Точно както ситуациите на стрес или депресия на майката имат отрицателни ефекти върху нероденото дете, общуват с бебето по време на бременност Много е полезно за вашето емоционално развитие.
Доскоро не се знаеше много за предродилния етап, но сега знаем, че животът преди раждането е определящ за бъдещето. Преживяванията и усещанията, които бебето живее вътре в утробата, ще бъдат от съществено значение за формирането на неговата личност.
Човекът, който се развива, е чувствително същество, с голям капацитет да обработва стимулите, които идват отвън. Можете да слушате гласа, музиката на родителите си и да усещате ласките.
Да бъдеш свързан с бебето, да го усетиш и да говориш с него помага да се създаде ранна емоционална връзка с нероденото дете, дори преди да се види малкото лице. В допълнение, свързването с бебето позволява на майката да се наслаждава по-пълно на бременността си.
Има няколко начина за общуват с бебето по време на бременност, като например:
Говорете с нероденото бебе
Гласът на майка му е най-интензивния стимул, който получава от чужбина, Въпреки че през първия триместър вашата слухова система не е пълна, за да възприема звуци, все пак е препоръчително да започнете да говорите с вас от началото на бременността. Това е начин да потвърдите присъствието му и да му покажете колко щастлив ви кара да го имате в себе си.
Около четвъртия месец от бременността той е в състояние да чува звуците, гласа на татко и особено този на мама, защото го чува по-често, но също така и защото има предпочитание към високите звуци. По-късно той дори е в състояние да различи гласа на майка си сред другите гласове, по неговата интонация и ритъм.
Как да говоря с него?
Потърсете моменти на спокойствие, за предпочитане в определено време на деня, например през нощта. Отпуснете се с партньора си след вечеря (след хранене бебето обикновено е по-активно и възприемчиво), намерете спокойно място с фонова музика, ако предпочитате, визуализирайте бебето си вътре в себе си и му кажете какво се появява.
Трябва да използвате спонтанните фрази, това трябва да е естествена комуникация, да използвате мек и директен тон и да му кажете сладки и красиви неща (колко го обичате, какво подготвяте за неговото пристигане и т.н.). Можете също така да пеете или да разказвате истории, дори ако не ги разбирате, ще се насладите на каданса на гласа, когато разказвате.
Говоренето с бебето преди раждането ще доведе след като се роди, когато чуе гласа на майка си, той си спомня за безопасността, която е чувствал вътре в утробата.
Това е начин проста и ефективна за комуникация с бебето че и вие, и вашият партньор, и най-вече самото дете ще се радвате.
Haptonomy
Хаптономията е така наречената наука за афективността или науката за допира. Произхожда от съединението на класическите гръцки термини „хапсис“, който обозначава допир, значение, чувство и „номос“, който обозначава закона, правилото, нормата.
Състои се от създаване на a взаимодействие с бебето чрез тактилен контакт и дишане, Докосвайки корема, изпълнявайки движения, леко натискане, масажи, ходене с пръсти и дълбоко вдишване, можете да общувате с бебето.
Препоръчва се да започнете от това, когато движенията ви започнат да се усещат. В този момент вече можете да добиете представа за положението на бебето вътре в корема и да забележите как реагира на вашите стимули.
Как се практикува хаптономията?
Те са курсове, които се провеждат индивидуално (като двойка), ръководени от професионалист, които след това продължават да практикуват у дома. Основно се състои в това, първо да намерите местоположението на бебето вътре в матката, за да го почувствате с ръце, направете дълбоки вдъхновения, представяйки си, че въздухът има цвят (този, който искате) и го накарайте да се спуска през гърдите, докато наводни бебето. Когато той изтича, представете си, че въздухът излиза от пъпа, коремът се изпуска и можете да прегърнете бебето, сякаш го обикаляте.
Комуникирайте чрез музика
Пренаталната стимулация чрез музика също е начин ефективен и приятен за установяване на контакт с бебето.
Сеансите за музикална терапия за бременни жени могат да се провеждат в специализирани центрове с класове, водени от музикален терапевт, но можете да правите и домашните си сесии в личния живот на дома.
В спокойна среда можете да слушате музика, за предпочитане от Mozart. Има изследвания, които демонстрират предпочитанието на бебетата към своите композиции поради отличителните им характеристики като честоти, мелодии, хармонията на техните ритми.
Вибрациите достигат до плода през стените на матката, причинявайки приятни усещания, активиране на неврони и увеличаване на сърдечната честота.
Освен че е творчески начин на общуват с бебето по време на бременност, новородени, които са получили влиянието на музиката последователно и подредено от бременността, приемат кърменето по-добре, ядат и спят по-добре и плачат по-малко.
Смята се също, че спомага за подобряване на концентрацията, както и за координация и креативност на нероденото дете.
Снимки | davhor и "passamanerie" във Flickr Повече информация | Пренатална стимулация при бебета и повече | "Емоционалната връзка с детето, което ще се роди." Как да се свържем с бебето, Бременност, креативност и хормони: 15 идеи за изпълнение
