Ваканциите идват и може би обмисляте да пътувате до държава в Латинска Америка, региона, най-засегнат от епидемията Зика. Бразилия е страната с най-голям брой регистрирани случаи и тъй като Рио ще бъде домакин на Летните олимпийски игри 2016 г., през следващите месеци се очаква увеличение на посетителите.
Тъй като все още няма ваксина за превенция на Zika и че заразяването й по време на бременност е свързано с микроцефалията при новороденото, Ако сте бременна и мислите да пътувате до държави със Zika, важно е да имате предвид тези препоръки Преди да вземете решение.
Засегнатите страни
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), страните, в които досега са докладвани случаи на инфекция с вируса Zika, са:
Карибите: Аруба; Барбадос; Бонер; Куба; Кюрасао; Доминика; Доминиканска република; Гранада; Гуадалупе; Хаити; Ямайка; Остров Мартиника; общността на Пуерто Рико, територия на САЩ. UU .; Свети Вартоломей; Света Лусия; Сан Мартин; Свети Винсент и Гренадини; Синт Маартен; Тринидад и Тобаго; Вирджински острови (САЩ)
Централна Америка: Белиз, Коста Рика, Ел Салвадор, Гватемала, Хондурас, Никарагуа, Панама.
Северна Америка: Мексико
Тихоокеански острови: Американска Самоа, Фиджи, Маршаловите острови, Микронезия, Нова Каледония, Папуа Нова Гвинея, Самоа, Тонга.
Южна Америка: Аржентина, Боливия, Бразилия, Колумбия, Еквадор, Френска Гвиана, Гвиана, Парагвай, Перу, Суринам, Венецуела.
Африка: Кабо Верде.
В допълнение към тези страни, в които е имало огнища през последните месеци, има списък с държави с ендемични Зика в Африка, Азия и Тихоокеанските острови. Ако консултирате информацията за пътуващите в CDC, ще намерите точни указания за всяка от страните.
Пътуване или не пътуване?
Първият въпрос, който трябва да си зададете, е ако е необходимо да пътувате по това време или ако можете да отложите пътуването, докато вирусът не се повтори или след раждането на вашето бебе.
Министерството на здравеопазването и равенството на Испания в своя лист от препоръки за пътуване до държави, засегнати от Zika, съветва:
Препоръчва се на бременни жени, които се опитват да забременеят и които планират да пътуват до райони, засегнати от предаване на вируса Zika Отложете пътуванията си, ако не са от съществено значение.
В случай, че не е възможно да се забави пътуването, те трябва да вземат необходимите предпазни мерки, за да избегнат ухапвания от комари. Репеленти против насекоми, съдържащи DEET - Диетилтолуамид - до 50% концентрации, пикаридин или IR3535 са безопасни за бременни жени.
Ако пътувате, как да предотвратите заразяване?
![](http://img.ledos-delacuillere.com/img/bebesy-2019/est-s-embarazada-y-te-planteas-viajar-pa-ses-con-zika.jpg)
Ако вземете решение да пътувате бременни до страни, засегнати от вируса Zika, трябва да вземете крайни предпазни мерки, за да избегнете ухапванията от комари и евентуалното им разпространение на вируса върху бебето.
Използвайте средство против насекоми
Използвайте репеленти срещу насекоми, регистрирани в EPA (Агенцията за опазване на околната среда на САЩ), съдържащи DEET, пикаридин, лимоново евкалиптово масло (OLE) или IR3535. Винаги ги използвайте според инструкциите.
Репеленти против насекоми, съдържащи DEET, пикаридин и IR3535 те са безопасни за бременни жени и за кърмещи, както и за деца над 2 месеца, ако се използват в съответствие с инструкциите на продукта.
Продукти, съдържащи масло от лимонов евкалипт, не трябва да се използват при деца под 3 години.
Покрийте откритата кожа
Когато е възможно, носете ризи с дълги ръкави, дълги панталони, чорапи и шапка, Поставете ризата си вътре в панталоните, а панталоните вътре в чорапите за допълнителна защита.
Ако използвате и слънцезащитен крем, първо го нанесете, оставете да изсъхне и след това нанесете репелента.
За допълнителна безопасност носете дрехи и оборудване (като ботуши, панталони, чорапи и палатки), третирани с перметрин.
Комари отвън
Отсядайте в хотелски стаи и места с климатик или такива мрежи против комари на врати и прозорци за да се предотврати навлизането на комари.
Ако насекомите влязат там, където спите, спите в легло с мрежа против комари, обработено с перметрин Това отива под матрака. Когато сте на открито, използвайте репеленти (например спирали), които съдържат мотофлутрин или алетрин.
Използвайте инсектицид за вътрешен спрей, създаден за убиване на комари в зоните, където те почиват.
Изхвърлете всякакви предмети, които натрупват вода като гуми, кофи, саксии, играчки, басейни, поилки за птици, съдове за съдове и контейнери за боклук. Комарите снасят яйцата си близо до водата.
Снимки | iStockphoto
Повече информация | CDC
При бебета и повече | Какво представлява вируса Zika и какви опасности представлява бременните жени? СЗО препоръчва ултразвукови изследвания на всички бременни жени в страни, засегнати от Zika