Днес е 21 юни и това означава, че лятото официално пристига. С лятото, в северното полукълбо, топлината пристига (което много хора ни четат от южното полукълбо), а с жегата се увеличава нуждата от хидратация при възрастни, деца и бебета.
Това ни кара да мислим, че бебетата, като нас, се нуждаят от вода. Все пак не е така. Няма нужда да им давате вода и не е въпрос само на това дали можем да правим без него или не, а е, че ако им дадем, изпълняваме риск от недохранване.
Бебетата, които кърмят, не се нуждаят от повече вода?
Бебетата под 6 месеца, които кърмят, правят това, както се препоръчва, изключително. Изключително и при поискване, а това означава това не се нуждаят от външен водоизточник защото всеки, който се нуждае от него, го получава от кърмата.
Кърмата е съставена от 88% вода, така че когато бебето яде, то също пие вода, едновременно хидратира и подхранва и затова не е необходимо да го давате повече, отколкото получава с гърдата.
През лятото с жегата е нормално те да са по-жадни, имат нужда от повече вода, така че бебетата са склонни да увеличават честотата на хранене. Искам да кажа те искат гърдите повече пъти, защото са жадни, добавяйки няколко кратки снимки през деня към обичайните снимки. Не сте ли забелязали, че когато е по-горещо, питат за гърдата, сучат за малко и те пускат? Е, това, жажда, те облекчават с малко мляко.
Бебетата, които пият мляко, не се нуждаят от повече вода?
Бебетата по-малки от 6 месеца, които пият мляко, също се нуждаят от повече вода през лятото, защото е горещо, но също така не е необходимо да им се дава вода в бутилка, защото те вече го възприемат от сместа между вода и прах, която правим при приготвянето на бутилката.
Те са 30 мл вода за всяка чаша прах, така че ако бебето вземе например 7 бутилки на ден по 120 мл, то пие незначителната сума от 840 мл вода дневно.
Ако бебето се нуждае от повече вода, 30 мл на чаша не биха се препоръчали, но ще се каже, че му трябват 35, 40, 50 мл на саксия. Или това през зимата 30 мл, а през лятото 40 мл. Това обаче не е така, няма такава препоръка: бутилката винаги се приготвя в концентрация 30 ml на черпак.
Ако не друго, точно както правят кърмените бебета, ние трябва да полагаме специални грижи, за да им дадем бутилката при поискване. Не на всеки 3 часа, на всеки 4 или според графика, който някой ни е казал: когато бебето пита, Така че може би честотата се увеличава малко и следователно забелязвате, че изяждате малко по-малко на кадър.
Но защо толкова много проблеми с даването им на вода
Много хора не разбират защо се набляга толкова много на предотвратяването на родителите да дават вода на бебетата, с това колко е добра. Боли ли ги?
Не, вреда не може да бъде, защото току-що казахме, че те получават вода и достатъчно, както когато са кърмени, така и когато пият изкуствено мляко. Какво е тогава? след това риск от недохранване поради колко малки са стомасите им.
Както обяснихме в този пост преди време, размерът на коремите на бебетата е много малък (чиста логика). Толкова малки, че не ядат много, когато ядат, и следователно трябва яжте много често (Кърмено бебе може да прави 8 до 12 снимки на всеки 24 часа, ако не и повече). Познавате ли някой, който яде 12 пъти на ден? Нито аз, но бебетата трябва да го правят по този начин, защото когато се хранят, те бързо усвояват това, което са яли и трябва да ядат повече. И това, което ядат, трябва да бъде високо питателна храна с достатъчно калории, за да им осигури необходимото за живот и какво е необходимо да растат: след година те ще утроят теглото си и ще измерят с 50% повече, отколкото измерват при раждането!
Е, за да постигнат всичко това, те трябва да се хранят, а не да пият вода. Ако им дадем вода, ако сме жадни и пием вода, смятаме, че имат нужда от едно и също нещо (например, когато една майка е студена и засади пуловер за сина си, който може и да няма) и им даваме бутилка вода, рискуваме да бъдем пияни, И ако го пият, те ще напълнят стомаха си с много овлажняваща течност, но нищо питателно, заемайки пространство, в което млякото не може да влезе. Какво се случва тогава? Какво получаваш пийте по-малко мляко на ден, защото всичко не пасва.
Обяснявах този случай повече от един път, но за мен това беше главоболие за известно време и като такъв служи като перфектен пример. Майка от африкански произход ме заведе в кабинета за кърмене за нейното бебе и, мисля, че си спомням, че с 3 месеца разбрах, че въпреки че пих изключително кърма, тежестта отлагаше, Печелеше малко, но майката каза, че всичко върви добре, че той е сучел достатъчно и се е справял перфектно.
Никога не намерих причина, която да показва този застой, затова избрах да продължа да контролирам теглото и да преценя, ако не е решена, възможността да направя момичето аналитично.
Месец на месец го претеглях, докато на 5 месеца, като видях, че инерцията не се променя, говорих с педиатъра, за да обясня случая и да поискам кръвния тест. След завръщането си на консултацията намерих майката давайки бутилка вода на момичето в който тихо имаше 40 или 50 мл вода.
„Давате ли му вода !?“, попитах изненадано. „Да, той го обича!“ - каза ми той. И така открих къде е проблемът. След като реши, момичето започна да наддава на тегло като шампион, възстанови всичко, което водата не му позволи да спечели.
И след шест месеца, или ако започнете по-рано с допълващо хранене?
Водата трябва да се предлага на бебета от 6 месеца, защото това е възрастта, в която започват допълващото хранене. Ако започнат с него преди, тогава им се предлага вода преди това. Това е така, защото по времето, когато ядат други неща, може да пият по-малко вода.
Сега трябва да имаме предвид това много от храните, които им даваме, имат висок процент вода, Зеленчуците и плодовете, например, трудно ще направят бебето жадно. Така че, ако ви предложим вода, а вие не я искате, не е нужно да я принуждавате да я пие.
Това е препоръката: когато започнете с допълнително хранене, предлагайте малко вода в случай, че искате, Ако го пиете, перфектно, ако не, то и перфектно.
Снимки | iStock
При бебета и повече | Въпреки че е много горещо, обикновено не е необходимо да давате вода на бебетата преди шест месеца, кога да започнете да предлагате вода на бебетата и колко ?, Не давайте вода на кърмените бебета
