„Времето на екрана“ е повече от задаване на ограничения

Живеем в свят, богат на мултимедийно съдържание (или наситен с медии, в зависимост от вашата гледна точка) и не е трудно да срещнете притеснени родители за начина, по който децата им взаимодействат с новите технологии. Напоследък много се говори Контрол на „екранно време“, особено през празничните месеци, когато децата имат повече свободно време.

Прекарвах по-голямата част от кариерата си в изучаване на деца и онлайн безопасност и много родители ме питат препоръчителното време за използване на устройства за показване, Моят отговор? Има много повече информация за потреблението на цифрово съдържание, отколкото това, което експертите мислят за дневните граници на използването му.

Ограничаване на времето на екрана

Идеята за ограничаване на времето, прекарано пред екран, придоби сила през 1999 г., когато Американската академия по педиатрия препоръча на родителите да избягват използването на смартфони, таблети, компютри и телевизия за деца под две години, т.е. както и да ограничи използването му до не повече от два часа за деца над две години, увеличаване на времето с възрастта.

Въпреки че Американската академия по педиатрия смекчи тези показания през 2016 г. (политиките бяха увеличени, за да включват използването на положителни цифрови медии и предлагат планове за мултимедийно съдържание в семейството), основната идея, че времето пред екраните трябва да бъде намалено Той почти не се е променил.

При бебета и повече По-малко време на екрана, повече физическа активност и по-добър сън: нови препоръки на СЗО за бебета и деца Родителите трябва да спрат да се чудят за времето и да се съсредоточат повече върху съдържанието, контекста и връзките, които децата осъществяват ,

Тези основни инструкции за родителите може да имат своя чар, но препоръките относно ограниченията на екрана все повече получават критики от широк кръг експерти.

В академичния свят, проучванията в полза на ограничаване на времето пред екраните не могат да се приемат много сериозно тъй като лабораторните изследвания не винаги могат да бъдат адаптирани към реалните условия. Не рядко проучванията за екранно време показват, че има връзки между проблемите с благосъстоянието и използването на мултимедийни ресурси, но те не демонстрират връзката между тях.

Например, докато изследванията предполагат, че има връзка между времето пред екраните и детското затлъстяване, това може просто да означава, че децата, които са по-малко активни, са по-склонни да страдат от затлъстяване и да прекарват повече време пред екраните. Изследванията не предполагат, че времето пред екраните причинява затлъстяване.

Ежедневното време на екрана

Начинът, по който общуваме, се промени и възрастните все повече прекарват повече време онлайн, следователно идеята за времето пред екрана е остаряла, Светът е все по-наситен с всякакви преживявания и положително аудиовизуално съдържание, както за деца, така и за възрастни. Идеята да ограничим времето, което прекарваме пред екрана приемете, че всички преживявания са отрицателни за децата и че те отнемат живия положителен опит в дейности, които не включват екран.

Ние обаче знаем това Децата са в състояние да правят всякакви положителни неща с цифрови носители, често по начини, които поддържат и са съвместими с дейности в реалния живот, както е при възрастните. Малките се свързват, за да се мотаят с приятелите си, хващат се за случващото се и търсят забавления и информация, както всеки друг човек.

В моята работа съм твърдял това някои от проблемите, които родителите имат с децата, и технологиите нямат нищо общо с технологиите, С всяко ново поколение децата са все по-ограничени да излизат навън сами. С по-малко частни пространства за деца не е изненада, че те дърпат приложения за социални медии, за да се мотаят и да се социализират (ядосваме се, когато ги лишаваме от това).

Това, което изглежда като "загуба на време" или "пристрастяване", често е просто начинът ви да прекарвате време с приятелите си.

При бебета и повече Два или повече часа на ден „екранно време“ увеличава вероятността да имате проблеми с вниманието при деца в предучилищна възраст

Какво трябва да правят родителите?

Как родителите трябва да определят правилното използване на екраните от децата си? Както винаги, е сложно. Ако няма професионален съвет, родителите трябва да се ръководят от собствените си реални и ежедневни преживявания. Въпреки това има някои общи насоки, които могат да помогнат.

Използването на инструменти за контрол на консумацията на деца е важно, но не може да замести семейното време

На първо място родителите трябва да спрат да се чудят за колко време и се съсредоточете повече върху съдържанието, контекста и връзките, които се осъществяват с всяка медия. Има огромна разлика между прекарването на часове в игра на онлайн видео игри с приятели или влизането във форуми, пълни с омраза.

Второ, родителите трябва да задават реалистични въпроси за благополучието на децата си, независимо от използването на медиите. Вашите деца водят ли здравословен живот, социално активни ли са, добре ли се справят в училище и като цяло ли са щастливи? Ако е така, вероятно няма нужда от всякакъв вид ограничения на технологичните устройства..

Ако това не е така, най-добре е да не бързате да правите изводи за всички отрицателни страни на технологиите. Добър вариант е да поговорите с децата какво правят и какви според тях трябва да бъдат правилата за използването им. Премахването на децата от използването на устройства едностранно, без да разбират техните проблеми, често само ще влоши нещата.

И накрая, родителите не трябва да забравят това няма нищо, което може да замени поддържащите отношения между родители и деца, Ако има стабилна връзка на доверие, дори отрицателните преживявания в Интернет могат да се превърнат в положителни обучения. През всичките години, в които съм работил със семейства, научих, че ако са загрижени за използването на цифрови медии на децата си, вероятно вече „правят достатъчно“, за да защитят децата си.

При бебета и повече Пет клавиша за контрол на използването на мобилни телефони и таблети от деца

автор: Nathan Fisk, доцент по образование по киберсигурност в Университета на Флорида.

Тази статия първоначално е публикувана в „Разговор“. Можете да прочетете оригиналната статия тук.

Преведено от Silvestre Urbón.

При бебета и повече | Половината от единадесетгодишните испански деца имат смартфон