Продължавайки с интервюто, проведено до Карлос Гонсалес В Criatures ви предлагаме ново видео, в което той говори за допълващо хранене и как да го предложим.
Противно на това, което обикновено се прави, което е да предложи насоки с препоръки, педиатърът се ръководи от единна предпоставка: направете го лесно.
Видно е, че каквото и да се направи, започнете с плодовете или зеленчуците, бъдете смачкани или не, направете 200 мл каша или ви се предлагат само няколко супени лъжици, бебето, което започне да се храни, ще свърши , в зряла възраст, хранене самостоятелно, без цици или бутилки.
Храната е необходимост, но не и единствена нужда
Това означава, че не е необходимо, нито се препоръчва времето за хранене да се превръща в почти световно събитие. Идеалът е да предлагаме храна, в презентацията, която предпочитаме, и всяко дете да привикне малко по малко, със собственото си темпо.
Вече казахме по други поводи, че бебетата идват стандартно с много прецизен саморегулиращ се механизъм, който работи като чар, за да им позволи да растат с необходимата енергия: гладът.
Позволяването им да слушат глада си и следователно да ядат, когато имат нужда от него, и да не го правят, когато не се нуждаят от него, е най-добрият начин детето да порасне без проблеми с храненето.
Храната е необходимост, горивото за растеж и живот и момент, който може да бъде приятен. Ако родителите започнат да недовериха на глада на децата, ако се опитаме да ги убедим да ядат повече, ако започнем да ги кондиционираме, заплашваме или ги заблуждаваме, всичко, което ще направим, е да купуваме бюлетини, така че детето да се озове, в крайна сметка, да вземе някакво отвращение към онези храни, за които татко и мама най-много настояват, в допълнение към превръщането на времето за хранене в обикновен акт на хранене (без да му се наслаждавате).
Нека детето да яде само некадърна храна
Спомням си, че беше в беседа за Карлос Гонсалес когато за първи път чух думите „отбиване на бебето“. Бях толкова изненадан от концепцията, че започнах да я изследвам.
Това е начин на хранене на децата, при който те избягват да свикват да ядат натрошената храна, тъй като се взема предвид, че месеци по-късно те ще трябва да свикнат с натрошените, за да свикнат с по-твърда храна.
Имайки предвид, че бебетата рано или късно (да речем в период между шест и осем месеца) са в състояние да приемат храна и да я донесат до устата си, за да я опознаят постепенно, смучейки я, намокряйки я, омекотявайки я, хапвайки я и поглъщането му, това е начин на хранене на децата правдоподобен, практичен (не е необходимо да се правят две напълно различни хранения и позволява на детето да се храни навсякъде, без да се налага да приема приготвена храна или да купува бебешка храна) и по-самостоятелен, тъй като това е същото дете, което се учи според ритмите и предпочитанията си и същото дете, което се храни.
Но пюретата не са толкова лоши
Разбира се, че не, възрастните все още пият пюрета, нали? Има майки, които предпочитат да пюрират, защото им дават повече сигурност или защото ядат по-бързо и повече.
Всеки, който го прави както смята най-добре. Както казахме, каквото и да се направи, детето ще яде. Когато е малко по-възрастна (10-12 месеца), тя започва да оставя храната ни да се докосне (или се качи малко на високия стол) и постепенно ще я опознае и ще я доведе до устата си. Това ще им попречи да свикнат прекалено много и да отхвърлят всяко твърдо вещество дори с 4 или 5 години.
Ами ако това се случи?
Не е краят на света, разбира се. Счуканата храна има същите хранителни вещества като същата храна, без да се раздробява, така че на хранителното ниво детето да няма дефицит, причинен от храненето по този начин.
Единственият проблем е главоболието винаги да се налага да разбивате всичко. Лично аз не бих направил нищо, защото с годините детето ще свърши да яде твърда храна, въпреки че може да се потърси професионално внимание, ако храненето по този начин създава мъка в семейството или дори у детето.
С една дума
Листове и ръководства с препоръки за допълващо хранене има стотици и хиляди и те обикновено работят почти всички, защото детето расте, узрява и завършва да се храни, както правят възрастните около тях.
Проблемът не е, че те съществуват, а в това, че има такива, които ги отвеждат към писмото (или има такива, които им обясняват така, сякаш трябва да бъдат взети към писмото). Докато храната се предлага от логична възраст и се отделя от няколко дни за оценка на възможните алергии, шансовете за успех са високи.
Във всеки случай винаги има подсекции и малки съвети, които могат да бъдат взети под внимание за всяка храна, които са това, което играем в наши дни в нашето „Специално хранене за бебета“.
Видео | Criatures.cat
Снимка | Flickr - Сами Кейненен
При бебета и повече | Карлос Гонсалес обяснява колко дълго да кърмим бебе, Допълнително хранене: „Отбиване, водено от бебето“, Карлос Гонсалес и „Подарък за цял живот“, „Трябва напълно да променим нашата производствена система“. Интервю с Карлос Гонсалес
