Детските колики са едно от основните състояния на бебетата. Тя се характеризира с a интензивен плач, който се проявява при здрави бебета без видима причина и обикновено се придружава от газове. Знаейки какви са симптомите на коликите е един от ключовете за идентифициране и успокояване на бебето ни. И в случай на едно от основните състояния, при които бебетата страдат, правилното им откриване, знаейки какви решения съществуват и какви митове, свързани с колики, са неоснователни, са много полезни инструменти в първите месеци на родителството.
Какво е бебешката колика: причини и основни симптоми
Детската колика е много често разстройство през първите месеци от живота на бебетата. Обикновено се случва късно през деня и се характеризира с интензивен и продължителен плач без видима причина. Въпреки че от него страдат приблизително 15-20% от децата под пет месеца, това, което го причинява и защо някои бебета изпитват, а други не, остава загадка.
Газовете са една от основните причини за колики и обикновено се проявяват едновременно
Традиционно някои хипотетични причини се посочват като фактори, които биха могли да бъдат определящи фактори. Чревни движения, непоносимост към млечни протеини или темперамент на бебето могат да причинят този тип неконтролиран плач при иначе здраво дете. Въпреки това, най-разпространената и подкрепяна теория от повечето педиатри е, че коликите са причинени от прекомерно присъствие на газове в храносмилателната система на бебето. Всъщност бебето, което страда от детски колики, обикновено има коремна твърдост.
Детската колика се появява за първи път преди тримесечния живот на детето и може да продължи няколко месеца. Основните му симптоми са епизодите на плач повече от три часа подред, поне три дни в седмицата и поне три седмици. Не е болест и не причинява никаква вреда в дългосрочен план бебето, но непрекъснатите часове на отчаян плач може да бъде трудно да се справят - за бебетата и техните родители.
Фалшиви митове
Много от коментарите, които се произнасят най-често преди дете, страдащо от детски колики, са лъжливи и напълно неоснователни.
Мит: детето е гладно.
Факт: Детето с колики постоянно изисква храна за желанието да суче, акт, който ги утешава.
Мит: той е плачещо дете.
Факт: има деца, които плачат повече от другите, но това е свързано с тяхната устойчивост на болка. Бебетата плачат, за да изразят дискомфорта си, а не защото плачът им доставя удоволствие.
Трябва да се внимава при прилагането на решения със съмнителна ефикасност и в случай на несигурност да се консултирате с педиатъра
Мит: коликите завършват с карантина или когато детето започне да яде зърнени храни.
Факт: Коликите обикновено приключват около четири месеца от живота на бебето, като пикът му е около два месеца и половина. Педиатрите препоръчват въвеждането на зърнени култури като отправна точка за твърдата диета на бебето около шест месеца.
Мит: чаена лъжичка портокалов сок помага, ако сте запек.
Факт: Храносмилателната система на бебето все още е много незряла на този етап от развитието си и няма навика да консумира друга храна, освен мляко. Оранжевият е изключително кисел и силен за бебето и може да причини храносмилателни разстройства, които биха влошили проблема.
Мит: алергичен е към краве мляко. Факт: Малка част от децата са алергични към лактоза. Въпреки че е важно да го изключите, обикновено е да страдате от детски колики.
Мит: веднъж излекуван, коликите могат да се появят отново.
Факт: детските колики са състояние, пряко свързано с узряването на храносмилателната система, така че те не се появяват отново след този етап. Когато изчезнат, те определено го правят.
Ефективни решения
Въпреки че няма напълно ефективно средство, което напълно елиминира коликите на кърмачето, определени препоръки успяват да облекчат дискомфорта на децата и да помогнат на спокойните бебета, страдащи от постоянни епизоди на колики:
1.- Люлка и рок бебето в ръцете си. Това е една от най-ефективните мерки. Простият контакт кожа-кожа ги успокоява. Бебешките раници могат да бъдат много полезни за родителите в тези ситуации, при които дискомфортът на детето продължава с часове. Най-афективната позиция обаче е тази, при която бащата или майката поставя бебето с главата надолу, опира главата си на предмишницата и прокарва ръка под коленете, като избягва да компресира малката си тройка. В тази позиция трябва леко да люлеем бебето, с ритмични и нежни люлеещи се движения.
2.- Музиката, песента или гласът на техните родители. Бебетата обичат музиката и разпознават гласа на родителите си почти от първите дни. Да пеем детегледачки или да им говорим с мек и приятен тон на гласа, докато ги разхождаме или ги люлкаме на ръце, това също ги успокоява. Някои бебета предпочитат така наречения „бял шум“, като прахосмукачка или пералня, тъй като това им напомня за звуците, които са чували, когато са били вътре в матката.
3.- Леко наклонено положение. Удобно е леко да повдигнем главата на бебето, когато лежим в количката или в люлката, за да помогнем на движението на газове и да намалим киселинността на стомаха. По този начин ще ви помогнем да изгоните газовете, които ви притесняват толкова много.
4.- Масажите Масажът срещу колики се извършва чрез натискане с кръгови движения, по посока на часовниковата стрелка, с ръце върху корема на вашето бебе. Те обикновено се препоръчват от педиатри за облекчаване на дискомфорта на децата. Можем също да седим и да ви подкрепим, с лицето надолу, на коленете си, докато масажирате гърба си с леки кръгови движения.
5.- Топла вана, последвана от масаж на червата. Хидротерапията с топла вода спомага за успокояване на нервите на бебето и отпускане на стомашните им мускули. Можем да извършим нежен масаж около пъпа с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка и упражняване на умерен натиск, за да ви помогнем да се чувствате по-добре. Друг вариант е да съберете коленете си, приведете ги леко към корема и упражнете с тях кръгови движения, повтарящи последователността няколко пъти.
6.- Намалете приема на въздух по време на хранене. По този начин ще помогнете за намаляване на техните газове. Ако давате шишето, направете го в почти напълно вертикално положение, така че зърното да е винаги пълно с мляко, направете почивка на половин почивка, за да ви помогне да се отпуснете и да използвате клапи против колики. Ако кърмите, уверете се, че цялото зърно, а също и част от ареолата са вътре в устата ви и избягвайте да консумирате сода или вълнуващи напитки като кафе, чай или кофеинова сода, докато сте кърмачка.
7.- Возете се с кола. Много родители твърдят, че пътуването с кола около блока е ръка на светеца за успокояване на детските колики. Плавното возене с движение, шум и вибрации успокоява много бебета, които дори заспиват на столчето си за кола.
Освен тези често препоръчвани "домашни лекарства", пробиотици като Sanogermina AB-Kolicare могат да помогнат за намаляване на производството на газ и ежедневния плач.
Пробиотиците са живи микроорганизми, които, прилагани в адекватни количества, остават активни в червата и оказват важни благоприятни ефекти, като допринасят за стомашно-чревното здраве на гостоприемника и засилват имунната система.
Sanogermina съдържа AB-Kolicare®, комбинация от щамовете Bifidobacterium longum и Pediococcus pentosaceus, които намаляват чревните възпаления и спомагат за постигане на оптимално функциониране на храносмилателния тракт.
Независимо от лекарството, което да следвате, важно е това Никога не губете хладнокръвието си. Бебетата са много възприемчиви към настроенията на хората около тях и нервите ще влошат ситуацията.
Въоръжете се с търпение А съпричастността е най-добрият вариант. Времето е "лекарството", което никога не се проваля при детските колики. Ако бебето не реагира на нито една стратегия, винаги помнете, че до четири месеца живот плачът ще изчезне почти толкова радикално, колкото е започнал, и всички вие ще започнете по-тих етап.
Изображения | iStock - Castenoid, Evgenyatamanenko, Vita-lina
