Много пъти оставаме вкъщи, когато настъпят студените дни с извинението, че децата ни трябва винаги да са топли. Но лошото време никога не е било убедителна причина да не излизаме навън за семейства, живеещи в северните страни, където температурите могат да достигнат петнадесет градуса под нулата. Да си верен на скандинавска поговорка, която гласи така: "Няма лошо време, просто лоши дрехи" Съветваме ви да ходите на туризъм с малките си дори в най-студените дни, като следвате тези съвети, за да ги защитите.
Подходящи дрехи, готова кола
Ако имате новородено, общото правило за обличане ще бъде това на сложи нос повече от теб, Приютяването на бебе винаги е било деликатна задача, тъй като се страхуваме, че ще им е студено, защото едва се движат и следователно не генерират топлина. Макар да е вярно, че когато влязат в количката си, те са защитени от някои метеорологични агенти като вятър и дъжд, благодарение на аксесоарите, предназначени да посрещнат най-много зимни месеци, те също ще бъдат защитени от студа и могат да се наслаждават на въздуха и природата.
Градският стол на ChiccoНапример, той има пакет за зимно издание, състоящ се от капак за ръце, който може да бъде поставен както на кормилото на родителите, така и върху бариерата на децата, мек капак за крака от еко кожа, който служи както за опцията за носене, така и за опция за количка, реверсивен редуктор и удобен подплатен подплатен и мек комплект за покриване на краката, с който ще имате комфорт и комфорт.
И как далновидност родител си струва двеВинаги носете одеяло и топли дрехи в чантата на вашето бебе, в случай че е необходимо да го използвате.
Разбира се, толкова важно е да вземете бебето си топло, за да не изстине, като да не го носите с допълнителни дрехи. Прилагайте логиката, за да я подслоните правилно. Ако слънцето изгрява, махнете одеялото и бъдете внимателни с парниковия ефект, произведен от пластмасовия балон (който използваме, за да ви предпазим от дъжд и във ветровити дни). Най-добрият начин да разберете дали бебето ви е студено или горещо е като докоснете челото или шията му и проверите дали е мокро, горещо или студено.
Предотвратяване на настинки благодарение на храната
Имунната система на дете е много по-слаба от тази на възрастен. Докато възрастен може да преживее максимум четири настинки годишно, дете може да има до 10 епизода годишнопо данни на Испанското дружество по пулмология и торакална хирургия (SEPAR). Ето защо, когато планирате изход, когато температурата не съпровожда, също толкова важно е да знаете как да обличате детето си с подходящи топли дрехи и да помогнете за укрепването на имунната му система чрез здравословна и балансирана диета.
Ако вашето бебе кърми Трябва да знаете, че най-добрият начин да засилите защитните си сили е чрез кърмата, тъй като има в състава си всички необходими хранителни вещества и витамини, за да помогне за предотвратяване на заболявания.
За останалите деца (по същия начин като при възрастните) най-добрата диета е добре познатата средиземноморска диета, която според Испанското дружество на семейната и общностната медицина е обобщена в намалете консумацията на червено месо и в консумацията на повече риба, бобови растения, зеленчуци, зеленчуци и плодове, Можете също да прочетете тези съвети, за да подобрите защитните си сили.
Затова в бъдещите си бягства с деца изберете сезонните плодове като обяд, за да имате оптимална имунна система. Няма нищо по-хубаво от кисело мляко, подсладено с мед за облекчаване на кашлица и дразнене в гърлото, Не забравяйте, че е важно да пие течности, особено ако детето ви има слуз, тъй като водата ще разтвори слузта и ще поддържа тялото му хидратирано. Ако очаквате, че ще бъде дълъг ден за тях, най-добре е да сложите в кошницата си за енергийни храни като ядки.
Накратко, не позволявайте лошите температури да са пречка децата ви да са в пряк контакт с природата. Ако живеете в град, ходете в парка през делничните дни и се възползвайте от безплатни дни, за да правите екскурзии до планината или плажа. Оставете ги да бягат, да скачат, да се катерят и да откриват света около тях. Да бъдеш щастлив е най-доброто лекарство за подобряване на защитните си сили.
В Chicco Moments
Как да накарате вашето бебе да участва в семейния живот от самото начало
7 страхотни маршрута за семейно пътуване
Ученето е забавно: Игри за преподаване на маниери на масата
