Валентин наближава и това е специален момент за много двойки в този ден, които искат да празнуват особено любов и желание което ги обединява. Но когато те са родители, може да има ситуации, които да изразят тези чувства по-сложни.
Да поговорим за всичко, което ще продължим днес интервю с психолога Моника Серано, Ще се спрем на емоциите и мислите на мъжете, кърменето и най-добрия начин за подновяване на сексуалния живот след бащинството.
Мъжете разбират ли тези фази на женската сексуалност?
За мъжете е сложно да разберат фазите на женската сексуалност, защото нямат обучение за това. Под това искам да кажа, че живеем в общество, в което женската сексуалност се счита за табу и се концептуализира като сексуалност, живяла за удоволствие на другия (на мъжа). Така обучението, което мъжете получават от социалната сфера за женската сексуалност, е съсредоточено върху обекта на желание и наслада от мъжкия пол.
Женската сексуалност като присъща част на жените и като естествен процес се заглушава, отрича и се поставя на „маскулинизирано“ ниво, в услуга на нуждите на мъжете.
От друга страна, има малко информация и информираност за сексуалните промени, свързани с пуерпериума и родителството. Много двойки са дезориентирани, когато започват да преживяват подобни промени и не знаят как да се справят с тях. В този смисъл е по-трудно мъжете да ги разберат, тъй като не те ги изпитват, а техните спътници. В много случаи мъжете тълкуват тези промени като обида на своята мъжественост.
Как можем да променим това?
Би било важно да предложим на мъжете обучение (или поне информация) за сексуалните процеси на жените, свързани с пуерпериума. Това значително би улеснило изграждането на двойката нови пространства за сексуално взаимодействие.
Като цяло мъжете, които участват в раждането, разбират повече сексуалните процеси на жените, вероятно защото изпитват физическата и емоционалната интензивност на преживяването.
Мъжете също виждат намалено желание за известно време?
Намаляването на сексуалното желание от мъжете обикновено е по-слабо изразено от това на жените. Очевидно мъжете не изпитват физическите промени, свързани с бременността и раждането, които преживяват жените, така че те не влияят на либидото им. Съществуват обаче психологически и емоционални фактори, които могат да променят сексуалното желание на мъжете по време на пуерпериума. Страхът да не навреди на жена или да я накара да се почувства принудена във връзката може да повлияе на сексуалното желание на мъжа. Макар и по-слабо изразени от жените, по време на следродилния период много мъже са намалили сексуалния си апетит, защото са фокусирани върху грижата за бебето и майката си. Новите притеснения и умора също влияят на либидото на човека. Въпреки това е трудно да се определи продължителността на този етап на по-малко сексуално желание както при мъжете, така и при жените. Всеки човек има свой ритъм и свои обстоятелства.
Даването или не кърменето влияе на сексуалната активност на майките?
Кърменето влияе върху сексуалната активност на майката. Това има биологично (хормонално) обяснение, което ще разработя по-късно.
В допълнение към хормоналните, има и други фактори, свързани с кърменето, които влияят върху сексуалната активност на майката. Кърменето при поискване предполага, че майката трябва да е на разположение през целия ден и през цялата нощ, за да кърми бебето си, когато поиска. През първите шест месеца от живота (съвпада с етапа на изключително кърмене) бебето трябва да кърми много често (в по-млада възраст, по-често). По този начин кърмещата майка трябва да е на разположение за бебето си по всяко време. Това затруднява сексуалната им активност, защото те намаляват интимността и е трудно да се концентрират върху друга дейност, различна от тази, свързана с грижата за бебето.
С увеличаването на бебето с въвеждането на допълващи храни (и адаптиране към тази нова форма на хранене) честотата на хранене обикновено намалява, което позволява на майката по-дълги периоди между приема и приема. От друга страна, кърменето през нощта кара много семейства да изберат колехо. По този начин двойката губи пространството на интимността на спалнята, възпрепятствайки по определен начин спонтанните връзки, които по правило обикновено възникват в споменатото интимно пространство. По този начин би могло да се разбере, че не кърменето би улеснило до известна степен сексуалната активност на майката, поне по отношение на наличността за нея и по отношение на хормоналната регулация. Емоционалните фактори обаче са сходни за всички майки.
Как да възстановим желанието или комуникационните пространства на двойката, когато имат малки деца?
Възстановяването на пространствата на желание и комуникация на двойката, когато имат малки деца, е постепенен процес, понякога бавен, който изисква непрекъснато адаптиране към нуждите на децата в зависимост от тяхната възраст и нивото на еволюционното им развитие , Положително е, че и двамата членове на двойката се стремят активно да търсят тези комуникационни пространства, винаги спазвайки собствения си ритъм и този на другия.
Как влияят хормоните на родителството и кърменето?
По време на раждането сексуалният апетит на жената намалява значително. Освен това никоя жена от бозайници не ревнува по време на кърмене.
Само хора и кенгуру правят секс по време на кърмене.
Намаляването на сексуалното желание на майката по време на кърмене е естествен механизъм, който запазва вниманието на майката към нейното потомство и постоянните грижи за нея, което насърчава нейното оцеляване. Това намаляване на сексуалния интерес на жените в следродилния период и в началото на кърменето се определя от хормонални причини. След раждането нивата на прогестерон и естроген намаляват значително. Тези хормони са отговорни за либидото и плодовитостта. Около шест месеца след раждането на бебето майката започва да възстановява началните си нива на прогестерон и естроген и секрецията на пролактин се намалява, дори ако продължава да кърми.
Освен това започва секрецията на пролактин, което намалява репродуктивния капацитет и, следователно, сексуалния апетит. По този начин, следродилната хормонална корекция намалява и дори инхибира сексуалното желание на жената.
Така през първите шест месеца на кърменето хормоналните промени на жените влияят върху намаляването на сексуалното им желание. По този начин през тези шест месеца сексуалното взаимодействие на двойката ще бъде засегнато. Това не означава, че след тези шест месеца сексуалното желание на жената се връща на нивото преди бременността задължително. Всяка жена ще преживее своя собствен процес със собствено темпо.
Как могат да започнат сексуалните игри за двойки в пуерпериума?
Сексуалните игри на двойката по време на пуерпериума трябва да се провеждат постепенно, постепенно и прогресивно. И мъжете, и жените трябва да знаят желанията и нуждите си един на друг и да уважават ритъма на взаимното възобновяване на сексуалните отношения. За това е от съществено значение да се работи на комуникацията между двете. Вероятно в този период е необходимо да се говори изрично по въпроси, които преди това не са го изисквали. Може би една от пречките, за които двойките, които имат малки деца, обвиняват най-много, е липсата на спонтанност при сексуален контакт. Да приемем тази липса на спонтанност и да я превърнем в положителен аспект на връзката може да бъде интересно, тъй като може да се превърне в съучастие между двойката.
Важно е обаче и двамата членове на двойката да участват във възобновяването на сексуалния контакт, като се стремят и самосъзнателно го правят.
Благодарим ви отново на психологът Моника Серано интервюто, което тя даде на Бебетата и др за сексуалността и любовта при двойките, когато са родители и утре ще продължим да говорим по тази тема, така че Валентин да ни разбере малко по-добре.
