Грижата за внуците предотвратява когнитивното увреждане на бабите и дядовците

Бабите и дядовците са една от най-важните фигури за нашите деца. Това е връзка, която се подхранва взаимно. Децата се радват на своето поглеждане и ученията, които предават, докато бабите и дядовците се чувстват активни и участват в тяхното възпитание.

Освен това има допълнителна полза от грижите за внуците, които са научно доказани от специалиста по болестта на Алцхаймер и сенилната деменция Джонатан ЛаПук. Според проучване, проведено в Австралия с 120 баби и публикувано в списание на Американското дружество за менопауза (NAMS), грижата за внуците предотвратява когнитивното увреждане.

Всички са предимства. От една страна, децата, които растат близо до баба и дядо, са по-щастливи. От друга страна е доказано, че бабите и дядовците, които се грижат за своите внуци поне веднъж седмично, имат по-големи познавателни способности и затова имат по-малък шанс да страдате от заболявания като Алцхаймер или други форми на когнитивно увреждане.

Погрижете се за внуци, но в умереност

Днес бабите и дядовците са от голяма помощ в ежедневието за семействата, в които работят и двамата родители. Дори по време на ваканционния период мнозина предлагат да се грижат за децата в продължение на няколко дни, като двамата се радват на компанията на взаимно.

Но внимавайте, не трябва да забравяме, че това са по-възрастни хора, които вече нямат същата енергия като преди години и имат нужда да почиват. Или ако го направят, те също заслужават да имат време за тях и да се насладят на техния „златен век“. Новите баби и дядовци вече не живеят само за да се грижат за своите внуци.

Според същото проучване грижата за внуците твърде дълго не генерира същия положителен ефект. Бабите и дядовците, които се грижеха за внуците си повече от пет пъти седмично те са склонни да намаляват своите познавателни функции.

Ето защо, винаги, когато бабите и дядовците могат и желаят, грижата за внуците е много полезна и за двете, но без да злоупотребява.