От няколко години в Испания се препоръчва да допълват бебетата с витамин D, когато дефицитите се наблюдават при много деца, въпреки обичайната препоръка на правят много живот в чужбина, Добавката не е нищо повече от малка доза витамин D, която предотвратява дефицита при всички деца, защото тези, които липсват, могат да се справят много добре, а тези, които не липсват, не представляват никакъв проблем.
Сега има хора, дори професионалисти, които вярват, че витамин D може преждевременно да затвори долнището на бебето и много родители се съветват да спрат да дават добавката от страх от преждевременно заваряване на костите на бебето. череп (краниосиностоза). И за това говорим днес: Казано ли ви е да не му давате витамин D, защото фонтанелът се затваря?
Какъв е фонтанелът на бебето и кога се затваря?
Преди да отида в основата на въпроса, накратко ви разказвам какво е фонтанела на бебето, или по-точно, фонтанелите (защото се раждат с две). Фонтанелите са предишната, която е тази, която всички знаем, защото тя е най-голямата и тази, която отнема най-дълго време, а по-късната - по-малка и се затваря веднага.
Предишната, тази в горната част на главата на бебето, обикновено е затворена между 9 и 18 месеца, въпреки че е обичайно до 24 месеца да не се прави препращане към специалиста по тази причина. Следващият се затваря много скоро, към първия или втория месец.
Въпросът е, че главата на бебетата е образувана от шест кости, които се съединяват помежду си от тъкан, наречена конци, много устойчива, която позволява костите да растат, без да се заваряват една към друга, но оставят дупки това може да се усети отвън и един от тях, най-очевидният, е фонтанелът.
При бебета и повече Препоръчва се да се дава добавка с витамин D на всички бебетаВитамин D и костите
Е, витамин D е свързан с образуването и растежа на костите, така че бебетата, които имат тежки дефицити на този витамин, могат да страдат това, което знаем като рахит (костите стават слаби и меки) и дори могат да имат проблеми с образуването на зъби, така че рискът от кариес е по-голям.
Без да стигате дотук, бебетата с лек дефицит могат да имат малко по-бавно образуване на кост от тези с по-високи нива, така че затварянето на фонтанелите да се удължи. Ето защо в миналото много педиатри, когато видяха, че едно дете вече е "по-голямо" (наближава две години) и има много отворен фонтанел, даваха добавка с витамин D.
"Виждали сте фонтанела много затворен заради витамин D"
Това предполага, че добавката ще затвори фонтанела във всеки случай и че ако бебе на няколко месеца е много затворено, това е вина на добавката.
Тогава те казват на родителите да не мислят дали да дадат на бебето повече витамин D, без да им е ясно дали може да се нуждае от него или не. Това обаче няма смисъл, защото ако беше вярно, препоръката трябва да бъде: "Не му давайте повече витамин D, дайте му малко мляко, риба и яйца и ограничете излагането на бебето на слънце." и никой не казва всичко това.
Добавката с витамин D помага на деца, които имат дефицит, на тези, които имат дефицит, и чийто фонтанел се затваря бавно именно защото има дефицит. Като допълва и възстановява оптимални нива, фонтанелът се затваря по-бързо.
Но ако на детето не му липсва витамин D, добавката няма да направи нищо, защото е просто равносилно на това да бъде на слънце за известно време или да увеличи приема на витамин D с храни, богати на него. Именно поради тази причина, бебетата без недостатъци не ускоряват затварянето на фонтанела и следователно няма смисъл да го оттегляте поради тази причина.
При бебета и повече Дефицит на витамин D при кърмачета и децаИ ако се премахне еднакво?
Е, знаете, направете живота далеч от дома и че бебето има излагане на дневна светлина, толкова по-добре (но без да изгаря). Сега идва лятото и е по-лесно да няма недостатъци, но също така е по-лесно да се появят изгаряния, така че бъдете внимателни. Когато есента и зимата пристигнат, изложението ще бъде по-лесно и по-лесно при евентуална липса.
Като се има предвид, че освен че влияе на осификацията, витамин D е свързан с езиково развитие и с риск от страдание сърдечна болест и респираторни заболявания - колкото бронхиолит - може да е интересно да се уверим с добавката, поне в моменти, когато напускаме дома по-малко.
Това няма да повлияе на фонтанелите, които ще се затворят, когато трябва да се затворят: преди хилядолетия хората са живели в чужбина по цял ден, също са кърмени (кърма на жени с правилни нива на витамин D) и тези, които са били в близост до реките те ядоха много риба (богата на витамин D) ... с такова количество витамин D всички бебета щяха да затворят много бързо фонтанелите и не биха се развили правилно, без възможност да достигнат възрастни. Така че, ако теорията е вярна, че колкото повече витамин D има повече затворени фонтанели, щяхме да изгасим.
Снимки | iStock
При бебета и повече | Витамин D и колики: какво се знае за него и възможни решения, недостиг на витамин D при кърмачета и деца, витамин D при бременност за подобряване на развитието на костите на бебето
