Всички говорят за този пост и се споделят в социалните мрежи на родители и семейства по целия свят. Революцията го е причинила Натали Ливингстън, майка на две деца, Живее в Калифорния (САЩ) и Той тренира спасители от 20 години и разследва водни аварии и смъртни случаи от удавяне.
Следователно, не е изненадващо, че когато публикува на своята страница във Facebook Aquatics Tribe публикация за това какво прави, за да предотврати инциденти във водата, той излезе вирусен. Особено сега, потопен така, както сме в средата на лятото, където по-често, отколкото бихме искали да чуем за дете, което се е удавило в басейн, река или море.
Той ни е дал разрешение да публикуваме в „Бебетата и още неговото“ 10 съвета, за да не се удавят децата. Обърнете внимание, защото те са наистина интересни.
Трябва да защитим децата си във водата
Въздействието от неговото влизане е толкова голямо, че дори е изненадало автора, въпреки че когато го публикува, тя помоли да сподели съветите за избягване на злополуки. Следователно той обяснява, че виждайки желанието на семействата да се запознаят с мерките за водна безопасност, Натали Ливингстън, изпълнителен директор в Oostman, консултант по водна сигурност, обяснява, че е решила да създаде нов акаунт във Facebook, само с цел да им помогне: Водна безопасност връзка.
„Надяваме се тази страница да стане място за връзка и ресурси за всички деца и юноши, родители, баби и дядовци, полагащи грижи, участници във водни спортове, къпещи, любители на водния парк, собственици на частни басейни и всички любители на водата и сигурност. "
И както предупреждава себе си, "Прочетох много за безопасността на водата и съвети за родителите да обърнат внимание на децата си и да не се разсейват, което е много важно. Виждаме много новинарски статии за удавяне през това време на годината, но много от тях не са практични и само проблемите се открояват, затова реших да напиша собствен списък със съвети, за да помогна “.
1. Доклад за безопасност преди къпане
Идеята се основава на едно от правилата, установени в уроците по плуване, за да съм сигурен, че децата ми винаги са поискали разрешение преди да влязат във водата. Разширих го с малко споделяне на очакванията един на друг.
Децата ми сега знаят какво да очакват (понякога с нетърпение) и непрекъснато ме питат: "Мамо, какво трябва да знаем?" Обяснявам къде могат да плуват, скачат, как могат да скачат и всякакви други мерки, свързани с безопасността.
Добър момент за това е докато прилагате слънцезащитен крем. Те също знаят последствията, ако не спазват правилата за безопасност.
Тези срещи са Начин да науча децата си да имат уважение към водата. Очевидно знаят, че е опасно, като знаят каква е работата ми, но понякога водните центрове, водните паркове, плажовете и басейните изглеждат толкова забавно и изкушаващо, че е лесно да ги забравя.
Мисля, че като родители трябва да сме толкова загрижени за безопасността, колкото и за забавлението, но това изисква усилия.
Мисля, че някои хора не искат да съсипят забавлението чрез добавяне на правила, но знам, че правилата създават ограничения, което дава свобода със сигурност.Обичам също да включвам децата си в разговори за безопасност. "Какви според вас трябва да бъдат правилата? Какво смятате за опасно?" Те също имат някои невероятни идеи и понякога виждат неща, които не са ми хрумнали!
2. Дълбочина на водата спрямо височина
Децата ми знаят дълбочините на водата и как да ги четат по стените на басейна и знаят какво означава това във връзка с височината им.
Моят шестгодишен син знае, че 4 фута вода (малко над 1,2 метра) минават през главата му, а 3 и половина фута вода (малко над 90 см) достигат до очите му, така че те все още покриват дихателните му пътища ,
Осемгодишната ми дъщеря знае, че четири фута вода достигат нивото на очите й. Ако трябва да стъпите на дъното, вашите дихателни пътища ще бъдат блокирани на тази дълбочина.
Знаейки това им помага да вземат добри решения и да разберат как дълбочината на водата е различна за всеки човек. Вашият по-висок приятел може да няма проблеми в областта с четири крака, докато ако трябва да се изправят, те ще имат проблеми с докосването на дъното.
Осъзнаването на дълбочината спрямо тялото ви е важно. Това ме държи далеч от "Но мамо, Джейдън може да отиде там ...". "Да, може, също е с 6 инча по-висок от теб!"
3. Как да избягаме
Миналия уикенд скочих във водата напълно облечен и с телефона си в ръка, в хотел, след турнир във водата, в който участваше осемгодишната ми дъщеря. Това беше инстинктивно: петгодишно момче изпадна в паника и грабна четиригодишно момиче и двамата приключиха с бой. Той я държеше и тя се опитваше да стои над водата. Влязох и извадих и двамата. И двамата бяха естествено уплашени, но добре.
В случаи на удавяне го виждаме често: деца, които плуват добре сами, но са в опасност, ако някой ги вземе, защото се бият и не могат да избягат. Аз съм учил и все още уча децата си как да избягат, ако някой ги вземе. Дъщеря ми е страхотен плувец, но все още не мисля, че може да задържи водата и да държи нея и друго дете да плава.
Научих ги да вдъхновяват, гмуркат, грабват:
„Вдишайте въздух, ако можете (дишайте), стигнете под вода (човекът, който се бие, не иска да е там) и вземете (използвайте ръцете и краката си, за да бутате), а след това викайте на възрастен, който веднага ще помогне на другия лице “.
също Възпитах ги да бъдат много внимателни кого пипат или хващат в басейн. Дори възрастните могат да бъдат по-слаби плувци и може да изпитват трудности да ги издържат. Ключът е да имате собствено пространство.
4. Напомняния да не се разсейвате
Моля децата си да ме привлекат към отговорност. Те знаят, че мъжът ми или аз трябва да ги наблюдаваме по всяко време. Казахме ви, че ако не ви наблюдаваме, трябва да поискате нашето внимание и помощ, защото като хора се разсейваме естествено.
Опитвам се да участвам в тяхната дейност и държа телефона си далеч, но все още се разсейвам от други деца, храна, чат ... Животът е пълен с разсейвания.
Опитах се да променя тактиката, затова изтеглих приложение, което да ми напомня всяка минута да бъда нащрек, с телефона си в самолетен режим. По този начин всяка минута пропускам предупреждение "Детско дишане" (деца дишат). По този начин проверявам дали децата ми са добре и след това изтривам известието.
Разбира се, целта ми е постоянен надзор, но понякога мозъкът ми започва да се скита към нещо, за което мисля и известието ме кара отново да се съсредоточа върху мястото, където съм.Има стотици кампании за обозначаване на "наблюдател на водата" със специфичен етикет, който показва, че ние носим отговорност да следим водата. Смятам, че тези мерки са отлични, но все пак трябва да се уверим, че гледащият не е разсеян.
Следователно сигналите винаги могат да ви държат съсредоточени и далеч от мобилния си телефон, за друго освен за гледане на вашите деца. Дори и да поставите телефона в самолетен режим, все още може да се изкушите да го погледнете от време на време. Трябва да сте наясно със своите разсейвания, вътрешни и външни. Ако телефонът ви отвлича вниманието, сигналите може да не работят за вас и трябва да потърсите друг трик, който да ви фокусира и да го държите толкова дълго, колкото сте близо до водата.
При бебета и още Девет съвета за безопасност, за да се насладите на водни паркове с деца това лято5. Определете почивки
Плуваме за определено време, обикновено 30 минути, което варира в зависимост от това къде сме и от дейността, която извършваме. Но винаги имаме почивки.
Имам нужда от тях повече от децата си. Като спасител се въртели на всеки 20-30 минути с идеята да дадем на ума си почивка, за да можем да се запазим. Същото се отнася и за родителския надзор.
Трябва да отида до банята, трябва да правя и други неща, също имам нужда от почивка! Затова обозначаваме времето във водата и времето навън.
И ако почивките също са непредвидени, ако трябва да посетя спешно в банята или да отворя вратата, Всички излизат от водата, всеки път!
При бебета и повече Забраната за къпане до два или три часа след хранене няма смисъл, казват педиатрите6. Ограничен списък на полагащите грижи
Това може да звучи трудно, но не се доверявам на други хора да се грижат за децата си в басейна. Това съм аз или съпругът ми. Това е всичко: ако плуват в бабината къща, те трябва да носят спасително яке; Ако попаднат във водата на плажа на маса с братовчед си, те трябва да носят спасително яке.
Виждам фатални случаи, при които друг човек е имал доверие, "Докато ще правя XYZ, или дядо ги заведе до басейна, или някой съсед ги покани да дойдат."
Може да ги обичам и те обичат децата ми, но не им вярвам, нито искам те да носят отговорност, ако нещо се случи с някое от моите зависими деца. Просто не си струва.
Предпочитам децата ми да се оплакват от необходимостта да носят жилетката. Не ме интересува, не! Те знаят, че другият вариант е да не вървим. Същото важи и за партита в училищния басейн и лагери с водни занимания. За мен не си струва.
Същото важи и за зоните за плуване с спасител.
Аз съм основният източник на надзор за моите деца и че първите реагиращи лица са там, за да гарантират безопасност и за спешни случаи.Не им вярвам за основен надзор. Имам само две деца и мога да ги контролирам много по-отблизо, отколкото спасител, който трябва да реши вниманието им сред 25 или повече души.
7. Спасителните жилетки са страхотни
В културно отношение изглежда, че имаме негативно отношение към спасителните жилетки. Не мисля, че има нещо лошо в тях. Всъщност има много игри и дейности, които можете да правите с тях. Ако виждам много деца, бих предпочел всички да са в спасително яке.
Може да бъде парти в басейна с спасителни жилетки на братовчед. Получаването на всички прави много повече хладен и това не смущава по-малките деца или начинаещите плувци. Когато управлявах лагерите, дори мониторите ги използваха. Държи се като тях!
С спасителните жилетки можем да организираме състезания за изстрелване на водни балони, да правим релета за преминаване на пръстените през пръстите на краката ... Игрите са безкрайни, а безопасността е по-голяма с всеки, който носи спасително яке. Сега има моменти, за които децата ми казват, че предпочитат да плуват с тях. Впечатляващо.
Само допълнителна забележка: имам предвид а спасително яке, одобрено от американските разпоредби за безопасност (европейско за Испания), Проверете вътрешността на жилетката, за да проверите дали тя следва.
Churros, поплавки, ръкави и други детски предмети, които плават по вода, не трябва да се използват или да се доверяват на тях като безопасен елемент за деца.Виждаме безброй видеоклипове на деца, които се завъртат в поплавък и се забиват с главата си под вода, без да могат да се обърнат, или деца с ръкави, които не могат да извадят главите си от водата, защото ръцете им не са достатъчно силни или деца, които губят дъската, за която се придържат да плуват.
Дори ако детето ви носи спасително яке, трябва да го наблюдавате внимателно и постоянно, тъй като децата могат да бъдат поставени в позиции, които могат да запушат дихателните им пътища, особено най-малките.
8. Обучете за опасностите от водата
Децата ми знаят какво е да се удавят. Те знаят, че водата е опасна. Те знаят, че добрите плувци могат да се удавят. Те знаят, че може да настъпи спешна медицинска помощ без предизвестие. Те знаят, че удавяне може да се случи бързо.
Разговарям с тях как се случват събитията, какви са техните слабости. Те знаят, че не могат да дишат във водата, знаят защо правим паузи за плуване, знаят защо влизат във водата с крака пред тях, знаят защо не правим игри или занимания, които включват затаен дъх. Не е само защото го казвам, а защото се опитвам да дам истински причини на моите правила. Здравословният страх от водата е добро нещо.
9. "Ей, виж това ...", предупреждение за опасност
Фрази като "Ей, виж това ..." те обикновено са преамбюлът на нещо опасно или неразумно предстои да се случи. Това е начин децата да обявят, че надхвърлят ограниченията или че ще покажат нещо, затова приемам тези изречения като извинение да говоря за опасността от превишаване на границите.
"Показвате ли ми нещо или смятате да направите нещо рисковано?" Има разлика и се опитвам да ви покажа добри решения във водата. Фрази като "Ей, виж това ..." Те са начини за позоваване на поведението и намеренията на други хора.
Сега ме предупреждават, когато и другите използват тези видове фрази. Винаги казвам това Можем да се забавляваме, без да сме глупави.
При бебета и повече Тийнейджърите са втората възрастова група с най-висок процент на удавяне: предпазни мерки за безопасно лято10. Вижте нещо, кажете нещо
Децата ми са част от екипа ми по безопасност. Те са приятели, които се грижат един за друг и ги молят да се грижат за други деца. Често питам сина си къде е сестра му или какво прави другият човек.
Искам да ги обуча да гледат другите и да се уверят, че са добре, така че те да знаят какво правят. Дъщеря ми онзи ден каза: "Мамо, почти ви звъннах ... това момче беше под вода и преброих 5 ... 5, 4, 3, 2, 2, 1, но той се появи отново, преди да достигна 2."
Попитах го какво би направил, ако все още беше под вода, когато стигне до него, и той отговори: "Бих казал нещо на вас или възрастен, докато някой не отговори." Perfect.
Децата са допълнителен слой на защита и имат добри инстинкти. Децата ми знаят, че не трябва да приемат, че някой играе. Ако видят някой под вода, започват да броят.
Често при разследвания на удавяне виждаме деца (и възрастни) да плуват над или около някой, който е под вода и не прави нищо. Те приемат, че са добре, че играят, че го правят нарочно. Не го приемайте. Научете ги на правилото за пет секунди и какво да правят в тези случаи.
Други съвети за безопасност на водата
- Часовете по плуване спасяват живота.
Научете маневри на CPR (кардиопулмонална реанимация). Пациентите, които се давят, се нуждаят от кислород.
Носете спасителни жилетки, които съответстват на правилата за безопасност. Без ръкави или поплавки.
Намерете спасител и се опитайте да изберете райони под негов надзор.
Трябва да влезете във водата с крака отпред, малко по малко, без да се хвърляте.
Не бягайте около басейна.
Дръжте децата хидратирани и защитени от слънцето.
Всяка повърхност на водата е опасна, дори ако покрива само няколко сантиметра.
По-добре винаги да плувате в компания.
Ако дете се изгуби от погледа, първо го погледнете във водата.
Снимки | iStock
