Кати ДиВиченцо е майка на две деца и е диагностицирана с следродилна депресия, тревожност и обсесивно-компулсивно разстройство. Далеч не се крие, той е бил смел да направи състояние, което засяга много жени, видими.
Кати разбра, че снимките на „идеалния живот“ във Фейсбук, в които всичко се усмихваше, въпреки че премина през мрачен момент, не представляват реалния й живот. Ето защо тя беше насърчена от нейната приятелка фотограф Даниел Фантис да направи това Искрени снимки на майка, които показват реалността на нейната борба срещу следродилната депресия.
Достатъчно беше само да публикува две снимки за вълна от коментари, които да я подкрепят. В една от нея я виждаме добре облечена, усмихната в подредена стая, играеща с двете си деца. От друга страна е показана другата страна на майчинството. Виждаме я в същата стая, пълна с играчки, разхвърляно, без риза и видимо уморено лице, По неговите думи виждате „стрес, разстройство, дните, в които броите минутите за лягане“.
Той признава, че би се почувствал удобно само да покаже една от двете снимки (в която изглежда, че всичко е наред), но че реалността и това, което тя чувства за живота си, е много различно.
При бебета и повече терапията е най-ефективният начин за предотвратяване на депресия по време на бременност и след раждането"Трябва да спрем да приемаме, че след раждането винаги е еуфоричен стадий. За една от седем жени това не е така."Истината е, че и двете снимки представляват живота ми в зависимост от деня. Аз обаче бих споделил удобно само една от тези реалности и това е проблемът. Единственото нещо, което е по-изтощително от тези условия е да се преструвам ежедневно, че не го правя. Работя два пъти по-трудно, за да се опитам да скрия тази реалност, защото се страхувам да не ви накарам да се чувствате некомфортно. Страхувам се, че ще мислите, че съм слаба, луда, ужасна майка или милион неща, които умът ми успява да ме убеди и знам, че не съм сам в тези мисли.
Трябва да започнем да питаме родителите на новородените как са по-заинтересовани от обикновено, защото типичното „как върви?“ генерира автоматичен отговор на „всички страхотни!“.
Невидим призрак
Снимка: Danielle Fantis Photography Жена като Кати, която току-що стана майка, която има две малки, здрави и усмихнати деца, трябва да е щастлива и благодарна за живота, когато в действителност се чувства самотна, уморена, разочарована и депресирана. Не сте лоша майка, че не чувствате това, което трябва да чувстватеи това причинява следродилната депресия да се превърне в невидим призрак, който е сведен до минимум и в който никой не поправя.
Ако майката не се чувства достатъчно силна, за да излезе от кръга на самотата, наложена от скорошното майчинство, депресията става все по-тежка и тя чувства, че бавно изчезва като личност.
При бебета и повече Бебешка блус или лека следродилна депресия: защо съм тъжна?Ако преминавате през този етап, не си сам, Опитайте да се свържете с други майки, потърсете своето приемно племе (по-лесно е да си майка, ако имаш племе). Потърсете мрежа за поддръжка, Говорете с партньора си, с надеждните си приятели и най-близките роднини, като им кажете вашите чувства и притеснения. И ако е необходимо, професионална помощ. Те ще знаят как да ви слушат, ще ви разберат и могат да ви помогнат за това, от което се нуждаете, за да се чувствате по-добре и да се насладите на майчинството си.
