Още една причина за майките, които кърмят бебетата си, да продължат толкова дълго, колкото могат. Ново проучване, проведено в САЩ, свързва кърменето с по-нисък риск от диабет и гарантира, че колкото по-дълго, толкова по-нисък е рискът. Разследването показва това Кърменето в продължение на шест месеца или повече намалява риска от развитие на диабет тип 2 почти наполовина за жените, дори десетилетия по-късно.
Ние знаем, че има предишни доказателства, които свързват кърменето в продължение на поне шест месеца (период на изключително кърмене, препоръчано от СЗО), с ползи за бебето, като намаляване на риска от респираторни и ушни инфекции, синдром на внезапна смърт на бебета , алергии, затлъстяване и диабет. Но кърменето също е свързано с ползи за майката, като намаляване на риска от рак на гърдата и яйчниците, инфаркти и инсулти, наред с други.
Кърменето повече от шест месеца намалява риска от диабет
Изследването, публикувано в списанието JAMA Internal Medicine, е проведено въз основа на данни от 1238 майки, които първоначално не са имали диабет. През следващите 30 години всяка жена е имала поне едно живо раждане и е била рутинно изследвана за диабет. Участниците също така съобщават за начина на поведение в начина на живот (като диета и физическа активност) и общия период на кърмене на децата си.
„Открихме много силна връзка между продължителността на кърменето и по-ниския риск от развитие на диабет, дори след като се вземат предвид всички възможни объркващи фактори“, казва водещият автор на статията Ерика П. Гундерсън, главен изследовател на научно-изследователския отдел Kaiser Permanente.
Жени, които са кърмили шест месеца или повече при всички доставки 48-процентно намаляване на риска от развитие на диабет тип 2 в сравнение с тези, които изобщо не кърмяха. Жените, които кърмят в продължение на шест месеца или по-малко, имат намаление 25 процента с риск от диабет.
Колкото по-дълго кърмите, толкова по-малък риск
Но по-дългите периоди на кърмене все още са свързани с по-нисък риск от диабет по-късно, дори за жени, които са преживели гестационен диабет по време на бременността.
„Честотата на диабета постепенно намалява с увеличаването на продължителността на кърменето, независимо от раса, гестационен диабет, жизнени навици, размер на тялото и други метаболитни рискови фактори, измерени преди бременността, което предполага възможността основният механизъм да е биологичен “, казва Гундерсън.
Обяснението, което изследователите откриват, е, че действието на хормоните, свързани с кърменето, упражнява защитен ефект върху клетките на панкреаса Те контролират нивата на инсулин в кръвта и следователно влияят на кръвната захар.
Чрез | Infosalus
При бебета и повече | Жените, които кърмят, губят два пъти повече тегло през първата година след раждането, отколкото тези, които не кърмят, показва проучване
