Все повече и повече са астматични деца в развитите страни, особено в градовете. Защо? Е, заради лошото качество на екологичния живот, претърпян от жителите на големите градове.
Според Испанското дружество по пневмология и гръдна хирургия (SEPAR) вината се крие в замърсяването, в газовете, отделяни при изгарянето на двигатели (особено тези на дизеловите превозни средства), и в самия градски начин на живот, с по-сложна диета отколкото този на селския свят и излишък от заседнал начин на живот.
Въпреки че, любопитно е, че твърде много хигиена би разгадала имунната система на децата да реагира на астматична реакция, така че ходенето на детски градини и контакт с други деца би ги засилило срещу болестта. Други фактори, които допринасят за развитието на астма, са майката, която пуши по време на раждане или която пуши в присъствието на детето през първите си години от живота, акари с прах, косата на домашни любимци, промени в диетата.
И факт, който ме изненада: експертите изтъкват, че има доказателства, че консерванти и оцветители за консервирани храни може да са в началото на някои астматични процеси.
За укрепване на дихателната система се препоръчва консумацията на риба и храни с високо съдържание на магнезий, като зърнени храни, ядки, зеленчуци и млечни продукти.
