Скоро температурите ще започнат да падат допълнително и много майки и татковци ще си помислят, че не е подходящо да разхождат бебетата си в студени дни. Педиатрите препоръчват да ходите бебето ежедневно, а настинката не трябва да бъде пречка за него, освен ако нямате температура, температурите са екстремни, дъждовни или сняг.
Ежедневната разходка укрепва имунната ви система, слънцето ви помага да синтезирате витамин D, а дишането на чист въздух ще подхрани апетита ви. В допълнение към стимулиране на сетивата ви.
В студените дни трябва да го подслоните така, че да не пропуска студ или топлина (ако стане горещо и се поти, потта става студена и може да я запече). Ако носът на бебето е студен, той ще се нуждае от повече подслон и ако врата му се изпоти, трябва да свалите някаква дреха. Главата ви трябва да е добре покрита с капачка, която добре покрива ушите ви, както и ръцете ви. И имайте токила под ръка, в случай че температурите внезапно спаднат. През есента и зимата най-добрите часове за разходка са по обяд, когато температурите са най-топли. Можете да излезете в количката, винаги със защитната пластмаса или да я вземете в раницата, с която изпитвате по-голямо усещане за топлина, като отидете с вас. По-добре е да се отдалечите от движението, за да можете да дишате чист въздух.
Ако не е много студено един час ходене ще се оправи и 30 минути, ако температурата е много ниска.
С ежедневната разходка бебето ще стане по-малко уязвимо към настинките на времето и разходката на открито ще ви донесе добро.
