Все още говоря днес за крещи на децата и интервю с психолога Моника Серано За емоционалните аспекти на тази ежедневна реалност, която семействата живеят като миналата седмица, говорих с биоложката Ирен Гарсия Перулеро за чисто биологичните аспекти.
Въпреки това искам да започна с човек за размисъл, който ви каня да изпълните. Правиш ли как се чувстваш, когато някой, когото обичаш или който има власт над теб, вика на теб?
Усещането ми е за безпомощност, сърцебиене и ярост, които могат да бъдат задържани или експлодирани. Но аз съм възрастен и дори мога да разбера, че този друг човек се държи зле, няма контрол над себе си, претоварен е. Но разбирам, защото съм възрастен. Дете не може.
Ако обаче този човек обикновено вика към мен, когато има конфликт между нас, ще призная, че той има модел на насилствена комуникация, че ме утежнява и евентуално се опитва да прекъсне връзката, ако е възможно за мен или, ако не е, поне да се махне и да сложи място между нас, за да не се налага да се защитавам или да се ядосвам.
Ако мога и този човек е много важен за мен, бих й помогнал да се усъвършенства и да не бъде насилващ по думите си, но ще го направя от съвестта си на възрастни, формирана и способна да определя граници на другите, или поне да знае какви граници съм Отричам, че другите ме превъзхождат.
Искам също да ви поканя да се опитате да си спомните как сте се чувствали кога бяхте малки деца и родителите или учителите ви викаха, , Чувството, което помня, беше страшно.
Да, беше страх, страх да не бъда нападнат (дори ако никога не ме бяха удряли), дифузен страх да не бъда обичан, осъзнаване на неспособност и вина, безпомощност, тъга, несправедливост и гняв, които не винаги можех да изразя, но се поддържаше и можеше да бъде изтеглено друго.
Е, да поговорим психологът Моника Серано, който ще ни помогне да разберем всичко това.
Можем ли да наречем насилието да крещи?
Въз основа на определението на СЗО, което показва, че насилието е умишленото използване на физическа сила или сила, независимо дали е заплашена или ефективна, срещу себе си, друг човек или група или общност, което причинява или има Много вероятно е да причини нараняване, смърт, психологически увреждания, нарушения в развитието или лишения, крещенето се счита за насилствено в зависимост от намерението на родителите, когато крещят.
Крещим ли да доминираме над детето?
Според мен използваме писъка, за да плашим, активираме страха у децата и от тази емоция постигаме целта си (че те са все още, че ядат, че спят, че се обличат и т.н.). Под това искам да кажа, че писъкът е насилствен, но не че всички родители, които крещят, са жестоки. Имам предвид акта, а не да съдя човека.
Наистина ли е, както казват някои хора, това не оставя следа?
Писъците оставят своя отпечатък. Но би било необходимо да се прецени дали те се повтарят или конкретна експлозия в конкретна ситуация. Ако писъците се използват като често средство в динамиката на общуването с децата, ние ще възпитаваме несигурни, послушни хора, без собствени критерии и без способността да се защитават. Когато детето интернализира, че викът е приемлива форма на общуване, той е изложен да толерира този тип взаимодействие от всеки човек и сам да го използва в по-късна възраст.
Но, Моника, всички викаме по някое време.
Всички викаме по някое време. Ключът е да можем да разпознаем пред децата си, че нямаме право да го правим, че те не трябва да го допускат, че сме направили грешка, молим за прошка и се ангажираме да се опитаме да не я повторим.
Какви емоционални щети причинява на децата?
В емоционален план писъците се отразяват негативно на самоценността и самочувствието на детето. Те оказват влияние и върху чувството им за сигурност, тъй като създават много несигурност. Децата, на които обикновено се викат, могат да развият научена безпомощност, дефинирана като чувството за безпомощност на индивида пред събитията, което води до пасивност. Детето, което получава постоянни писъци, научава, че не е в състояние да трансформира обстоятелствата си, за да постигне благополучие, тъй като агресивното взаимодействие чрез писъка не му предлага възможности за действие. Писъкът плаши, парализира. Това чувство за безпомощност води до демотивация, лош самоконтрол и много емоционални страдания.
Как можем да подобрим родителите и да ги контролираме по-добре?
За да управляваме по-добре ситуациите, които ни подтикват да викаме редовно, важно е на първо място да осъзнаем, че не искаме да викаме на децата си, защото те заслужават да бъдат уважавани. Второ, важно е да се ангажираме да се опитаме да спрем.
Можете ли да ни дадете някои практични съвети, за да спрем да крещим?
Има различни техники, които помагат да се предотврати писъка. Според мен отпускането и намаляването на стреса като цяло е много ефективно. Анализът как са ни отгледали и каква динамика на общуване са установени е от съществено значение, за да разберем произхода на импулса да викаме на нашите деца. Вероятно ще трябва да търсим нови, неагресивни справки. Тези модели ще ни помогнат да генерираме уважителни стратегии за управление на конфликти. Тези модели са хора, които ни харесват как те управляват конфликтите и че можем да се научим от тях на положителни инструменти, които да прилагаме с нашите деца.
Изглежда съвсем очевидно това викат на децата боли ги емоционално и психологически, така че имаме страхотна причина да спрем, да ги защитим.
