Общият съвет на зъболекарите посочва, че между 92% и 94% от възрастното население има кухини и че това е генерализирана патология сред тези над 35 години. Те са резултатите от Проучване на оралното здраве в Испания 2010 г. което подчертава идентифицирането на това грижа за устата и добри навици за хигиена на устната кухина се придобиват в детството.
Ето защо д-р Жозе Кордеро, медицински директор на Нектар, здраве в положителни Той обяснява, че добрите навици, които започват, когато са малки, включват миенето на зъбите три пъти на ден винаги след всяко хранене и особено преди лягане. Също така, че времето за четкане не трябва да бъде по-малко от две минути и че трябва да се извършва с вертикални и влачени движения.
Лекарят препоръчва също да миете езика, да изплаквате с вода за уста или перорален еликсир, за да избегнете инфекции, в случай на деца се препоръчва промиване на устата без алкохол и ниска концентрация на флуорид. И накрая, други правила, които трябва да помним периодично с децата, сменете четката за зъби на всеки три месеца и използвайте паста за зъби с флуорид.
Също така се препоръчва ходете на зъболекар поне веднъж годишно за откриване на всеки проблем рано и лечение на него, преди да започне да причинява болка. И това е, че поставянето на добра диагноза може да бъде от съществено значение за намаляване на бъдещите разходи. Освен това и за да гарантираме, че цената на лечението е възможно най-малка, препоръчваме да прегледате широките предложения на застрахователните компании, както и наличните услуги и покритие.
Целта на всички тези препоръки е децата да придобият определени навици, които ще им бъдат от полза в бъдеще. Тъй като лошата грижа в детството, особено след излизането на окончателните зъби, може да причини твърде много разстройства в зряла възраст.
