Гестационният диабет и хипертонията са често срещани усложнения по време на бременност, изчислява се, че около 10 процента от бременните жени страдат от някои от тях и въпреки че те изчезват след раждането, те са признаци, че след раждането трябва да се следват, т.е. като претърпели по време на бременност, биха могли да предразположат да ги развият по-късно.
Като се има предвид увеличаването на кръвния поток, което се случва по време на бременност, кардиолозите смятат, че бременността „е стрес тест на природата“, призив за ранно събуждане, който алармира жените за бъдещия им риск от хронични здравословни проблеми.
на гестационна хипертония Причинява се от промени в кръвоносната система, причинени от самата бременност, и има някои фактори, свързани с риска от развитие на хипертония по време на бременност, като например първомайката майка на възраст над 35 години, претърпяла хипертония в предишна бременност, прекомерно наддаване на тегло по време на бременност, предишни заболявания като затлъстяване и диабет и многоплодна бременност.
От друга страна, една от десет бременни страда гестационен диабет, това е вид диабет, който се появява само при бременност, тъй като хормоните, които се секретират през този период, пречат на работата на инсулина и затова нивата на кръвната захар са по-високи от нормалните. Ако оставите без проверка, това може да доведе до проблеми като малформации в бебето, сърдечни проблеми, затлъстяване и дори може да постави живота ви в риск.
Жените, които са претърпели някое от тези състояния, „имат по-висок риск от развитие на хипертония, диабет и сърдечно-съдови заболявания в бъдеще и трябва да бъдат наблюдавани дългосрочно“, препоръчва д-р Моника Сангхави, кардиолог в Центъра. Югозападен лекар от Университета на Тексас в Далас.
Предотвратяване на дългосрочни проблеми
Провеждането на здравословна бременност и дори промяна на навиците, преди да се търси бременност, е най-добрата превантивна мярка за избягване на усложнения в бъдеще. Въпреки че гестационният диабет и хипертонията по време на бременност не могат да бъдат избегнати директно, воденето на здравословен начин на живот преди забременяване може да намали шансовете за забременяване.
- Елиминирайте наднорменото тегло и поддържайте здравословно тегло
- Следвайте здравословно хранене
- Упражнявайте поне 30 минути на ден
- Вземете рутинни проверки
- Следете кръвното налягане и нивата на кръвната захар
