В Бебетата и повече вече говорихме за следродилна депресия, но това е въпрос, по който винаги могат да се предоставят нови съвети за майките и техните семейства. Преди няколко дни говорих с вас за симптомите, които са свързани с следродилна депресия, но също така съм съгласен със синдрома на посттравматичния стрес. Въпреки това депресиите, повече или по-малко леки, също се появяват и често се появяват при жени, които обективно нямат ясна причина да се чувстват тъжни.
Има жени, при които усещането за депресия може да има истинско обяснение: че бременността не е била желана, че има сериозни икономически или лични проблеми или че детето се е родило с проблеми. Това са разбираеми причини.
Въпреки това следродилна депресия Среща се и при майки, които нямат конкретна причина. Всичко върви перфектно, детето ви е пристигнало добре и то има подкрепа от околната среда: Няма нищо, което конкретно да предизвиква тези чувства на неспокойствие и страх. Жените, които преминават през тази ситуация, не са неблагодарни или лоши майки. Не трябва да предаваме тези оценки. Те просто изпитват едно от най-честите усложнения на пуерпериума и се смята, че то засяга 15% от жените. Разбирането и изразяването на обич и доверие са основни в тези моменти.
на следродилна депресия Обикновено се появява през първия месец, но има и случаи, които се появяват в следващите месеци. Хормоналните промени могат да бъдат в основата на разстройството, тъй като хормоните променят мозъчната химия. Но няма ясни фактори, които определят като причина.
Майката, която страда от следродилна депресия, ще страда от симптоми като раздразнителност, тревожност и тъга.
Тъгата е най-поразителната. Майката се чувства без радост, но в същото време е в състояние да се вълнува със сина си, обърнете внимание, че тя трябва да бъде по-щастлива и да благодари за това, което има. Но не може. Нещастието се увеличава, вината за това, че не е такава, каквато трябва да бъде, само увеличава меланхолията и желанието да плача. Това чувство не е постоянно, но има моменти, когато е напълно победено.
Добавете към това по-голяма раздразнителност. Скочете за всичко, особено към партньора или майка си, а също и към децата или новороденото. Обърнете внимание, че всички я съдят, не й се доверяват и не й помагат достатъчно. Често е в лошо настроение и всеки коментар го ядосва.
Тя е изтощена, което е нормално с новородено бебе, но вижда, че силите й не достигат до нищо и не могат да поемат необходимите задачи. В крайна сметка усеща, че е безполезен и неспособен. Това особено затруднява много организирани жени, които никога не са били преуморени.
Въпреки изтощението възникват проблеми за перфектно заспиване и това, когато трябва да се възползвате от всички моменти за почивка, прави дните безкрайни. Умората и нервите само добавят и почиват правилно се предотвратяват от повтарящи се мисли. Той е затрупан от всякаква рутина и усеща, че всичко остава непроменено. Пристига тревожност. Майката се страхува да не остане сама с детето, страхува се да не може да посети спешна помощ или да се грижи правилно за нея.
При тези обстоятелства сексуалният живот и храната остават на заден план и особено ако партньорът не е чувствителен към ситуацията, техните подходи се живеят с истинско недоволство. Жената се чувства виновна, че не изпитва никакво желание. И това, ако партньорът ви не ви уважава, само увеличава разстоянието между тях. Въпреки че смятам, че тази ситуация е последица, която може да бъде нормална за пуерпериума.Тогава чакането за възстановяване на либидото е контрапродуктивно, увеличавайки натиска върху майката.
Някои от усещанията, които описах, са нормални в пуерпериум. Сериозното е, че те стават хронични или карат жената да се чувства толкова нещастна, че да потъне. Едва тогава можем да говорим за a следродилна депресия.
Трябва да видите лекар, който добре разбира следродилната психология и съветва двойката да се изправи пред ситуацията и най-вече да се адаптира към необходимите промени. Фармакологията може да стане точна в някои случаи на следродилна депресия и е от съществено значение, ако майката кърми, че тя не я изоставя по тази причина, има лекарства, съвместими с кърменето, които трябва да се предписват. Но повечето от тези депресии могат да бъдат решени с разбиране, специализирана поддръжка и най-вече подходяща среда.
Проблемите с кърменето увеличават отчаянието на майката и в тези случаи ходенето в група за подкрепа е изключително полезно. Оставянето на гърдата поради лекарствата или трудностите обикновено не е от полза, въпреки че има моменти, когато се превръща в чувство на освобождение, ако майката не получи достатъчно помощ.
Преди майчинството или когато сте изненадани, ви съветвам да се разпознаете като пуерпера, с нови емоционални и организационни нужди. Има съвети, които могат да ни помогнат да имаме щастлив пуерпериум. Не подценяването на неговата важност може да помогне за предотвратяване или справяне с следродилна депресия.
