Учудващо е броят на жените, които изпитват някакъв вид психологическо разстройство или дори депресия след раждането и има много, които с разстоянието, дадено от времето, признават, че са сгрешили и се ядосват на себе си: "Защо не помолих за помощ?".
На този въпрос няма еднозначен отговор, но със сигурност огромната тежест на преценката, която жените имат и която се умножава, когато станете майка, има голяма тежест. В много дълбок слой на нашето подсъзнание е закрепена идеята, че ако не сте в състояние да се грижите за детето си и да направите всички жертви, които могат да бъдат представени от него, Не си добра майка. Така че млъкнете и задръжте и не молете за помощ.
Никой не ви подготвя за това
Вярно е, че има толкова достъпна информация за следродилния, че човек може да си помисли, че всяка майка знае с какво се сблъсква, когато се роди бебе. Истината обаче е, че колкото сте прочели, това не е същото, както да го живеете в собствената си плът. Никой не ви подготвя за това колко пресилено може да е, че новородено е поставено в прегръдките ви и изпратено у дома.
Ако тези първи месеци са толкова тежки, Защо не помолим за помощ? Това е въпросът, зададен от писателката Джамила Ризви, след като попита 32 влиятелни жени от Австралия как са живели първите си седмици като майки:
„Обикновено не използваме думата жертва, за да опишем неонаталния период, но е точно това. Майка жертва телесната си автономия не за девет, а почти за десет дълги месеца. През следващите седмици и месеци майка поставя нуждите на другия пред себе си, жертвайки чувството си за себе си, амбицията си и твърде често - щастието си. Преодолимата любов, която майка изпитва към детето си, може да направи тези жертви полезни, но това не ги прави незначителни. Жертвата остава жертва, независимо от положителните страни. И когато се жертваме, трябва да имаме право да плачем; привилегия, от която изрично се изключват новите майки ”.
Като майка, "естественият"
Всъщност бременността, раждането и родителството са биологично най-естествените в света, но не и майчинството. Майчинството е нещо, което научавате, а вие научавате чрез удряне. Правите кариерата, практиките и започвате да работите в един и същи ден: това, което се роди първото ви дете, и на всичкото отгоре, вие дори не сте свежи и свежи: пристигате уморени от деветте месеца на бременността, възпалени след раждането и с емоционален удар, който Понякога дори не ви позволява да мислите ясно.
Следователно идеята, че една жена трябва да знае точно какво да прави, когато се роди нейното дете, е да натовари много инстинкта, който съществува, да, но това може да бъде скрито зад много слоеве излишна информация, страх и стрес и това го прави Трябва да отделите малко време и да се отпуснете, за да го покажете.
Защо го имахте?
Това е едно от най-лошите неща, което може да се каже на майка и истинско пробождане, ако говорим за новородено. Както този автор обяснява толкова добре,
„Стигнахме до извратената точка, когато да бъдеш майка, която признава, че се нуждае от помощ, е като да кажеш, че синът й не заслужава жертва. Страданията се превърнаха в честна значка, която жените носят в услуга на семейството си и това се показва публично чрез „Филтърът на изоставената майка“ в Instagram. Заплащането на грижите за децата става с коментари от типа: "Е, защо ги имахте? И когато децата ви се държат зле на публично място, това е личен дефект на майката."
Повече ангажиране на околната среда
Това съобщение е адресирано до майките, които имат лошо време: не сте лоша майка, защото ситуацията ви преодолява. Случва се на много и това в крайна сметка ще се случи. Разходете се без бебето си, пригответе нещо вкусно за хапване, отидете на фризьор, плачете, ако се чувствате така, поговорете с партньора си, с приятеля си, психолог ... но не се заключвайте мислейки, че не сте в състояние да се грижите за детето си, защото това не е така.
И това за семейството, приятелите ...: жена, която току-що е родила, и нейното бебе са в ситуация на уязвимост и трябва да бъдат защитени. Много пъти тя не е в състояние да каже какво иска или има нужда, Ето защо трябва да сте чувствителни и да изпреварвате нуждите си: вижте дали имате нужда от компания (дори и да е безмълвна) или предпочитате да сте сами с бебето си, предлагайте да се грижите за новороденото, за да може тя да почива, филтрира (и да присъства) на посещения, грижи за храна, дом, грижа за други деца (и това включва непрекъснато питане как се правят нещата или молба да се погрижите за организацията, дори ако някой друг го прави по-късно) и най-вече ЗА ВСИЧКО да не правите коментари като: това е така, какво очаквахте? Или по дяволите, и защо имахте деца? След раждането може да бъде много по-лесно, ако си позволим да помолим за помощ.
Чрез The Guardian
При бебета и още "Моето тяло се чувства счупено": суровата реалност в следродилния период на майката 48 часа след раждането. Изследване разкрива, че една от всеки пет майки крие страдащи от депресия или следродилна тревожност
