В предишния пост сме посветени на обяснението какво е покачването на млякото след раждането, кога се случва и дали обикновено боли или не. Сега ще се съсредоточим върху как да избегнем проблеми, които могат да възникнат при покачване на млякото и как можете да ги разрешите, ако се появят.
Както казах, първите часове и дни от живота на бебето са от съществено значение за установете добро кърмене, Преодоляването на проблеми, които могат да възникнат преди покачването на млякото, ще ви помогне и двамата да имате щастлив старт.
Нарушаване на гърдите, най-честият проблем
Повишаването на млякото означава увеличаване на обема на произведеното мляко. Ако бебето не извади млякото, тъй като се образува, то се натрупва в млечните алвеоли, което води до натрупване на гърди, твърди, горещи и причинява болка. То е това, което е известно като кървене на гърдите.
Когато стане твърдо като камъни, млякото излиза с трудност и бебето не може да се вкопчи в гърдите, ситуация, която завършва с отчаяние и на детето, и на майката.
Това е порочен кръг. Гърдите са задръстени, бебето не може да се справи добре, гърдата не се изпразва, а гърдите продължават да конгестират, причинявайки болка и дискомфорт.
Това е един от най-честите проблеми в първите дни от живота на бебето, който може да ви накара да се съмнявате дали се справяте добре. На първо място, спокойствие и търпение, което има решение.
Решения за кървене на гърдата:
Трябва да имате предвид как да действате преди нарастване на гърдата. Най-препоръчителната е много проста маневра, наречена омекотяващ обратен натиск (да, много странно име), която се състои в натискане върху ареолата на гърдата в областта около зърното, връщането на отока леко назад. Това освобождава областта на ареолата и зърното, които, като са по-малко твърди и гъвкави, бебето може да суче по-лесно.
Друго добро решение е горещ душ (Е, с температурата, в която обикновено вземате душ) и масажирайте гърдите, за да го омекотите. Ако е много задръстено, можете да извлечете малко мляко ръчно или с помпа за кърма, за да го омекотите и ще бъде по-лесно бебето да се захване добре и да смуче, за да получи мляко.
Не го изпразвайте прекалено много, ако използвате екстрактор, защото самото засмукване може да причини ефекта, че се генерира повече мляко, отколкото бебето се нуждае и се претоварва още повече.
За да намалите възпалението, можете да помолите вашия лекар да ви предпише а противовъзпалително, Повечето са съвместими с кърменето и могат да помогнат за намаляване на задръстванията в гърдите.
Както обяснихме в публикацията за това как да се действа преди кървене на гърдата, има такива, които препоръчват да се прилага студ в гърдата, за да се обезвъздуши, но винаги се избягва ареолата и зърното. Добър трик е да поставите две торбички замразен грах, които най-добре отговарят на формата на гърдите.
Въпреки това, лекарството може да бъде по-лошо от болестта. Бидейки вазоконстриктор, настинката може да затвори каналите и да накара млякото да не потече или да доведе до липса на кръвоснабдяване на зърното.
Какво можете да използвате с пълна сигурност студено зеле листа, баба трик, чиито танини помагат за успокояване и намаляване на възпалението. Как? Вземате две зелеви листа, смачквате нервите на листото с валяк, правите дупка в центъра (големината на ареолата и зърното, не трябва да ги докосвате) и слагате всеки от тях на гърдите, като го държите със сутиена.
Преди къртенето най-доброто е Оставете бебето да суче колкото е възможно повече, Е по-добре от изпразнете цял сандък, вместо да вземете и двамата наполовина, В противен случай вече изхвърляте другия с екстрактор и запазвате млякото за бъдещи изстрели.
След това, златни правила: правилна стойка, добър захват, поемете поискване, опитайте се да бъдете максимално спокойни и спокойни и да поддържате здравословна и балансирана диета.
Процесът на покачването на млякото продължава два-три дни, Тогава изпразването и пълненето на гърдата ще поеме своя собствен ритъм според нуждите на вашето бебе. Той е шефът и който ще саморегулира производството на храни.
