Пушенето е труден навик да се откажете. Всъщност се изчислява, че само между 10 и 20% от хората, които се опитват да се откажат от тютюнопушенето, успяват.
Бременните жени имат силна причина да се откажат от тютюнопушенето отвъд собственото си здраве. Тютюнопушенето по време на бременност е свързано с извънматочна бременност, проблеми с плацентата и ниско тегло при раждане.
Според Американското дружество за борба с рака, възможните причини, свързани със здравето, са достатъчни причини бременните жени да се откажат, дори и само временно.
45% от бременните жени успяват да прекратят навика да пушат по време на бременност само с помощта на своята "воля" (петна или никотин на венците са напълно обезкуражени през този период), без съмнение, добри новини за майката и плода Лошата новина е, че стресът от майчинството често ги кара да възобновят навика. 80% от тези, които спечелят битката срещу тютюна, започват да пушат отново в рамките на една година след раждането, Следродилната депресия, стресът, затрудненото отслабване са фактори, които са били свързани отново с тютюнопушенето.
Този модел на възпроизвеждане на навика е често срещан и при тези, които са изоставили тютюна. Майките правят всичко възможно, за да защитят здравето на децата си, но понякога забравяме да се грижим за собственото си здраве.
Отказът от тютюнопушенето е акт на сила на волята. Здравните специалисти смятат, че новите майки, които са пушили преди бременността, се нуждаят от специална помощ след раждане, за да не им позволят да вземат цигари, за да отговорят на нуждите на майчинството.
