Диария: диета, която се препоръчва и не се препоръчва за деца

Както казах вчера, диарията е много често срещано разстройство сред децата, особено сред децата под 2 години. Също така ви казах какво да правите в случай, че детето страда от остра диария, тоест увеличаване на честотата на изпражненията с течна или пастообразна консистенция, продължаваща по-малко от две или най-много три седмици и поради инфекция (вирус, бактерии или паразити). Тогава се говори за хронична диария и причините могат да бъдат най-различни.

Когато се появи картина на диария, основното е да се рехидратира детето и да се следи общото състояние на детето и изпражненията. Вчера говорихме подробно за това.

След като дехидратацията бъде коригирана, ние трябва започнете постепенно да въвеждате отново храненето, Противно на общоприетото мнение, гладуването не помага на диарията да се излекува по-бързо. Напротив, адекватната храна помага да се намали продължителността на диарията.

Препоръчва се да предлагате на детето малко количество храна повече пъти на ден, особено ако диарията е придружена от повръщане. От друга страна, не е препоръчително да се въвеждат нови храни в диетата на детето, докато трае диарията.

Не е показана никаква храна за дете с диария. Има по-подходящи храни за лечението му и други, които трябва да избягваме.

Препоръчителна диета:

В случай на кърмещи бебета: не се препоръчва спиране на кърменето, напротив, бебетата, хранени с кърма при поискване, лекуват по-бързо от тези, които получават само орален серум.

В случай, че бебето пие мляко с формула, за предпочитане е да се консултирате с педиатъра кой от тях препоръчва. В някои случаи се препоръчват формули без лактоза, но това трябва да се реши от лекаря. Във всеки случай не се препоръчва спиране на мляко при бебета.

Храните и зърнените храни с ниско съдържание на мазнини като ориз, пшеница, хляб, нетлъсти меса като пилешко месо и риба, зеленчуци като картофи и моркови и кисели млека трябва да продължат. Всички тези храни трябва да се поддържат. Можете да приготвите например каша с вода, морков, пилешки гърди и ориз или зърнена каша с оризово брашно или царевично нишесте. За закуска плодова каша с банан и ябълка.

Диета не се препоръчва

Не се препоръчва: сурови плодове и зеленчуци, зелени листни зеленчуци (сирене, спанак, маруля), сладки напитки като кола или сокове, ядки, меса и много тлъста риба, стаи, бонбони и Шоколадите