нейния уебсайт, нейния акаунт в Twitter и в Instagram.
Юли Басулто
Вижте тази публикация в InstagramСподелен пост от Хулио Басулто Марсет (@juliobasulto_dn) на 11 юни 2019 г. от 18:19 ч.
Хулио Басулто е диетолог-диетолог, преподавател, преподавател и известен популяризатор за здравословното хранене, включително детската сцена. Той е особено близък, заради забавната и директната му реч и голямото му участие в социалните мрежи.
Автор на няколко книги, включително „Мама се храни здравословно: здравословно хранене по време на бременност и кърмене“ или „Това ме прави на топка“, което изяснява основните въпроси, които възникват пред родителите, когато децата ни започват с допълващо хранене.
Можете да го следите в неговия блог, неговия акаунт в Twitter или неговия Instagram.
Аптекар Гарсия
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на Boticaria García (@boticariagarcia) на 30 май 2019 г. в 11:45 PDT
Мариан Гарсия, по-известна като Ботикария Гарсия, е лекар по фармация, диетолог и разпространител по научни и здравни въпроси свързани с храната. Дейността му в социалните мрежи е неуморна, а участието му в радио и телевизионни програми е все по-често срещано.
Последната му книга „Йоркската шунка не съществува“ (Йоркската шунка не съществува) е отличен и забавен наръчник, за да се научим да четем етикетирането на продуктите и да се храним по-добре и с по-добро качество, без да ни съсипваме с пазарската количка ,
Можете да я следите в нейния блог, нейния акаунт в Twitter или нейния Instagram.
При бебета и още15 съвета от експерт по храните, така че децата да се хранят по-здравословноНаталия Мораг
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на Nutricionist Наталия Морагес (@moraguesnatalia) на 3 май 2019 г. от 17:35 ч.
Наталия Морагес има специалност фармация и диплома по хранене и диететика, със специално обучение в етапите на детството и бременността. Почти две години той също е част от екипа от професионалисти на Възпитанието със здрав разум, където съветва родителите за храненето на детето от ранните етапи на живота.
Преподавател, разпространител и страстен за бебето, отведено отбиване, в техните социални мрежи ще намерите съвети относно храненето, рецептите и други трикове, с които децата да се хранят здравословно.
Можете да я следите в нейния блог, нейния акаунт в Twitter или нейния Instagram.
Мария Мерино
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на Comiendo con María (@comiendoconmaria_oficial) на 27 май 2019 г. от 16:44 ч. PDT
Мария Мерино има специалност по хранене и диетично хранене и специализирана в храненето на бебета и BLW, сред другите полета. Тя е автор на блога „Хранене с Мария“ и много активен професионалист в социалните мрежи, откъдето възнамерява да наложи промяна на навиците и ново учене, когато става дума за по-здравословно хранене.
Можете да го прочетете в техния блог и да го слушате в техните подкасти, да се абонирате за техните курсове и семинари и да го следите в Twitter или Instagram.
Кончи Гарсия
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на C o n c h i G a r c í a (@mama_y_nutricionista) на 26 май 2019 г. в 7:19 PDT
Кончи Гарсия е диетолог-диетолог специализирана в детското хранене, консултант по лактация и създател на BLW School. На своя уебсайт и социални мрежи предлага съвети за здравословно хранене през бременността и детството, както и информационни курсове и семинари.
Инстаграмът му е пълен с красиви семейни снимки (той е майка на две деца и друго по пътя), както и рецепти, съвети и кулинарни трикове, за да се грижим за храната на нашите деца.
Ирия Куитанс
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на Iria Q. Диетолог-диетолог (@nutrienfamilia) на 22 март 2019 г. в 1:07 PDT
Ирия Куинтанс е възпитаник на специалността „Хранене на човека и диететика“, специализирана в храненето през бременността и детството, хранителни разстройства, затлъстяване и храносмилателни заболявания. Тя също е консултант по лактация чрез Edulacta и член на BLW School.
От социалните си мрежи този специалист по хранене предлага съвети относно здравословното хранене, кърменето и диетата за бременни или жени преди предубеждението, чрез своя проект „Научете се да се храните със семейството“.
Можете да я следите в Instagram и Facebook.
При бебета и повече отбиване, водено от бебето: всичко, което трябва да знаете, обяснено от експертиХуан Ревенга
Вижте тази публикация в InstagramСподелен пост от Хуан Ревенга (@juan_revenga) на 7 юни 2019 г. в 13:14 ч.
Хуан Ревенга се представя като диетолог-диетолог, биолог и татко в равни части. Но той е и професор във Факултета по здравни науки на Университета в Сан Хорхе, и а страхотен научен разпространител в различни медии.
Почитател на социалните мрежи, Хуан предлага информация за здравословното хранене за цялото семейство, хранителни съвети и рецепти. Можете да го последвате през Instagram и Twitter.
Айтор Санчес
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на My Diet Limps - Aitor Sánchez (@midietacojea) на 10 февруари 2019 г. в 9:47 PST
Айтор Санчес е диетолог-диетолог, хранителен технолог, изследовател, педагог и голям научен разпространител. Обичайно е да го видите по телевизията и да го слушате по радиопрограмите, а известната му книга „Моята диета накуцва“ е един от най-продаваните.
Въпреки че този професионалист не говори изключително за детското хранене, Искахме да ви включим в нашия списък с препоръки, тъй като техният начин на комуникация, толкова естествен и приятен, е перфектен да научите за здравословното хранене за цялото семейство.
Можете да го последвате в Twitter, Instagram и да го четете в неговия блог.
Естефания Данс
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация от Estefanía Dans (@nutridans) на 20 март 2017 г. в 7:29 ч. PDT
Estefanía Dans е завършила човешко и диетично хранене и специалист по хранене на бебета и вегетариански диети. От социалните си мрежи и блога той разпространява информация за здравословното хранене на всички етапи от живота, както и рецепти, кулинарни трикове и персонализирани съвети.
Можете също да я следите през нейния акаунт в Twitter и Instagram.
При бебета и повече деца от веган и вегетарианци: как да се хранят правилноСилвия Ромеро
Вижте тази публикация в InstagramСподелена публикация на Sílvia Romero Canals (@ silvia28282) на 27 май 2019 г. от 16:23 ч. PDT
Силвия Ромеро е диетолог-диетолог, специализиран в храненето на бебета, веганската диета и затлъстяването / наднорменото тегло. От своята мрежа и социални мрежи, които възнамерява насърчават здравословните промени в диетата на цялото семейство, превъзпитание на родителите и предлагане на вегански рецепти без рафинирани брашна и захари.
Силвия също предлага беседи и семинари за храненето и здравословното готвене, разпространява знанията си от различни медии и планира и преглежда менютата на училищните столове и ресторанти.
Можете да го прочетете в неговия блог и да го следите през Twitter и Instagram.
Луис Кабаняс, Лука
Вижте тази публикация в InstagramСподелен пост от Luka (@comocuandocomo) на 2 ноември 2017 г. в 14:13 ч.
Луис Кабаняс е диетолог-диетолог, активен член на различни асоциации на храненето и диететиката и изследовател в Съвместното изследователско звено по ендокринология, хранене и клинична диететика на изследователския институт на La Fe Health във Валенсия.
От своя блог той разпространява много пълна информация за храненето и здравето, като също така докосва теми от интерес за родителите, като BLW, кърмене или затлъстяване в детска възраст, наред с други. Можете да го последвате в Twitter и Instagram.
Без зъби и закуски (Практическа книга)
Днес в Amazon за € 16.05
В устата на всеки (Практическа книга)
Днес в амазонка за 17 евро
Мама се храни здравословно: здравословно хранене по време на бременност и кърмене (КЛЮЧ)
Днес в Амазонка за 9,45 евро
Прави бал: Когато не ядат по начина, по който искаме да ядат (КЛЮЧ)
Днес в Амазонка за 9,45 евро
Диетата ми накуцва: митовете за храненето, които са ви накарали да повярвате (Разкриване - Самопомощ)
Днес в Амазонка за 15,20 евро
