Не че искам да обвинявам някого в кърменето или спирането на кърменето, но често се озовавам в кабинета за кърмене с родители, които дават изкуствено мляко на бебето си, като ме питат защо детето ви има дискомфорт в корема, тези, които често познаваме като детски колики.
Понякога е рефлукс, при други алергии, но в много други говорим просто за бебе, което пие мляко, което струва повече за храносмилане и което поражда повече коремен дискомфорт. Следователно, за да докладваме за нещо, което е известно от известно време, но много родители не знаят, днес обясняваме това кърмата намалява коликите и помага на бебетата да спят по-добреили кое е същото, че изкуственото мляко увеличава вероятността бебето да страда от колики и да има повече проблеми със съня.
Кърмата се усвоява по-добре
Забелязали ли сте, че кърмените бебета са склонни да правят повече снимки от бебетата в бутилка? Е, вярно е. Кърмените бебета трябва да се хранят по-често, защото кърмата се усвоява много добре, Логично е, че майката произвежда специфичното мляко от своите видове (човешко мляко за човек) и в допълнение специфичното мляко за бебето си (майката на Хуан произвежда мляко за Хуан).
За разлика от това, изкуственото мляко е еднакво за всички бебета, това е модифицирано краве мляко и няма значение дали бебето има седмица или пет месеца: млякото е същото. В резултат на това струва повече храносмилането, причинява повече дискомфорт на бебето и яде по-рядко: дете, което напълва стомаха с кърма, е приключило храносмилането в рамките на 90 минути след хранене, докато дете, което е напълнено с мляко изкуственото ще отнеме почти двойно, около 3 часа.
Това причинява разлика, както казваме, при наличие на детски колики. Изследване, публикувано през 2012 г., сравнява бебетата от 2 до 4 месеца с кърма с бебета, хранени с формула и открива това тези, които взеха гърда, страдаха от колики в много по-малка част (около 20 пъти по-малко).
Как е възможно това? Е, освен всичко друго, защото чревните бактерии (микробиота) на кърмено бебе са много различни от тези на бебетата, които пият изкуствено мляко. А с различни бактерии се получават различни храносмилания. Някои по-добри, а други по-лоши.
Кърмата съдържа триптофан и мелатонин
на триптофан Той е предвестник на два секретирани хормона в нашия мозък, които могат да ни помогнат да заспим. Един от тях е серотонин, който действа като мозъчен невротрансмитер в области на мозъка, които модулират настроението и съня; другото е мелатонин, хормон, който всички хора генерират, който е жизненоважен за цикли на будност и сън. Едва го произвеждаме през деня и когато настъпи тъмнината на нощта, мозъкът ни започва да го отделя, за да ни подтикне да спим и да почиваме.
При новородените сънят им не зависи от мелатонина, защото няма колебания, както правят възрастните. Ето защо природата е предвидила това приемайте го отвън с кърменето, докато те не са в състояние да го създадат и регулират. В друго проучване те анализираха нивата на мелатонин в кърмата и видяха, че през деня нивата са незначителни и че през нощта са ясно обективни, демонстрирайки, че концентрацията варира в зависимост от деня или нощта, за да помогне на бебето да улови ритъма циркадния.
И както казахме, той го прави по два начина: с мелатонина, присъстващ в майчиното мляко, и с триптофана, който при достигане на тялото на бебето му помага да отделя мелатонин от себе си, така че той започва по-рано да бъде контролер на собствения си ден и нощта С други думи: бебето се учи, малко по малко, да спи по-добре през нощта, благодарение на веществата в млякото на майка му.
Изкуственото мляко не съдържа нито едно, нито друго, основно защото млякото, което бебетата пият, е абсолютно същото през деня, както през нощта. Сега е вярно, че много бебета, които пият бутилки, спят сравнително добре. Това не е защото тялото ви се регулира благодарение на млякото, а защото по-бавното храносмилане кара бебетата да искат по-малко през нощта, точно както правят през деня. Когато сравняваме някои бебета и други, често се казва така бебетата със синигери се събуждат повече, но заспиват по-рано.
И тогава, защо има професионалисти, които казват, че бебетата не трябва да заспят до гърдите?
Има професионалисти, които казват такива абсурдни и ужасни неща на бебето, тъй като не могат да заспят в гърдите. В една от книгите, които анализирахме преди няколко години, можем да прочетем това:
От първия ден на живота е интересно да се установят определени режими на хранене, хигиена и сън. Ако бебето заспи по време на кърмене или на ръце, ще генерирате у него убеждението, че това е нормално, а не да спите в леглото му. Бебето трябва да стои будно през цялото време на изстрела. Това е доста трудно, тъй като има тенденция да заспивате, когато ядете. Говорете с него, правете малки ласки и нежно го стимулирайте да държи буден.
Какво може да накара педиатър, лекар, психолог, медицинска сестра или каквото и да е, да направи такова твърдение? Е, той нямаш представа за какво говориш, Толкова ясно и сбито го казвам: те не знаят за какво говорят. И това не означава, че знам много, защото наистина знам много малко за това за майчинството и бащинството, но наистина знам достатъчно, за да не отричам, че кърмата и кърмата са предназначени да направят бебетата сънливи.
Всмукването отпуска бебето, така че ви прави сънливи. Млякото е топло и мама също го прегръща, така че яде тихо, прегръщайки майка си, ви прави сънливи. Освен това млякото съдържа току-що споменатите вещества, така че дава още повече сън. И накрая, в същата свобода те казват: „Доста е трудно, защото има тенденция да заспи, когато ядеш“. Ако повечето бебета правят това, тогава това е нормално, Да се посъветва майка да прави обратното на това, което правят нормалните бебета е да пожелае на малката много добре и да твори проблеми, при които няма такива.
Затова следващия път, когато чуете някой да казва „бебето ви не трябва да спи на гърдите си, използва биберон“ или „ако винаги спи с гърдите ви, никога няма да се научи да спи сам“, кажете му това: „Разбира се, че ще спи сам. Благодарение на мен и на моето мляко той се научава да го прави. "
