Какво трябва да направите, вече знаете, но има някои добри трикове как и кога могат да ви помогнат да постигнете бременност по-бързо.
Правенето на секс предния ден или деня на овулация увеличава шансовете за забременяване. Няколко дни преди овулация шийката на матката прави цервикална слуз, която улеснява пътуването на сперматозоидите до матката. За повече точност можете да направите тест за овулация, който измерва хормона LH в урината ви или да вземете базалната си температура веднага щом станете. Можете сами да откриете тази цервикална слуз. Два или три дни преди овулацията потокът е обилен, прозрачен и образува нишки (подобно на яйчен белтък).
Друг важен фактор е честотата на полов акт. Правенето му всеки ден не означава по-голям шанс да забременеете. Спермата оцелява в плодородната слуз за 3 до 5 дни, така че идеалната честота би била на всеки 2 или 3 дни. Ежедневните връзки влошават качеството на спермата, като не позволяват правилното производство на сперма.
По отношение на позите, трябва да практикувате позиции, които улесняват пристигането на сперматозоиди в матката. Логично не се препоръчват изправени пози или такива, които оттичат спермата от влагалището.
