Тъга, вина, нарушение на апетита, чувство, че не може да се грижи за бебето, нарушение на съня ... Тези и други симптоми могат да се появят, когато сме изправени пред следродилна депресия. С внимание, усилия и помощ е възможно да се преодолее, но за някои жени историята няма щастлив край: е най-опустошителното лице на следродилна депресия, което никой никога не би искал да види.
В Испания се счита, че между 10% и 15% от жените страдат от следродилна депресия (въпреки че има изследвания, които показват, че процентът може да достигне 20% или 25%). Според проучването, проведено от Suavinex тази 2017 г. в това отношение, само 17% от тези жени искат или получават помощ.
Както казах, с усилия, помощ (професионална) и подкрепа (семейство и двойка) е възможно да се справите. Има обаче моменти, когато депресията достигне още една точка, драматично ниво, което може да има пагубни последици.
Джо Бингли
Джо работеше като медицинска сестра завинаги. Крис (партньорът й) и тя се беше опитала да има деца без успех, с няколко перинатални загуби по пътя. След четири години най-накрая го получиха: Джо беше бременна.
Дъщеря му се роди без проблеми, за радост на родителите му. Но малко по малко нещата се усложняха за Джо, настроението му се влошаваше до такава степен, че десет седмици след раждането на момичето Джо напусна дома си, той се постави пред влаковите коловози и сложи край на живота си.
Какво се случи с Джо?
Именно да отговори на този въпрос и да попречи на други жени, други семейства да преминат през това, което е преминал, Крис, съпругът на Джо, Той създаде фондация в САЩ за следродилна депресия. Тъй като тя е посветена на разпространението на информация за нея, да предлага информация за майките, които преминават през това, и техните семейства, тя говори за страната си ... Следродилната депресия промени живота й.
На уебсайта на фондация Крис хронологично, събитията. Трудно е, предупреждавам те. Изненадващото при този случай е, че въпреки че са поискали професионална помощ, американските служби за психично здраве изключиха, че състоянието на Джо е сериозно.
Това е може би най-голямото наследство, което Джо успя да напусне, онова, за което се бори съпругът й: жизненоважното значение, което трябва да дадем на следродилната депресия, абсолютната нужда на жените, които преминават през нея, да бъдат подкрепени, разбрани и разбрани. ти помогна. Ужасно е
Случаят на Джо не е единственият. Алисън Голдщайн, Флорънс Льонг, Джени Грахамс (които в допълнение към живота си приключиха с това на бебето си) или Алексис Джой Д'Ачил (чийто партньор също създаде фондация за осигуряване на покритие и видимост за следродилна депресия) са тъжни, много тъжно, примери за абсолютната важност да се посещават жени с следродилна депресия, придавайки му значение, което наистина има.
Защо това се случва?
Има проучвания, които показват, че има определени рискови фактори, променливи, които усложняват картината на следродилната депресия, като я направят една стъпка по-нататък и водят до самоубийствени идеи. Те изглежда включват: претърпяли злоупотреба в детска възраст, преживели (преди или по време на бременност) голяма депресия, консумация на алкохол и злоупотреба с вещества, имали или имали тревожни разстройства или биполярно разстройство.
Според проучване, публикувано в BJOG (International Journal of Obstetrics & Gynecology) в случаите на жени, които са приключили живота си в рамките на първите шест месеца след раждането, основните диагнози са тежка депресия (21%), злоупотреба с вещества (31%) и психоза (38%).
Какви са алармените сигнали, на които трябва да присъстваме?
Вече сме говорили няколко пъти за симптомите, налични при следродилна депресия. Появата на тези симптоми, както и субективното възприятие на жената, че нещо не върви добре или че двойката или семейството открива дискомфорта, трябва да бъде достатъчно, за да разгледа възможността да отидем при професионалист, който да ни помогне. Не губим нищо и можем да спечелим много.
В случай в допълнение към тези симптоми ние сме изправени пред самоубийствени идеи, независимо дали са мисли, вербализации на тях или изрични прояви на желанието да „приключим всичко“, трябва да действаме незабавно.
От друга страна, отчаянието, проявено от майката, не "Вижте го без изход", може да служи и като индикатори.
Какво да правим? Отговорът е ясен: веднага, при подозрение, отидете на професионалист, или нашия семеен лекар, акушерката или специалист по психично здраве и ще ви разкаже за нашия случай. Нека не оставяме времето да мине, това изобщо не помага.
За да се подчертае важността на справянето с следродилната депресия не трябва да се говори за тези крайни случаи, дискомфортът и въздействието, което оказва върху майката и бебето, трябва да са достатъчни за всички (майки, двойки, семейство, медицински специалисти) ние сме наясно с това Трябва да реагирате на сигналите.
Във всеки случай и както винаги, когато говоря по тази тема, казвам, ако се чувствате зле, ако забележите, че нещо не върви добре, ако смятате, че се нуждаете от помощ, не се колебайте и отидете при специалист, който да ви посъветва. И само още нещо, съобщение, че всички семейства на жени, които не са преодолели тази ситуация, се повтарят отново и отново и че тя трябва да бъде почти мантра: „Не си сам“, Смелост и за това.
И последно нещо: В Испания имаме изследователска група (Проект за майки и бебета, работна група за перинатална психология на UNED) за следродилна депресия, която събира средства за разработване на мобилно приложение, което помага на жени с следродилна депресия. Очевидно този тип приложения работят добре в англосаксонски страни, така че те се надяват да успеят да го възпроизведат с испанското население. Можете да дарите и да допринесете за развитието на този проект.
Снимки: Pixabay.com
При бебета и още: Искрените снимки на майка, които показват реалността на нейната борба срещу следродилната депресия
