Софи Гидолин Тя е жена, която след като роди първото си дете, започна да спортува. Тогава дойде второто му бебе и след като възобнови упражненията си дотам, че да има тялото, което виждате отдясно на изображението, и дори спечелете някои състезания за най-доброто тяло като фитнес монитор.
Преди няколко седмици (наши колеги от Vitonica ви разказаха за това) тя получи много критики, защото, като беше бременна с близнаци, Той продължи с упражненията и съчетанията си до 34-та гестационна седмица, Сега отново е новина, защото той искаше да покаже "своята реалност" два дни след раждането чрез цезарово сечение, в това, което ни се струва акт, който да подчертаем, знаейки колко важно е тялото ви за нея.
Страхуваше се от цезарово сечение
Софи има акаунт в Instagram, където тя е последвана от нищо по-малко от 226 хиляди души, което се казва скоро. В него тя поставя снимки на своите бебета, на живота и на тялото си, на това как се променя и позира в различни ситуации и различни пози, за да покаже своите съчетания и резултатите. В този акаунт, да речем, можем да видим както моменти от ежедневието му, така и всичко свързано с работата му, защото той е диетолог и треньор, и тялото ви е част (и резултатът) от вашата работа.
Искам да кажа с това същото, че подчертах няколко реда по-горе, че за нея тялото й е много, много важно и затова доста се страхуваше да няма C-секция, защото се страхуваше, че възстановяването ще бъде сложно. Въпреки това, с думи за Daily Mail, той каза, че се възстановява от нея, от цезаровото сечение, по-добре, отколкото си мислех.
За първи път той стана след раждането и отиде до мивката, за да се види, да направи снимка и да я изпрати на своите последователи, защото Исках да покажа каква е реалността на една бременност и раждане.
Със сигурност много от вас я виждат и ще кажете, че е доста слаба, като се има предвид, че е имала две бебета и е вярно, но трябва да започнем от основата, която едва е спряла да се упражнява по време на бременност и че фигурата й преди бременността е доста тънък:
За нея, свикнала да изглежда така, сегашното й тяло е реалност, която е там, с която сигурно не се чувствате комфортнои затова ние говорим за нея, тъй като започвайки от тази база, знаейки, че тялото й далеч не е това, което е, тя искаше да сподели имиджа си: "Виждал съм жени, които две седмици след раждането са както преди, но в моя случай няма да е така. Това е моята реалност" (Представям си, че той говори за жени, които също спортуват много, ако каже, че е виждал няколко ...).
Не бързайте да се върнете в тялото преди
Той също е добавил, че сега Не бърза да бъде този, какъвто беше преди, който ще има време да се упражнява отново, сега първите неща са дъщерите му Ева и Ария:
Така че оставаме с това, с решението му да покаже колко далеч е тялото му от това, което е имал преди да роди и най-вече с това на да не мислиш да прекараш време с тялото си, в това, което може да бъде пример за много жени: тя, чието тяло е нейният работен инструмент, не бърза отново да възстанови фигурата си, така че за жените, чието тяло не е начинът й да изкарва прехраната си, натискът може да е по-малък, трябва да е по-малък (или може би трябва да кажем нула). Както винаги казвам: Никога не съм възстановявал тялото, което имах, преди да имам деца.
