Чувствали ли сте някога, че се проваляте в целия този въпрос, че сте майка? Може би повечето от нас са преминали през трудни дни, в които ни нахлува онова чувство на неуспех, страх или несигурност, в което се съмняваме в способностите си на майки. И е, че да бъдеш майка не е пътека от рози, също както има красиви и радостни моменти, има и такива, които тестват нашия нрав и увереност в себе си.
Ето защо емоционално и успокояващо съобщение от майка, като се уверяваме, че вършим добра работа, въпреки че можем да почувстваме, че сме "ужасно бедствие", накара много майки да се чувстват по-добре в майчинството си.
Да си майка, неизвестно приключение
Да станеш майка е-вероятно- най-голямото приключение, красиво и в същото време предизвикателно, че можем да живеем като жени. По време на бременността правим всичко възможно да се подготвим, четем и информираме, така че да е дошло времето на раждането на нашите бебета, ние сме готови.
Обаче нищо наистина не ни подготвя за този момент, когато да станеш майка става нещо „истинско“. Да бъдеш майка, отиваш в непознато приключение, пълен с добри и лоши преживявания, възходи и падения, които ни правят много щастливи или които ни карат да се съмняваме дали имаме най-малката представа какво правим. Много пъти позволяваме това последно чувство да доминира над нас, когато не трябва да е така.
"Майчиш и се справяш много добре"
Лора Маца е майка на две деца и автор на блога „Мама на бягство“, която преди няколко месеца сподели емоционален разговор, който провеждаше със съпруга си, след като тя му каза разбита, че той вече няма тялото, от което той той се беше влюбил и щеше да отговори по красив начин, като призна как той все повече се влюбваше в нея и тялото й за всичко, което можеше да направи.
Сега Лора отново споделя още един разговор, този път със своя психолог, в който тя ни напомня, че дори в онези дни чувстваме, че майчинството ни е катастрофа и нищо не върви добре за нас, т.е. вършим чудесна работа като майки.
Виждам психолог на всеки две седмици, за да поддържам всичките си емоции в ред. За тази конкретна среща не намерих някой да се грижи за децата ми и пристигнах с 25 минути закъснение, като и двамата крещяха, докато влязохме в срещата.
"Съжалявам, че закъснявам, ужасно бедствие съм. Лоша майка съм. Не мога да подредя нещата си, блаблабла ... Знаеш как съм ... Съжалявам", сочейки двете си деца, "нямах никой друг."
Тя ми се усмихна и ми каза да седна. Пуснах огромна въздишка, седнах и исках да плача.
Тя ми каза: "Не си лоша майка, знаеш ли как мога да знам това? За всички неща, които току-що спомена."
Той ме попита: "Защо закъснявате?"
Отговорих: "Тъй като синът ми не харесваше ризата, която искаше да облече, затова я смених."
Тя ми каза: „Значи отделихте време да обличате децата си и дори уважавахте това, което те искаха да използват, за да изразят себе си ... защо сте страшна катастрофа?“
"Тъй като имам петна от зърнени култури върху полата за закуска на децата си, а моята талисман тече по лицето ми заради жегата."
Тя ми каза: „Значи ти дадохте закуска на децата си и им помогнахте да ядат, положихте усилия за себе си и искахте да изглеждате представителни за нашето време заедно ... защо не можете да подредите нещата си?“ Той ме попита докато Той се усмихваше
"Защото нямах кой да се грижи за децата си и защото закъснях", отговорих.
Тя каза: "Тогава, вместо да се откажете днес, вие направихте най-трудното нещо на света за някой с тревожност и за някой с две деца. Обличахте, обличахте двете си деца, хранехте ги, извеждахте ги от къщата и дойдохте в вашата дата, защото искате да бъдете по-добри за тях. "
И тогава тя се наведе към мен и каза: "И знаеш защо не си майка на лайна? Защо направи всичко това. И го правиш всеки ден. На първо място поставяш всичките си нужди. Всяка нужда, от емоционалната, физическата и тяхното благополучие всеки ден За да растат емоционално стабилни деца, те се нуждаят само от 30% от нас Само 30% всеки ден, за да станат щастливи и обичани, но въпреки че сега имате своето време, вече сте им дали повече освен това. Дадохте им играчка, когато те искаха, погледнахте ги, докато разговаряхте с мен, защото те искаха вашето внимание, и закъснехте, защото нуждите им бяха първи. Те знаят всичко това и се чувстват толкова удобно, знаейки, че сте там тях, че пристигат, сякаш са собственици на мястото, защото майка им ги кара да се чувстват сигурни и удобни, независимо къде отиват. Майките трябва да дават само 30%, но ние винаги даваме 90%, ако не и повече , всеки ден. Това звучи ли c Като някой, който не може да спретне нещата си? Или звучи като някой, който се опитва най-добре, въпреки неприятностите, които идват по пътя му? "
Казах: "Вярвам ..." и се усмихнах. Тогава го попитах: "Ти каза 90%, какво ще кажеш за останалите 10%?"
Тя ми каза: "Другите 10% редовно са, защото майките трябва да се крият в банята за своите нужди ... затова ние им даваме тези 10% безплатно, за да имат две минути мир за нас."
Така че където и да отидете, ако децата ви крещят, дрехите ви са оцветени, очите ви са подути от това колко сте уморени и чувствате, че сте бедствие, не забравяйте, че всичко това са ЗНАКОВЕ, които кърмите, и правите много добър “.
Публикацията на Лора получи стотици коментари и повече от 5000 харесвания, защото много майки се почувстваха идентифицирани и много повече, утешени, когато прочетоха посланието на историята: Ние не сме ужасно бедствие и се справяме добре.
Тъй като бях майка, има една фраза, която обичам да казвам и тя ми помогна да се опитам да бъда по-малко твърда към себе си: животът с малки деца е напълно непредсказуем, Много пъти можем да правим планове и по някои от тези поводи възникват непредвидени събития, които не смятаме и които ни изненадват: децата се разболяват, не са в настроение или просто, нещо се обърка.
Бъдете мили към себе си
Понякога се случва да искаме много от себе си. И как да не го направя? Ако формирането, възпитанието и образованието на човек зависи до голяма степен от нас. Първите години от живота са много важни и разбира се, ние не искаме да направим грешка, така че ние работим, за да даваме винаги най-доброто от себе си.
Но нито е, че сме стресирани през цялото време или че се чувстваме претоварени. Майчинството е трудно, разбира се. Но трябва също да помним, че никога не е съвършено, Нашите деца ще бъдат обслужвани много повече от щастлива мама, отколкото от стресирана мама.
Ако нещата не вървят по план, ако се случат непредвидени събития, които малко променят вашата рутина, ако децата ви по това време се нуждаят от нещо, което е в сблъсък с това, което правите, не се тревожи, Стотици неща извън нашия контрол могат да се случват ежедневно, така че най-доброто нещо, което можем да направим, е да не се преуморяваме, да се научим да имаме винаги план „Б“ и / или да измисляме решения в движение (което също е нещо, което дава ни много добри майки.)
Насладете се на майчинството, простете грешките си, приемете уроците, които мога да ви оставя и не бъдете толкова твърди към себе си. Всички правим най-доброто, на което сме способни, с това, което имаме и с капацитета и знанията, които са в нашите ръце.
Снимки | iStock
Чрез | независим
При бебета и повече | 11 ключа за щастливо майчинство, истинско майчинство vs. идеализирано майчинство, какво би ви казал синът ви, ако ви видя, когато плачете, защото вече не можете
