Ан Яаскелайнен, от Университета в Източна Финландия, координира проспективно кохортно проучване, което включва извадка от над 4000 души, родени през 1986 г.
Тя и нейният екип са показали това храненето по-често може да промени ефекта на генотип, свързан със затлъстяването при подрастващите, Резултатите показват, че редовният модел на пет хранения на ден намалява генетичните рискове, които са свързани с увеличаването на индекса на телесната маса. В допълнение към общото заключение са доказани и други (не по-малко важни) вторични, като тези, които те прескочиха закуската, имаше по-голяма вероятност да имат наднормено тегло.
Събирането на данни за изследваната популация започва преди раждането и участниците са били проследявани до 16-годишна възраст. Целта беше идентифицира рискови фактори в ранна възраст, свързани със затлъстяването, да се проучи връзката между честотата на хранене, затлъстяването и метаболитен синдром и да се анализира дали честотата на храненията може да модулира ефекта на общи генетични варианти, свързани със затлъстяването.
Наднорменото тегло е свързано и с наддаването на тегло на родителите
Увеличаването на теглото на майката с повече от седем килограма през първите 20 седмици от бременността увеличава риска от затлъстяване при потомството. Въпреки това, Затлъстяването при майката преди бременността беше по-важен рисков фактор от наддаването на тегло по време на бременността.
Рискът от затлъстяване е изненадващо висок при подрастващите, чиито двама родители са имали ИТМ от 25 или повече през 16-годишния период на проследяване
Тези резултати подчертават важността на възприеме здравословни хранителни навици от семейството за предотвратяване на детското затлъстяване.
Приемането на пет хранения на ден се свързва с намаляване на риска от наднормено тегло и затлъстяване и при двата пола и с по-нисък риск от коремно затлъстяване при деца.
