След като разберем в дълбочина причините и видовете аборт, ще говорим за естествена превенция на абортите, Когато претърпите спонтанен аборт, един от най-повтарящите се въпроси е, Можеше ли да бъде предотвратено?
Естественият аборт е причинен от неволни причини, така че е много трудно да се предотврати. Не е в нашите ръце да го избягваме, а да опитаме намаляват шансовете за спонтанен аборт, Тоест, следвайки препоръките за здравословна бременност от началото на бременността и дори от нейното планиране.
Съществуват рискови фактори, свързани със спонтанен аборт, които трябва да се опитат да сведат до минимум. По-малко вероятно е да се извърши аборт, ако се получи навременна пренатална грижа и ако се избегне опасност от околната среда, като рентгенови лъчи, алкохол, наркотици и др.
Има обаче жени, които вземат всички предпазни мерки и също претърпят спонтанен аборт през първите няколко седмици, дори и да не са направили нещо вредно. Никой не е изключен да го има, затова е препоръчително да се вземат определени предпазни мерки, когато се търси бременност и през първите седмици от бременността.
Когато говорим за превенция, можем да говорим за два момента: превенция преди бременността и превенция след като е постигната бременност и съществува заплаха от аборт.
Предотвратяване на бременността
Вродени аномалии на плода
Повече от половината аборти се дължат на фетални причини, През повечето време, поради вродени аномалии на плода. Тоест, хромозомни неуспехи, произведени по време на оплождането или при деленето на взрива (клетките на ембриона преди имплантацията), които причиняват прекъсване на бременността през първите гестационни седмици. В тези случаи не е възможно да се предотврати абортът да се случи.
Болести на майката
Естественият аборт също може да възникне поради майчински причини като промени в матката, имунологични, системни, инфекциозни заболявания или външни агресии.
В случай на системни заболявания, свързани с абортите, се извършва профилактика лекувайте заболявания, преди да търсите бременност и особено следете състоянието на майката по време на бременност. Затлъстяването, хипертонията или лошо контролиран диабет могат да увеличат риска от спонтанен аборт.
От друга страна, в началото на бременността се прави кръвен тест, който разкрива дали майката е претърпяла инфекциозни заболявания, които биха могли да сложат край на живота на плода, като токсоплазмоза или рубеола. Оттам се вземат подходящи мерки, за да ги избегнете, ако не сте ги имали.
Жените, които получават адекватна пренатална грижа, имат по-добри прогнози за бременността, за себе си и за бебетата си.
Превенция срещу заплаха от аборт
Това, че има заплаха за аборт, не означава, че бременността няма да продължи. При около половината от заплахите за аборт бременността процъфтява, така че не е нужно да се влошавате.
Какво да, необходимо е да се спазват медицинските препоръки към писмото. Въпреки че няма достатъчно висококачествени доказателства, които да подкрепят политиката за почивка на легло, за да се предотврати спонтанен аборт, като лекарите по предпазливост обикновено те съветват абсолютна почивка и забраняват полов акт.
Смята се, че при бременности, при които е имало генетична недостатъчност, почивката не пречи на прекратяването на бременността, но когато е неуспех при имплантацията, може да допринесе за задържането на ембриона.
Заедно с почивка, някои лекари предписват прогестогени, за да предотвратят спонтанен аборт. Те са лекарства на базата на прогестерон, женски полов хормон, необходим за успешното имплантиране на оплодена яйцеклетка.
Използването му като превантивно лечение срещу спонтанен аборт е доста противоречиво, тъй като няма доказателства в подкрепа на рутинната употреба на прогестоген за предотвратяване на спонтанен аборт при бременности през първия триместър или през първата половина на втория. Да, може да бъде в случай на повтарящи се аборти.
Предпазни мерки, които да предприемете при бременност, за да намалите риска от естествен аборт
- Избягвайте употребата на алкохол, тютюн или наркотици
- Следвайте адекватна диета, богата на калций и приемайте фолиева киселина
- Изпълнявайте умерени упражнения
- Избягвайте да консумирате необработени месни и колбасни продукти: те трябва да бъдат сварени до повече от 65 градуса или предварително са били замразени при 10 ° С под нулата в продължение на 3 дни или повече и бавно размразени. (Шунката се втвърдява, не се сварява)
- Измийте плодовете и зеленчуците добре преди хранене
- Бъдете много внимателни, ако има контакт с котки. Избягвайте контакт с изпражненията. Котките могат да получат паразита по токсоплазмоза само ако са били в контакт с почва или са яли заразено месо.
- Избягвайте деликатеси и невтвърдени сирена.
- Не приемайте никакви лекарства, които не са предписани от лекаря
- Избягвайте излагането на токсини от околната среда като пестициди, токсични вещества и др.
- Избягвайте излагането на рентгенови лъчи
- Поддържайте здравословно тегло.
- Отидете на всички пренатални прегледи и излагайте всички въпроси или притеснения на лекаря
- Незабавно отидете в болницата, ако има висока температура, загуба на кръв и / или коремни спазми
