За да сте в безопасност: Декалог за доброто използване на информационните и комуникационните технологии

Нашите деца се раждат и израстват заедно с тях, скоро стават експертни потребители на технологии на ниво забавление, по-късно ще ги използват за комуникацията си, в работата си и дори могат да се посветят на изследване и разработване на нови технологии. Но докато дойде това време, докато се грижим за децата си, има сигурни предпазни мерки, които трябва да предприемем, за да не се обърнат технологиите срещу децата.

Защото, докато те са абсолютно препоръчани за развлечение, за преподаване или за адаптиране на училищата към специални нужди, ние не можем да се „вярваме“ на компютри, таблети, телевизия или мобилни телефони, за да направим „детегледачки“ на децата си: трябва предотвратяват пристрастяването и балансирано ги използват. Испанската асоциация по педиатрия за първична грижа (AEPap) току-що представи Декалогът за доброто използване на информационните и комуникационните технологии, който е на път да се превърне в друг от класическите декалози на Асоциацията.

Препоръките бяха представени в рамките на 14-ия актуализиран курс по педиатрия, проведен в наши дни с оглед на проблеми, които засягат обществото, като храна, използване на нови технологии, транссексуални непълнолетни ...

Що се отнася до технологиите, за нас родителите е от съществено значение да знаем термини като „тормоз“, „секстинг“ или „груминг“, защото трябва да знаем, че те съществуват и че във всеки даден момент това може да се случи с нашите деца. И винаги, винаги, трябва да бъдеш внимателни към употребата на децата от технологии за предотвратяване на рискове, като ги възпитаме така, че тази употреба да е безопасна. Говорихме за всичко това много пъти и за да не забравяме, ви представяме Декалогът на AEPap.

Декалог за доброто използване на информационните и комуникационните технологии

  • Информационните и комуникационните технологии (ИКТ) могат да бъдат много положителни за обучението на деца и юноши. Те също така ви позволяват да придобиете технологични умения, които ще ви трябват в бъдещето ви.

  • Но злоупотребата може да генерира физически проблеми (болки в гърба, умора в очите, проблеми със съня, заседнал начин на живот ...), учени (по-ниска концентрация или представяне ...), психика (пристрастяване, стрес ...) и социални (изолация, загуба на интерес ...).

  • Родителите трябва да бъдат обучени и информирани да обучават децата си в отговорно използване. Бъдете модел за тях, Поставете стандарти и задайте лимити. Не използвайте игрови конзоли, таблети, компютри, смартфони ... преди две години. През нощта и по време на хранене ги съхранявайте на общо място, спазвайки моментите на общуване в семейството и почивка.

  • Избягвайте достъп до рисково съдържание (булимия, анорексия, насилие, порнография, педофилия, употреба на наркотици, игри, търговски измами, модни видеоклипове с рисково поведение и др.). Задайте програми за родителски контрол. Помислете за възрастовата и тематичната ориентация на видеоигрите и развлекателните програми (PEGI код).

  • Защитете всички устройства, свързани с Интернет, с антивирусни, заключващи екрани, пароли и силни кодове. Актуализирайте операционните системи и техните програми.

  • Внимавайте за съдържанието, което излиза в Интернет. Научете ги на стойността на своята лична и неприкосновеност на личния живот. Това, което е качено в мрежата, може да бъде променено, споделено и може да остане завинаги.

  • Уважението към другите трябва да се учи, Кибертормозът или ciberbullying То е, когато децата се обиждат, заплашват, изнудват и унижават многократно чрез социална мрежа. на сексуално съдържание Това е изпращане на еротични или порнографски материали чрез социална мрежа. И двете могат да имат сериозни последствия: социални и емоционални за страдащите и юридически за тези, които го правят.

  • Детето не трябва да контактува или да следва в социалните мрежи, които не знае в реалния живот. И по-малко отидете на среща. на оформяне То възниква, когато възрастен се преструва на непълнолетен, го изнудва и сексуално малтретира.

  • Понякога проблемите, свързани с ИКТ, се откриват късно. Имайте добра комуникация с детето си. Обърнете внимание на физическите, емоционалните или поведенческите промени.

  • Преди случай на съмнение или сигурност за кибертормоз или оформяне Винаги действайте незабавно. Трябва да ги отдалечим от сталкера и да съобщим факта. Ако ситуацията е сериозна, попитайте за помощ професионалист (педиатър, психолог, психиатър или полицейски експерт по технологични престъпления). За да предотвратите това и да не се случи, обърнете се към полицията, като пишете на тези имейли: [email protected][email protected].

Надяваме се тези съвети да служат на цялото семейство доброто използване на информационните и комуникационните технологии, Има живот отвъд екраните, има много други начини да се забавляваш, трябва да използваш видео игри с умереност и по-добре, ако е със семейството ти. И най-вече, нека да водим с пример и да обръщаме повече внимание на децата и по-малко на мобилните, защото вероятно, когато са тийнейджъри, няма да ни плащат със същата валута. Всички ще го оценим!

Снимки | iStock
Официален сайт | AEPap
При бебета и повече | „The Phonbies“: помощ за децата да се научат да избягват злоупотребата с нови технологии, Използване и злоупотреба с технологии, ползите се превръщат в проблеми, когато децата ги използват твърде дълго, Пет идеи за забавление на децата без да се използва технология