Плачът е първият начин, по който децата ни трябва да общуват с нас. Когато са малки, това е единственият начин да изразят своите емоции, чувства и нужди.
За нас като майки и бащи може да е болезнено и притеснително да ги видим да плачат и искаме да облекчим дискомфорта им възможно най-скоро. Затова днес ви споделям седем начина да успокоите вика на бебето си.
Защо бебетата плачат?
Има няколко причини, поради които бебето може да плаче. Например, един от най-честите и възникващи от първите дни на живота е гладът. Друга причина би била, че има нещо, което ви притеснява, например газове след вземане на бутилката или че памперсът ви е мокър или мръсен. Те също плачат, когато се чувстват уморени или когато чувстват болка.
Как трябва да действаме?
Както казах в началото, притеснително е, че децата ни плачат и искаме да направим всичко по силите си, за да ги успокоим. Така че за да можем да направим нещо, което помага да успокоиш плача, трябва да вземем предвид две важни стъпки:
Първо се отпуснете. Бебетата са много чувствителни и силно възприемат настроението на родителите, особено това на майката. Така че първата стъпка е да се отпуснете, за да запазите спокойствие. Като майки и бащи ни боли, когато виждаме децата си да страдат, но трябва да се опитаме да запазим спокойствието и по този начин да можем да предадем спокойствието и сигурността си на децата си. И ако чувствате, че губите нервите си, най-добре е да го оставите да плаче сам (Синдром на разклатено бебе: защо, когато загубите нервите си, е по-добре бебето да плаче сам), докато не се почувствате по-малко напрегнати или стресирани.
Проверете и потърсете възможната причина за вашия плач. Колко беше последния път, когато сте яли? Как ти е памперсът? Има ли някаква дреха или предмет наблизо, който ви притеснява? Студено ли ви е? Горещо ли е? Колко часа си буден? Получихте ли бензин след като сте пили мляко? Това са някои от въпросите, които можем да си зададем да прегледаме и да видим дали причината за плача е една от тях.
След като сме се ментализирали да останем спокойни и сме потвърдили, че всичко е спокойно, тогава продължаваме да опитваме някои от тези начини да успокоим вашия плач.
Прегърни го
Човешката топлина може да създаде чудеса за емоционалното благополучие на хората. Точно както чувствате спокойствие, когато някой ви прегърне, за да ви утеши, когато преминавате през лошо време, същото се отнася и за бебетата. Може да се чувства самотен и чувството, че има някой с него, му дава спокойствието, от което се нуждае.
Разклатете го нежно
Взимането му на ръце и люлеенето му е една от най-безпогрешните техники за успокояване и сън на бебе. Ритмичното люлеене, с което обикновено се занимаваме при ходене или танци, им помага да се отпуснат бавно.
Охладете го
Понякога вашето бебе вече е яло, има чиста пелена и всичко изглежда под контрол. Въпреки това е време за дрямка и той трудно заспива. В тази ситуация всичко, от което се нуждаете, е малко подкрепа, компания и че пеете сладко детегледачка, за да заспите.
Пейте му
Гласът на мама и татко са любимите звуци на вашето бебе. За разлика от приспивна песен, с пеенето можем да интерпретираме някоя радостна или релаксираща песен, която ще ви помогне да се разсеете и да се отпуснете. Освен това е доказано, че когато започнем да пеем на бебе, привличаме вниманието му по-добре и това има големи ползи за него.
Мирис на мама
Понякога мама няма да е наоколо и ще бъде татко, който е с бебето. Наскоро видяхме проба от това, когато баща сложи риза на майка с бебето си и той веднага се успокои.
Дайте му нещо да суче
Освен че им помага да се хранят, смучещият рефлекс им помага да се успокоят и да се успокоят. Ако кърмите, можете да му предложите да се успокои. Ако не кърмите, можете да прибягвате до биберона, просто не забравяйте да го използвате контролирано, така че да не се превърне в навик и да продължи да бъде ефективен в успокояването ви.
Използвайте разсейващи техники
Ако вашето бебе вече е малко по-голямо, можете да опитате да го разсеете с предмет или като насочите вниманието му към нещо друго. Тактика, която обикновено е ефективна, е да пускате тиха музика, която да ви помогне да се отпуснете.
Нека винаги помним, че бебето не е в състояние да манипулира родителите си, като плаче и че бебето никога не трябва да бъде игнорирано или пренебрегвано, когато плаче.
Какво правите, за да успокоите плача на бебето си?
Снимки | iStock
При бебета и повече | Изследванията показват защо за плачащото бебе трябва винаги да се грижи.Оставете приложения: не е толкова важно да знаете защо бебето плаче, колкото да се опитате да го успокоите
