Онзи ден говорихме дали раждането без епидурални средства вече е достъпна опция за всички бременни жени. Все повече болници се застъпват за по-малко намесени доставки, при които анестезията започва да бъде допълнение, а не непременно основна част от протокола.
Въпреки това, понякога изглежда, че не е лесно бременната жена да получи ясен отговор на един от основните въпроси, които всяка жена поставя, преди да вземе решение по един или друг начин: раждане без епидурална боли ли много?
Говорене в сребро
Очевидно в някои форуми се намръщи да каже, че раждането без епидурална болка много, много понякога. Сякаш отричането на очевидното е стратегия за привличане на повече припадъци към нашата секта от страдащи кремове.
Вярвам вместо това, че е напълно съвместимо да се насърчи всяка жена да има естествено раждане за всичко положително, което води до себе си, без да е необходимо да отрича, компенсира или скрива очевидното: раждане без епидурална болка. Достатъчно.
Всяко раждане е свят
Вярно е, че всяко раждане и всяка жена е свят. Няма да отрека никого от оргазмичните им преживявания при пълно изгонване или ще противореча на всички онези жени, които са минали през раждане, без да се размиват или да са открили почти. Но да кажем, че не е обичайно.
По същия начин, по който можем да потвърдим с известна твърдост, че нефритна колика боли - независимо от това дали има хора, които са ги претърпели без болка - не е неразумно да се потвърди с определено раздразнение, че за по-голямата част от жените раждане без упойка Тя предполага болка. Това, че това може да бъде напълно поносимо и изобщо не опетнява това, което очевидно е прекрасно изживяване, не е извинение за това, че не разказваме реалността с всичките си лица.
Разширение, онези контракции, които всички знаем
Много пъти чуваме как трудовите болки се приравняват с тези на болезнено правило. Въпреки че това сравнение не отговаря на интензивността на раждането, вярно е, че болките при дилатация са много подобни на менструалните периоди, особено в началото на дилатацията.
Дилатационните контракции, онези, които позволяват на шийката на матката да се разшири достатъчно, за да може главата на бебето да мине, са много подобни на спазмите, които някои жени страдат всеки месец.
Много пъти тези контракции започват и в бъбреците и причиняват безпокойство в краката, точно както менструалните крампи. За разлика от тях обаче свиването на труда постепенно набира интензивност и все по-трудно се примирява с нормалната дейност.
С напредването на дилатацията е нормално да не можем да говорим по време на свиване или ходене и че се нуждаем от цялата си концентрация, за да се справим с тях. Честотата на контракциите също винаги се увеличава, така че имаме все по-малко време да се възстановим между свиването и свиването. Ако сме прекалено уморени, усещането за болка или дискомфорт може да се подчертае, независимо дали контракциите остават еднакво интензивни.
Добрата новина е, че тези болки могат да станат много по-поносими с дихателни упражнения, промяна на стойката, релаксиращи вани или просто с експертна ръка върху бъбреците. Същото свиване, което да лежиш в леглото без помощ, може да е ад, може да е нещо напълно поносимо в правилната стойка и дишането правилно.
Най-лошият начин за разширяване е лежането, това е как боли най-много. Обикновено всяка поза, която ни позволява да се навеждаме напред, така че червата да висят свободно, като например опиращите се ръце на легло, колене или котки, стават много по-поносими, макар и малко по-комични.
Разликата по време на дилатацията е маркировката преди всичко продължителността на същата и изтощението, което жената натрупва. Ако с подходящото съдействие на бременната жена се помогне да остане спокойна и спокойна, това е поносима и съвършено поносима болка.
Преходът, истинският кокос
Преходът е много кратка фаза на труд между дилатация и експулсиране. И най-болезненото. Преходът е перфектно забележим, това е брутална промяна, контракциите вече не са нещо сухо, което стиска гърба и корема ни, известна болка. Преходът не прилича на нещо, което сме чувствали преди, и е с огромна, животинска интензивност.
Никой не трябва да ви казва, че нещо се е променило, знаете го, бебето ще си тръгне и вие забелязвате как се отваряте вътре, за да го пуснете. Вероятно, ако досега сме се задоволявали да хъркаме и някои хленчещи хленчене, сега трябва да викаме или да мърморим открито. Това е мокра болка, която едва ли може да се сравни с всичко, което бихте могли да почувствате преди.
В този момент е възможно да мислите, че не можете да направите повече, че някой прави нещо, че го оставяте, е свършило. Хубавото е, че тази фаза обикновено е много кратка и в това, което е необходимо да се каже, че тази уста е моя, тя вече е преминала. Най-добре е да се предадете на природата си и да правите това, което тялото ви поиска, да викате, да клякате на четворки или да обиждате съпруга си. Това е най-добрият момент.
Изгонване
Експулсирането не е непременно болезнено само по себе си, освен ако не страдате от сълза или прекалено дълго. По време на експулсирането усещате облекчението от преминаването на прехода и повече от болка това, което може да ни се случи, е огромно усещане, когато главата на бебето се увенчава и тялото ви се отваря докрай.
Момент, който много ясно си спомням, е да извадите главата и останалата част от тялото вътре. Чувството на нетърпение, защото излязох веднъж и облекчих напрежението, в което беше цялото ми тяло. Това е много силно усещане, по-интензивно, отколкото болезнено и се предава веднага щом останалото бебе напусне със следното свиване. Като чудо малките парчета излизат и нищо не боли, облекчението е мигновено и незабавно благополучие. Вашето бебе е тук и вие сте в отлична форма, за да му се насладите максимално.
Доставка
Възможно е в пълен екстаз с новото си бебе да почувствате контракция и да помислите: Не може да бъде ... отново? Но спокойно, плацентата ще остави тихо известно време, след като се роди вашето бебе.
Високата
Много пъти чуваме за ендорфините и високото, което ни нахлува след раждането без епидурална сякаш това е китайска история, че ни продават, за да напрягаме раждането си без упойка. Не е така. Всъщност след раждането без епидурална - стига да няма усложнения при раждането - ние се оказваме феноменални, връщаме силите с изненадваща скорост и имаме перфектното настроение и енергия, за да подложим бебето на гърдите и да му се насладим макс.
Това не означава, че когато имаме бебе с епидурален или цезарово сечение, не му се радваме или не се влюбваме в него мигновено. Изобщо не Спомням си със същата нежност раждането на първите ми две дъщери с епидуралната им разлика от това на двете малки без епидурална. Но е вярно, че след раждане без упойка сме в състояние на бдителност и вълнение, което ни позволява да го изживеем по друг начин. Трудно е усещането да се обясни така, сякаш казахме „трябваше да бъде и е било“.
Освен това този бонус продължава с дни, дори седмици и прави пуерпериума много по-приятно изживяване, защото имаме достатъчно енергия, за да се грижим за бебето си, без да му свършваме.
Във всеки случай няма победители или губещи, носенето на дете на този свят, със или без упойка, е незабравимо и прекрасно изживяване за всяка майка. След като преживях две доставки с епидурална и две без епидурална, исках да допринеса с пясъчното си зърно, за да изясня максимално какво може да се усети по време на раждане без упойка, въпреки че ритмите от него и колко сме уморени или нервни, може да ни накара да поемем повече осъзнаване и помнете по-ясно някои чувства от други.
В моя конкретен случай, когато ме питат дали боли много без епидурална Моят отговор винаги е един и същ: Да, но компенсира.
