Може би това е така, защото това е едно от малкото неща в живота на децата ни, което ни коства най-много за контрол. Може би е така, защото все още мислим, че дете, което маркира ребрата, ще бъде по-болно. Може би защото е това, което са направили нашите родители с нас. Факт е, че много родители все още използват омразната (за децата) фраза, която гласи: „Хайде, довърши това, което е останало на чинията“.
Те продължават да го използват с деца и, което е по-лошо, продължават да го правят, когато вече са пораснали, тъй като се вижда, че две трети от родителите те продължават да бутат децата си да ядат всичко, което имат в чинията когато са тийнейджъри.
Проучване, публикувано в списанието педиатрия проведено с повече от 2200 юноши и техните родители, чиято цел е да се наблюдава какво поведение или обичаи могат да се променят, за да се опитат да избягвайте епидемията от затлъстяване и наднормено тегло от американското население е успял да потвърди, че въпреки че много родители контролират диетата, за да се опитат храната да бъде минимално разнообразна, когато говорим за количества, те не вземат предвид, че яденето на всичко в чинията може да се яде твърде много.
Това най-много впечатли изследователите, които вярваха, че това е обичай, който се среща в детството (въпреки че не би трябвало да се прави), но след това изчезна. Преди няколко десетилетия, когато родителите ни бяха малки, казваха на дете, че трябва да довършат ястието, имаха друго значение, защото порциите с храна бяха по-малки, Не че беше препоръчано, но и не трябваше да бъде прекалено отрицателен.
Сега обаче родителите все повече слагат храна в чинията и мнозина очакват те да ядат същата или повече от себе си. Като се има предвид, че те също се хранят според графика, предложен от родителите, децата рискуват да приключат в зависимост от сумите, които решим и когато сложим храната, вместо да ядат, когато са гладни, количеството, от което се нуждаят ,
По думите на изследователите:
Родителите трябва да позволят на децата си свобода, когато ядат ... Родителите могат да контролират видовете храни на масата и да поставят много здравословни възможности. След това оставете детето да избере колко иска да яде. Оставете ги да регулират собствения си прием.
За всичко това, за да могат децата да се ръководят от глада си, за да не ядат повече и така че яденето да е нещо естествено, нещо не е принудено и да могат да му се наслаждават, без по-късно, с възрастта, да се насилят да ядат по-малко от това, което е в чинията за решаване на проблеми с теглото, препоръката е сложи край на „хайде, довърши това, което е останало на чинията“ и го заменете с много по-логично „насила, никога“.
