Въвеждането на твърди храни в ранна възраст увеличава риска от затлъстяване

Има много причини, поради които СЗО препоръчва кърмачетата да се кърмят изключително през първите шест месеца от живота, но в случай на бебета, хранени с мляко, нито би било подходящо да се въвеждат твърди храни твърде рано.

Бебетата, хранени с формула, които започват да ядат твърди храни преди навършване на четири месеца по-вероятно е от останалите да бъдат затлъстели.

Екип от американски изследователи изследва 850 бебета и техните майки в продължение на три години. Когато бебетата бяха на шест месеца, майките отговориха дали са били хранени с кърма, за колко време и кога са започнали да им дават твърди вещества, като зърнени храни, плодове или млечни продукти.

Когато децата са били на три години, екипът измерва теглото и височината им, за да определи дали са със затлъстяване, тоест дали са в най-високия 5% индекс на телесна маса (ИТМ) за възрастта и пола си.

При кърмачета, отглеждани с кърмене в продължение на най-малко четири месеца, възрастта на въвеждане на твърди вещества в диетата (преди 4 месеца, на 4-5 месеца или след 6 месеца) не повлиява дали са или не затлъстяване на тригодишна възраст.

Но резултатите се променят при бебета, хранени с формула от самото начало, или тези, които са спрели да кърмят преди четири месеца. Тези бебета имаха 25% шанс да бъде затлъстял на три години ако бяха започнали да ядат твърди вещества преди навършване на четири месеца, цифрите са много по-високи, отколкото в останалите анализирани случаи.

Изследователите изтъкват, че една от най-честите грешки е добавянето на зърнени култури към млякото с формула, като по този начин допринася за излишните калории на бебето. В допълнение към недостатъчен хранителен принос, не забравяйте, че съществува риск от развитие хранителни алергии в такива ранни възрасти.

Проучването е публикувано в списание „Педиатрия“ със заглавие „Време на въвеждане на твърда храна и риск от затлъстяване при деца в предучилищна възраст“ („Времето за въвеждане на твърди храни и рискът от затлъстяване при деца в предучилищна възраст “).

Накратко, разследването изглежда потвърждава това Изключителното кърмене през първите шест месеца на бебето намалява риска от затлъстяване при детето и че няма бързане да се дават твърди храни, когато се хранят с изкуствено мляко, и особено преди четири месеца, би било нежелателно.

Видео: Духът на времето III: Продължение Zeitgeist: Moving Forward (Може 2024).