Кърменето не винаги е път на рози. Могат да възникнат усложнения, които да ви накарат да се чувствате разочаровани и объркани и дори да ви накарат да се откажете от кърменето.
Един от най-честите е усещане за болка в зърното при хранене на бебето, болка, която през първите дни не бива да е неудобна и с течение на дните трябва да изчезне. Кърменето може да навреди, но не трябва да боли. Ако боли, това означава, че нещо не е наред. Montse Robles, консултант по лактация и ръководител на разпространението на Medela, ни дава седем съвета за кърмене без болка.
Доброто захващане е ключово
"Оптималният захват ще изпълни двойна цел: да се гарантира адекватен пренос на мляко и следователно да се постигне достатъчно изпразване на гърдата, за да се поддържа производството на мляко, както и да се избегне болката в зърната. Освен болки в зърната, неправилен хват може да включва други дългосрочни усложнения, като ограничено производство на мляко и малко увеличение на теглото на бебето ", обяснява Монсе ...
Добър захват се получава, когато зърното и голяма част от ареолата са вътре в устата на бебето. Брадичката на бебето трябва да докосва гърдите, устата трябва да е широко отворена, а устните - обърнати навън.Напротив, ако хватката е неправилна, бебето може излъчете няколко кликвания, имайте извити устни навътре или често движете главата си.
Когато бебето се научи да хваща и кърми, майката може да държи гърдите си по време на процеса на закачане. Ръката с форма на С е една от техниките, които обикновено се използват за поддръжка на гърдите: с една ръка четири пръста се поставят под гърдите, а палецът - отгоре.
Опитайте различни позиции
Промяна на позициите във всеки един изстрел спомагат за намаляване на натиска върху гърдите и подобряване на сцеплението на бебето, Най-често срещаната позиция за кърмене е така наречената позиция на люлката, въпреки че има много други възможности, които могат да бъдат по-полезни в зависимост от всеки отделен случай.
Положение на люлката
Ръцете на майката държат бебето в гърдите. Главата на бебето се държи близо до лакътя и с ръката си майката държи бебето за гърба и шията. Майката и бебето трябва да докосват гърдите до гърдите.
Пресечена позиция на яслите
В това положение противоположната ръка (в положение на яслите) се използва за подпомагане на бебето и майката хваща задната част на главата и шията с ръка. Междувременно с другата ръка можете да държите гърдите си и да я оформите, ако е необходимо. В това положение майката може лесно да насочи бебето към гърдите, когато е готово да се закачи.
Положение на топката за ръгби
Бебето се поставя отстрани на майката, с тялото и краката под ръката на майката, докато държи главата на бебето с ръка. Ръката на майката също може да се опира на възглавница в това положение.
Тази позиция може да бъде удобен за жени, които са претърпели цезарово раждане, тъй като едва ли някаква тежест се поставя върху гърдите и коремната област на майката. Може да е подходящ и за бебета с ниско тегло при раждане или бебета с проблеми с захвата, тъй като главата ви ще има пълна хватка.
Легнало положение
Майката се опира отстрани и гледа бебето, а устата на бебето е изравнена със зърното. Можете да използвате възглавница за поддръжка на гърба и шията. Тази позиция също може да доведе подходящ за онези жени, които са претърпели цезарово раждане.
Използвайте собственото си мляко като лек
Кърмата има антипатогенни и лечебни свойства. Точно тъй като неговите компоненти подсилват имунната система на бебето, те също могат да бъдат много полезни, за да помогнат за заздравяването на напукани или възпалени зърна. Поради тази причина, Montse Robles препоръчва разтрийте с няколко капки кърма върху зърната и ги оставете да изсъхнат.
Оставете ги да изсъхнат на въздух
Много ефективно решение за насърчаване на заздравяването на възпалено зърно е оставете да изсъхне на въздуха, Много практичен съвет е да избягвате да слагате сутиена си веднага след кърменето.
Когато е възможно, майката трябва да се опита да остане с гърдите си известно време или да носи мека памучна риза без сутиен. Нещо толкова просто като това може да помогне за заздравяване на възпалени зърна.
Извлечете мляко, за да оставите зърното да почива
Почивката може да бъде адекватно решение за облекчаване на напукано или възпалено зърно. „Ако майката използва помпа за кърма, повреденото зърно може да почива, докато може да продължи да храни бебето с кърма“, обяснява Монсе Робълс.
Използвайте чаши или протектори
Има различни продукти, специално създадени да улеснят заздравяването на напукани или възпалени зърна. Зърната или протекторите се вписват директно в зърното на майката и също са запечатани около ареолата избягват дразнещите драскотини, които облеклото може да произведе.
Зърната са много тънки, меки, гъвкави силиконови мембрани и без бисфенол А, имат приятен допир върху кожата и се адаптират към формата на всяка гърда. Можете да ги използвате за кърмене, докато пукнатината заздравее.
Пластири и кремове за облекчаване на болката
на хидрогелни пластири и ланолинови кремове Те могат да бъдат много полезни за облекчаване на раздразнено или напукано зърно. Хидрогеловите пластири допринасят за лечебния процес на зърното, като същевременно поддържат гъвкавостта и хидратацията на кожата, като същевременно осигуряват освежаващо усещане.
От друга страна, ланолиновият крем помага да се възстанови нивото на кожните липиди, той е направен от 100% натурални и хипоалергенни съставки, така че не е необходимо да го премахвате преди кърмене. Освен това, благодарение на състава си, ланолиновият крем Medela може да се използва и върху устните, носа и сухата кожа на бебето.
Снимки | iStockphoto и Medela
При бебета и повече | Това е мастит: майка споделя болезнения си опит за кърмещи майки, за да се информира, как да предотврати и излекува пукнатините на зърната
