В NPR открихме резултатите от проучване на Американската психологическа асоциация, което изследва Последици от стреса, причинени от проучвания при юноши, Налягането, което изпитват, предизвиква раздразнителност, умора или главоболие.
40 процента от запитаните родители (момчета и момичета също са били включени в извадката) заявяват, че децата ви страдат от стрес, свързан с училище или института, Това е проблем, който може да остане незабелязан, поне докато децата реагират добре на натиск с почти никакви външни симптоми и той не е свързан именно с посредствени ученици, защото много ярки ученици обвиняват този стрес, че като крайна последица може да причини панически атаки. , Стресът зависи от тежестта на домашната работа или работата, която подрастващите трябва да изпълняват, както и на изпитите, при които капацитетът на паметта се оценява преди всичко. Може да се окаже, че ключът е да следвате методите на проучване, които им помагат да се организират, сред които са някои по-класически такива като ELSER и други, свързани с платформи за оптимизация за планирани задачи, тук прегледахме Времето за изпит чрез интервю.
Доброто планиране би помогнало да не оставяме всичко до последната минута, а също и че са имали време да прекарат време с приятелите си или да се посветят на любимите си развлекателни дейности. Но смятате ли, че натоварването все още е прекомерно за възрасти от 12 до 18 години?
Мнението на главните герои места 45 процента за студенти, засегнати от натиск; За да се справят с тях, те могат да разчитат на помощта на своите родители, които трябва да помогнат за определяне на приоритетите и намиране на баланс, като фокусират целите, така че да е по-лесно да ги постигнат.
Мери Алвърд е клиничен психолог и координатор по обществено образование на Американската психологическа асоциация. Според вас малко стрес е добър, защото е мотивиращ, но в излишък става контрапродуктивен, Изглежда, че хроничният стрес причинява заболявания като безсъние, мускулни болки и слабост на имунната система, така че родителите имат достатъчно причини да окажат подкрепа на децата си, за да избегнат тези последствия.
Определено не е да се намали търсенето, а да се помогне разграничете най-важните цели от второстепенните, и да се води диалог, когато е много трудно да се постигне целта, защото може би трябва да я променим или да преосмислим стратегиите. Разбира се също се препоръчва да не се претоварвате с извънкласни занимания.
