Когато хората пораснат, те достигат зряла възраст, оставяйки детството и юношеството зад себе си. Това прави децата само спомен за мнозина и че с детството добра доза радост също отминава.
Със сигурност това се случва, защото докато растем, проблемите нарастват и при нас и където почти нямаше притеснения и където всичко беше игра и се наслаждавайте сега има малко време за това и твърде много, за да бъдете заети и притеснени.
Всичко това дава възможност да се осъзнае това децата се смеят около 20 пъти повече от възрастните, Те са в състояние да се смеят до 300 пъти на ден, а ние го правим около 15 пъти.
Смешното е, че го правят, защото го чувстват, без да знаят колко полезен е смехът за здравето и ние, които имаме теорията, знаем, че смехът е почти лекарство и че знаем съществуването на курсове и Семинари за терапия на смях, ние го използваме много по-малко.
Сред известните ползи е известно, че смехът е мощен антидепресант, защото генерира положително психическо състояние, което спомага за понижаване на кръвното налягане и освобождава ендорфини, които ни помагат да се чувстваме по-пълни и по-удовлетворени от себе си, което спомага за намаляване на стеснителността и осигурява увереност и обективност при решаване на проблеми и това При хора с терминални заболявания качеството на живот се подобрява с до 40%.
За пореден път трябва да погледнем назад и да помним, че също бяхме деца, за да се опитаме да възстановим част от онази радост, която ни остави по пътя. Така че може би сме по-търпеливи хора, по-малко мърморене и по-щастлив с живота си. Още един път децата имат какво да ни учатвъзрастните всезнайко.
