Днес приключва Световната седмица на кърменето, която се отбелязва всяка година от 1 до 7 август и чиято тема по този повод беше „Нека да се дадем възможност, да направим кърменето възможно“, като се позовава на реалност, която засяга всички нас: подкрепа кърмене.
Доказано е, че когато майките имат подкрепа от хората около тях, кърменето нараства. За проба, споделяме 15 свидетелства на майки с успешно кърмене благодарение на подкрепата на средата им.
Кърмене, работа в екип
Въпросът с кърменето е въпрос, за който говорихме няколко пъти. Разговаряхме за неговите светлини и сенки, за трудностите, които могат да възникнат, митовете, които съществуват за него, ползите, които има за мама и бебе, а също и ролята на двойката при кърменето.
При бебета и повече Четирите причини, поради които светът има нужда от майките да кърмят публично (и без да се покриват)В този последен въпрос говорихме за важната поддържаща роля, която двойката играе при кърменето на майката, но тя не е единственият човек, който може и трябва да я подкрепи. Следователно чрез тези различни свидетелства, Споделяме как от семейството, до колегите, те могат да направят своята роля в подкрепа на кърмещи майки.
Когато приятелите и семейството ви ви подкрепят
Най-близките до нас са хората, които влияят най-много на нашия живот и решенията ни. Ето защо, когато говорим за кърмене, нашето семейство, двойка и приятели са ключови хора, които ни подкрепят.
Пример е случаят с 28-годишната Карън Андреа и майка на седемгодишно момче и едногодишно бебе, която ни казва, че кърменето й е било успешно, защото съпругът й винаги е отговарял за издръжката й:
Той отговаряше за спазването на отлична диета, прекалено много течности през цялото време и се притесняваше, че средата благоприятства за отпускането ми, сега повече, отколкото за първото ни дете. Вкъщи върши домашни работи, сега се грижи за най-големия ни син. Цялото ми семейство всъщност ме накара да живея майчинството си щастливо, давайки си време, когато имам нужда, защото понякога това е преодолимо.
В случая с Ивет, която е на 32 години и е майка на момче на 8 и момиче на 4, в момента тя вече не е с партньора си, но той винаги защитаваше кърменето си от външни коментари, защото също беше информиран:
Бащата на децата ми чете много по тази тема, беше документирано много. И през цялата бременност винаги сме имали твърдата представа, че ще кърмя. Когато други роднини направиха неподходящи коментари относно кърменето или искаха да ни убедят с други идеи, той защити нашето решение и ги уведоми какво е чел и разследвал. Имаше повод, когато ни изплашиха, като казаха, че ще дехидратират, защото бебето не пие вода и е само на три месеца, бащата отговори с това, което беше прочел и научил.
За Арасели, на 30 години и майка на момиче, Подкрепата на семейството му беше не само важна, но и решаваща в началото на лактацията, благодарение на майка му:
От момента на раждането на дъщеря ми, в болницата медицинските сестри се опитаха да я хранят без наше съгласие. Като цезарово сечение бях в операционна зала и дъщеря ми беше откарана за преглед, където майка ми, като видя, че й е дадена бутилка, се противопостави и мисля, че това ми помогна много, когато заведе бебето ми в стаята, когато взе гърдата ми. без проблеми
Майка ми също ме посъветва: „залепи го веднага на гърдите“, отговорих, че все още нямам мляко, защото нищо не излезе, но тя настоятелно ми каза: „ти не го виждаш, но двете-три капки, които излизат те са много важни за нея, това е като злато. " Аз се подчиних на думите му и го слагах на гърдите си всеки ден през всички часове. Неговото настояване ми помогна да установя кърменето.
Друга важна подкрепа от съпруга ми беше, когато той напусна дома, защото имах много срам да кърмя на публично място, но той много твърдо ми каза: „правиш това, което трябва да направиш за дъщеря ни, ако някой се осмели да като ви кажа нещо, ще ги видите с мен "и тези думи ме накараха да се чувствам много могъща.
Но също така други хора, които могат да играят много важна роля в кърменето, са приятелства, Това се случи с 27-годишната Лучила и майката на дете:
Най-добрият ми приятел беше човекът, който ме информира най-добре за кърменето и ме приближи до онлайн групите. Мисля, че без него не бих го постигнал, тъй като имах съмнения, но с правилната информация бих могъл да го постигна. Също така, за мой късмет не се борих с пукнатини, лошо сцепление, нищо. Това беше нещо много естествено, откакто се роди.
Когато работната ви среда ви подкрепя
Един от аспектите, които безспорно влияят на продължителността на кърменето, е работната среда. За съжаление много майки я напускат, когато отпускът й по майчинство приключи и се върне на работа, но Тези истории ни показват как трябва да изглеждат компаниите, когато подкрепят кърмачките.
За 29-годишната Ядира и майката на 2-годишно момче, разбирането и подкрепата, които той получи в работата си, бяха ключови Кърмете след две години:
Беше невероятно, защото наистина всички на работа са много чувствителни към въпроса за майчинството и кърменето, имах възможността да се наслаждавам на този момент, понякога синът ми идваше да кърми по обяд и ми отпускаха офис, където аз нахранени. Когато остарях, пиех млякото в това пространство и държах млякото, което беше извлечено в леден сандък, в момента имам разрешително, където мога да пристигна час след влизането си или да напусна час преди това, каквото реша.
В случая с Адриана, която е на 38 години и е бременна с третото си дете, гъвкавостта, осигурена от шефа му, и удобствата, които се предлагат в работата му, му помогна изключително да кърми двете си деца през първите шест месеца от живота си:
С първата си дъщеря можех да напусна час преди нормалното си заминаване. Все още нямахме стая за кърмене, така че по време на работния ми ден използвах лабораторната инкубационна стая или заседателната зала и съхранявах млякото в хладилника на трапезарията. С второто ми дете вече имахме подходяща стая за кърмене с хладилник и компанията ни даде възможност да напуснем два часа преди това. И в двете ситуации шефът ми никога не ме втурваше във времето, което можех да взема при добив и дори ми напомни кога е време да отида да взема млякото.
При бебета и повече Изчерпвате ли отпуск по майчинство, но искате да продължите да кърмите? Ние ви казваме как да го направите и какво трябва да имате предвидЗа Лупита, 38 и майка на 9-годишно момче и 3-годишно момиче, помислете напред и се застъпвайте за кърменето по време на работа, му помогна да има необходимите условия, когато дойде времето:
Преди да забременея, успях да посоча място за кърмене в работата си, така че на всеки три часа избягвах по няколко минути, за да си направя екстракциите, купих конвейер и замръзнах, така че в мое отсъствие дадоха това мляко. Преди да се върна на работа, последния месец се посветих на банката си с мляко, направих извлечения между снимките му, за да го постигна.
В случая с 32-годишната Патриша и майка на дете, въпреки че те не разполагат с подходящи условия в работата си, съучениците му винаги разбираха и спазвате гъвкав график:
В работата си ми позволяваха да отделям мляко от време на време, правех го на всеки 2 или 3 часа, защото имах твърде много мляко, особено първите месеци след завръщането си на работа. В началото се мъчих малко, защото няма конкретно място за кърмене и се наложи да импровизирам някъде или в кухнята, докато нямаше никой. Позволиха ми да съхранявам млякото си в хладилника и всички много разбираха. В продължение на 3 месеца ми позволиха да напусна 1 час преди нормалното време и веднага щом пристигнах с бебето, гърдите ми започнаха да отделят много мляко и щастливата от нашата среща.
Когато възникнат трудности и не ви оставяйте на мира
Време, в което подкрепата на хората около нас е изключително важна, когато има някои трудности по време на кърменето. на знанието, че не сме сами и че семейството и приятелите ни ни мотивират, ни помага да се справим по-добре.
Например за 31-годишната Мелания и майка на две деца, Наличието на мрежа за подкрепа ви помогна да установите кърменето, като имате недоносено бебе:
Първото ми дете се роди месец преди това и му костваше да се хване за гърдите, той спеше и не пиеше достатъчно, за да не наддава на тегло. Трябваше да го допълня и в началото беше трудно, много изморително, чувствах се безсилен. Партньорът ми ме подкрепи много; Помогна ми да давам мляко със спринцовки през нощта. Той ме придружи и при фермер на бебето, за да се поинтересува как да сложа бебето на гърдите. Една приятелка ми даде назаем с електрическата си помпа за гърди и ми остави бележка, в която ми даваше думи за насърчение, а майка ми ме задържа, когато бях в затруднено усещане, че не мога да я накарам да пие.
В случая на 27-годишната Ирисдеа и майка на дъщеря, Подкрепата и разбирането на партньора ви бяха от съществено значение за преодоляването на труден етап, в който бебето ви я наранява много Преди операция:
В началото кърменето ми беше на път да се окаже неуспешно, тъй като дъщеря ми имаше къса юзда, но педиатърът ми беше много осведомен и осъзнат. Когато се роди, му даде седмица, за да види дали се е адаптирал и въпреки късата юзда, можехме да имаме успешно кърмене, но това не се случи.
Първата седмица беше много болезнена, отидох с 3 консултанти да практикувам хватката (исках да избегна френотомия на всяка цена), но не се получи и ме боли много, до степен, че всеки път, когато щях да я давам мляко, започнах да плача и получих много кръв.
Таткото на бебето ми през цялото време се държеше много разбиращо и правеше всичко, за да ме предпази от страдание, внасяше ми компреси, разговаряше с лекаря и т.н. Винаги ме подкрепяше и окуражаваше, без него нямаше да мога да продължа. След седмица оперираха и всичко се промени, и тя, и аз бяхме на 100% по-добри.
При бебета и повече За майката, която има проблеми с кърменетоЗа Фатима, 28-годишна и майка на две деца, екипът, който сформира съпруга и свекърва, й помогна да се справи с време, когато се образуват пукнатини, докато с помощта на приятел научих повече за това как да подобрите кърменето, за да не е болезнено:
С първото ми дете имах лоша хватка и имах много болезнени пукнатини и в двете зърна, храненето му за мен беше голямо страдание, плаках всеки път, когато трябваше да го дам, но никога не се отдръпвах и въпреки болката продължих да кърмя. Съпругът ми ми помогна много емоционално, подкрепи ме, даде ми думи за насърчение, потърси информация как да подобря сцеплението си. Свекърва ме подкрепяше да се грижа за сина си на моменти, в които „лекувах“ раните си, близък приятел, който също имаше повече време за кърмене, ми даваше съвети за подобряване на захвата, видеоклипове, показания и така успях да го подобря и така продължаваме След 2 години с второто ми дете нямаше проблем, тъй като цялата тази информация беше все още много свежа.
На Мейбъл, 34-годишна и майка на две деца, първото й кърмене беше трудно в началото поради възникналите усложнения, но С подкрепата и разбирането на съпруга си тя успя да излезе напред:
Когато започнах да кърмя, имахме проблеми със свързването, пукнатини, после перли мляко, а също и син, който поиска да кърми навсякъде. Когато облякох лице на болка, съпругът ми ме задържа, отиде да си взема вода, не ми говореше, докато болезненият транс не премине и настани устата на нашия син. По-късно, когато изглеждаше страхотно, много хора си мислеха, че млякото не ми служи, че е суроватка, че му вреди, че той покрива мен, съпругът ми, също оправомощен, често ми отговаряше, казвайки: „Моето мляко жена е най-доброто за моя син ", което ме упълномощи още повече и не ме интересуваше какво мислят.
За Роксана, която е на 33 години, и майка на син, подкрепата на семейството и лекаря му, когато се почувства ужасно, той успя да не се откаже и бихте могли да продължите с кърменето:
В началото кърменето ми беше много трудно. Въпреки че много четох и се информирах, прилагането на всички тези знания беше супер трудно! Не свалих млякото, бебето не грабна правилно, пукнатини в зърната ми, които кървяха ужасно, плаках и мислех, че няма да успея! Но съветите на бабите за захващането на бебето, които трябваше да прилепя към гърдите, удобството и търпението на съпруга ми, когато изглеждах сълзотворен и отчаян, и помощта на моя лекар за излекуване на пукнатините беше най-добрата.
При бебета и повече "Кърменето ми не беше лесно": седем свидетелства на майки, които правят видими проблемите, които могат да възникнат при кърменетоКогато се учите от опита
И накрая, друг момент, в който средата е важна, е когато имате повече от едно кърмене и след преживяване, което може би не е много добро, имате необходимата подкрепа, за да опитате отново, въпреки че не сте го постигнали, както имате Искахте за първи път.
Такъв беше случаят с Ана Есения, 23-годишна и майка на две деца, която имаше проблеми в началото на първото си кърмене, но С подкрепата на съпруга си тя имаше възможността да се отдаде изцяло на две успешни очаквания:
С първото ми бебе първите два месеца беше смесено кърмене, тъй като ми казаха, че млякото ми не го пълни и болката в зърното е фатална. Започнах да се информирам и видях, че тялото ми е в състояние да нахрани бебето и млякото ми, за да заздравее раните ми, затова започнах да кърмя при поискване. Съпругът ми се стреми да ми даде възможност да бъда с децата си през цялото време. С второто ми бебе вече бях супер информирана и още от първия момент направихме кожа с кожа и веднага започнахме изключително кърмене.
В Бебетата и други „Необходимо е да се направят видими сенките, за да достигнат светлините“, Верделис говори за трудностите при кърменетоЗа Citlaly, на 24 години и майка на две деца, се случи нещо подобно, защото първото й кърмене беше смесено, но благодарение на подкрепата на съпруга си, тя направи втората си лактация без формула:
Като майка за първи път, вие се оставяте да се увличате от това, което бабите казват, че млякото е вода, че не го пълни, че трябва да пиете чайове и формула. Но с втората си дъщеря съм се информирала много повече, аз съм изключително за нея по времето, когато искам да кърмя, не приема само чиста формула тета! Вече сме били 4 месеца и така ще продължа, докато не навърша 6 месеца. И продължават да ми повтарят едно и също, но аз завивам глухо. Семейството ми ме притиска много, за да мога да опитам и други неща, но партньорът ми е голяма подкрепа за мен, тъй като ме оставя да решавам, той винаги ми помага и обича да слуша и да знам какво съм научила за кърменето.
Най-важното, за да можете да имате успешно кърмене
Всички майки, които любезно споделиха своите показания, имат нещо общо: те бяха заобиколени от кръг от опори, независимо дали от семейство, партньор, приятели, колеги и медицински персонал, които ги подкрепиха, за да могат да продължат напред и да дадат най-доброто на бебетата си.
Но освен че имат среда, която е била до тяхна страна, за да продължат да кърмят, въпреки трудностите, те знаят, че опитът на други майки също служи като мотиватор да продължат напред. Затова те споделят своите най-добри съвети:
"Търсете подкрепа. Истината е, че за мен това е най-красивото нещо, което ми се случи. Намерете някой, който да ме подкрепи по време на този процес. Ако имате съмнения, питайте, понякога съжаляваме, но наистина има ситуации, в които е много просто решението, информирайте се, знанието е сила, овластявайте себе си, защитавайте майчинството и кърменето, защитавайте, че можете, че тялото ви е храна, защитавайте връзката, която имате с детето си и най-вече любовта, любовта е основа за Кърменето е успешно, не забравяйте, че кърменето не е болезнено, няма причина да страдате, да се наслаждавате и ако имате съмнения или проблеми с него, можете да отидете на консултант по лактация, има много хора, които са експерти в тази област и могат да ви помогнат и да се оставите да се гушкате, т.е. че като нови майки се раждаме едновременно с бебето “- Ядира
"Информацията е сила. Не се съмнявайте, че кърменето носи големи ползи за вас и вашето дете. Също така не се съмнявайте в решенията си. Понякога това се чувства като най-дългия път и в началото не виждате ползите, но го правите добро “- Лучила
"Добре е да се информирате, да отидете на курсове или да прочетете за кърменето. Освен това много помага да се обърнете към жени в детска градина в случай на съмнения или затруднения или ако не е скъп приятел или някой доверен човек, който дава емоционална подкрепа. В началото не е лесно, но това е така" може да постигне успешно кърмене "- Мелания
"Насладете се, това е един от най-добрите етапи в живота, тази връзка, която само вие ще имате с бебето си, е несъвместима. В началото може да боли, но всичко, което постигнете само с кърменето, е красиво! Лактат, докато бебето ви реши, независимо на каква възраст "- Citlaly
В Бебетата и още 11 илюстрации, които отразяват истинското, красивото, трудното и смешното на кърменетоМоят съвет е преди да родят, да информират и да отидат с някой, който да им помогне и да кажат на хората около тях, за да ги подкрепят. Кърменето не трябва да е толкова сложно и ако е така, то е защото нещо не е наред и не е по ваша вина ... поговорете с вашия гинеколог и го попитайте всичко. Свържете се с консултант по лактация и най-вече не слушайте хората около вас, които ви съдят. Идеалното кърмене е това, което трае, стига да решите и по свой собствен начин. Овластявайте се и взимайте решенията си информирани и с много любов “- Ирисдеа
"Прочетете много (че те са надеждни източници), ако има групи или курсове за това, не мислете за това и отидете, ако е в много по-добра двойка. Документирайте се и също така е важно лекарят ви да ви подкрепя, защото много от първите не можете Казват, че с формулата няма нищо лошо. Всички имаме различни преживявания, не се плашете, когато ви кажат нещо, слушайте и приемайте това като преживяване, но не им позволявайте да ви предразполагат. Процесът на кърмене с вашето бебе изисква много търпение и мир, ако членовете на вашето семейство само притискат и пречат на истината, оттеглете ги и се върнете по-късно. Това е момент на вашето и вашето бебе "- Иветте
„Да имаме деца е страхотно решение, което ни учи да избираме добре, защото обичаме тези малки същества скъпо и безмилостно мислим за тяхното благосъстояние на всеки сантиметър, всеки път, всяка минута ... затова кърменето е най-доброто решение, което можем да приемат, да кърмят въпреки всичко и то от всичко, защото това е най-доброто за тях, то ги укрепва и ние си приличаме, като майки, като жени, това е нашето тяло и нашите деца, божествено свързани, окъпани в благодатта на природата. Никой не трябва да казва, или да знае какво е по-добре, само мама "- Карън
„Най-добрият ми съвет е: разберете, прочетете, вижте, попитайте, никой не се ражда знаещ и по-малко в среда, която залага повече на формулата. Изгубете страха от знанието, потърсете професионалисти, които да ги ръководят като консултанти по кърмене, но преди всичко защитавайте кърменето си от слой и меч, защото това е единственото нещо, което всеки друг ще може да даде на вашето дете, повече от физическо хранене, кърменето подхранва сърцата им и се създава уникална връзка, която никога няма да бъде сравнена с друг опит "- Фатима
При бебета и повече Подкрепата на здравните работници е от съществено значение за майките да започнат да кърмят с увереност и сигурност„Най-големият ми съвет би бил ДОСТЪП. Мисля, че това е вълшебната дума, доверете се на вас, тялото, бебето си, заобиколете се с хора, които ви подкрепят хиляда по въпроса за кърменето и игнорирайте хората, които съветват само без да знаят Говорете с кръга си на доверие и винаги изразявайте чувствата си, ако сте уморени, притеснени и т.н. Много пъти не искаме съвет, просто искаме да бъдете изслушани, тъй като кърменето е супер работа 24/7 без почивки, но в съотношението разходи и ползи. очевидно ползите са много по-големи "- Арацели
"Питайте за преживявания, говорете с майки, които имат успешен опит или сте ги имали, чуването на повече проблеми може да е противоречиво за овластяването на кърменето и най-важното: племе, жени и семейства, които поддържат кърменето. Това е от съществено значение. толкова малко, че заслужава да се радва на всички “- Мейбъл
„Моят съвет би бил да бъдете информирани, да блокирате от ума си негативните коментари на хора, които не са информирани, и да следвате майчиния си инстинкт“ - Ана Есения
"В началото е сложно, но времето минава много бързо и лошите дни се забравят. Консултирайте се с консултант по лактация в случай на съмнение, потърсете педиатри и гинеколози, актуализирани по този въпрос. И останете твърди в решенията си. това ми работеше много беше да се повтарям винаги, когато сме бозайници, а като бозайници е нормално бебетата да пият млякото си, всички имаме способността да даваме мляко, което не ги убеждава в друго "- Адриана
"Най-важното е информацията. Това е най-добрият инструмент за успешно кърмене, подход преди това с групи за подкрепа, с консултанти по лактация. Не се страхувайте, бъдете убедени във всички предимства, които имат и двамата, не се отказвайте, защото са уморен или защото той пие плаче и остава гладен, защото не го изпълваш. Това ще стане толкова бързо и е най-доброто, което можем да дадем на децата си, кърма "- Лупита
Не се безпокойте! Можете, дори и да смятате, че това е невъзможно и ви предстои да хвърлите кърпата, не го правете, бъдете търпеливи и ще видите, че ще получите успешно кърмене! Прочетете, информирайте се, отидете на консултант по лактация, слушайте жените от вашето племе, които вече са преминали през темата за кърменето (мама, свекърва, баба, сестри) И не забравяйте, че най-доброто за вашето бебе сте вие! "- Роксана
"Прочетете много, това разсейва много съмнения. Никой не знае как да бъде мама. Винаги има страх. Никога не завършвате да се учите. Бебето, което е на път или това, което вече е пристигнало, е най-добрият ви учител, сформирайте екип с него, създайте тази връзка нечуплив, учете се заедно, оставете го от време на време да ви води. Не се натъжавайте, ако детето ви е гладно и те са на улицата; в работата си се борете за правото си да кърмите и поискайте време да ви изпомпва. Със семейството си, или близък кръг, може би те идват от времето, когато опакованата храна и бутилираното мляко ги карат да вярват, че е практично и здравословно. Трябва да се върнете по-назад и да ги видите, че бабите са били прави и че няма по-добра храна от че тялото ви може да даде на вашето дете: "природата е мъдра и фантастична, почти магическа и знае какво прави". " - Патриция
Както виждаме, всички майки, споделили личния си опит, съвпадат Два ключа за успешното кърмене: информирайте се и поддържайте мрежа за поддръжка, Кърменето може да бъде прекрасно изживяване, когато имате и двете, и не бива да се страхуваме да поискаме помощ или да задаваме въпроси.
Помнете и това най-хубавото е, че вие и вашето бебе сте добре, и това винаги трябва да е двигателят, който ви отвежда напред, за да продължите да кърмите, стига и двамата да ви трябват и да се чувствате комфортно.
Снимки | iStock
