Бебетата под 12 месеца не могат да пият невредимо краве мляко, защото това би било опасно за здравето им, така че когато не се кърмят, когато не се хранят с кърма, те трябва да получават стартиращи формули, които след 6 месеца те могат да бъдат променени чрез формули за продължаване (въпреки че всъщност не е необходимо и началната все още е по-добра).
След като навършат 12 месеца, 3 формули или млека за растеж, посъветвани от много педиатри, които имат някои предимства като по-малко количество протеин по отношение на кравето мляко, но някои щети, като добавяне на захар, напълно ненужни и прекомерни в някои версии. Ето защо си задаваме този въпрос: Дали отглеждането на мляко е най-добрият вариант за едногодишните бебета?
За тези, които не са кърмени, разбира се
Ако бебето е кърмено, най-добрият вариант е винаги кърма, Тоест, ако майката го кърми, няма хранителна причина да дава по-малко кърма и повече мляко, независимо от млякото. Друго нещо е, че майката не присъства или иска да започне да кърми.
Какви видове мляко може да пие 12-месечно бебе
Кръвното мляко настрана, 12-месечно бебе може да консумира всяко мляко:
- начална формула
- формула на продължение
- отглеждане на мляко (или мляко 3)
- краве или пълно козе мляко
- зеленчукови напитки
Последното изхвърлям, тъй като в хранителен план те не подхождат към другите. Растителните напитки трябва да се консумират само в определени часове (Освен ако не говорим за зеленчукови формули, адаптирани за бебета, те могат да се консумират като алтернатива). Ако говорим за зеленчукови напитки, които консумират възрастните, те могат да се дават от време на време, сякаш става дума за млечен шейк или подобно, защото един ден се чувствате така (и внимавайте, че някои носят много захар).
Формули за начало и продължение
Стартовите са предназначени за бебета от 0 до 12 месеца, докато продълженията са предназначени за бебета от 6 до 12 месеца. Защо? защото след 12 месеца те вече могат да консумират пълно краве мляко.
Но това не означава, че не могат да продължат да ги консумират. Те не стават отровни или липсват всякакъв вид. Всъщност е точно обратното, те все още са преди всичко онова, което най-много наподобява кърмата (формулите за продължаване се считат за малко по-малко адаптирани за бебета).
Така че, ако някой иска да продължи с тези опции, може.
Млечни растежи
Тези на растеж са тези, които консумират много деца, защото са били препоръчани на родителите, или защото родителите вярват, че са по-хранителни от кравето мляко, Не е, че те не са отрова, но са продукт малко в ничия земя (тези, които са по-млади от 12 месеца, не трябва да го консумират, а тези, които са по-възрастни от 12 месеца, които ядат храна, не се нуждаят от него), и да накарат родителите да ги купуват те трябва да се възползват от хиляда и една трика че като баща и професионалист ме притесняват много.
Днес бях в супермаркета и взех няколко, за да ги разгледам внимателно. Правих снимки и за тази публикация останах с една от тях, за да обясня това и че всяка майка и баща правят същото с останалите продукти на други марки (в действителност с всичко, което им попадне в ръцете).
Този на снимката е Nestlé Junior 1+ (тоест за повече от година), но можеше да сложим и други марки и вероятно щяхме да видим нещо подобно. На снимката съм поставил номера на видяното, за да го спомена по-долу:
1. AEP там по средата
„Nestlé си сътрудничи с Испанската асоциация по педиатрия“: думата педиатрия е много голяма, така че много хора смятат (и аз знам, че го мислят), че е продукт, „препоръчан“ от AEP. Преводът е: Nestlé дава пари на AEP, за да му бъде разрешено да печата, AEP трябва да се пази от тези рекламни трикове, но това не е и е жалко. Така виждаме неговия печат върху различни нездравословни храни, така че скоро ще трябва да направим следната препоръка: не купувайте нищо, носещо печата на AEP.
2. Мляко за растеж
Това трябва да се регулира по някакъв начин. Трябва да има закон, който забранява да се казва, че конкретен продукт насърчава растежа, защото Този продукт не е доказано, че кара децата да остарявати много хора (знам) мислят така. Хайде това е лъжа... растат същото с това мляко, отколкото с всяко друго.
3. С целия си оригинален аромат
Какво означават те? Какво е току що модифициран продукт? Оригиналът? Какво оригинално, мляко? Но ако носите захар и сте сменили мазнините. Мога само да си представя, че говорят за оригиналния вкус на модифицираното и подсладено мляко.
4. Млечен състав
В състава го казват ясно: лактоза от една страна (натурална млечна захар) и захар от друга, Също така, той казва, че носи палмово масло, масло набина (рапично масло, но звучи по-добре да кажем набина).
Всъщност това не носи прекалено много захар в сравнение с другите отглеждащи се млека (със зърнени храни, бисквити мария, ...), но разбира се, че носи повече от млякото, което пием. Ако е за деца, Не трябва да отнема повече, но най-много същото.
5. С желязо
Той казва, че две чаши допринасят с 81% от препоръчителното дневно количество. Много е добре ... но проблемът е, че след това добавяте числото 6, което е Калций.
6. Обогатен с калций
Това върви много добре за костите, но това затруднява усвояването на желязо, която, идваща от млякото, не се абсорбира твърде добре от себе си. За щастие те добавят витамин С, който спомага за усвояването на желязо ... всичко това, за да го кажа най-хубавото е, че желязото идва от храната, защото най-хубавото е, че от годината децата се хранят с разнообразна диета.
7. Те имат намалени животински протеини
Това е много добре, защото като цяло повечето деца консумират много повече протеини, отколкото им трябват. Въпреки това, след 12 месеца СЗО вече предполага, че тъй като млякото е друга храна в рамките на разнообразна диета, децата вече могат да пият нормално краве мляко, което трябва да са цели.
8. Заместваме животинските мазнини с растителни масла
Отглеждането на мляко се прави с обезмаслено мляко, към което се добавят есенциални мазнини, така че да има повече полиненаситени мастни киселини. Но защо наричат животинската мазнина и растителното „масло“? Те също са мазнини и не е доказано, че нормалните млечни мазнини са по-лоши от палмовото, рапичното и слънчогледовото масло. Всъщност препоръчва се децата да консумират пълномаслени млечни продукти (с всичките му животински мазнини) до поне 5 години, Освен това има изследвания, които показват, че възрастните също могат да ги консумират цели, без проблем.
Но синът ми все още яде много зле
Истината е, че е реалност. Много деца на 12-месечна възраст все още ядат доста, по някаква причина, така че в този случай видът мляко, което пият децата, все още е важен.
Добър вариант ли е тогава? Те могат да бъдат, ако говорим за мляко с малко захар и чиито съставки не виждаме много странни неща (Без зърнени храни, без бисквитка, мед или подобен вид „благини“). Изследване, публикувано преди няколко месеца по тази тема, заключава, че подсилените млека за малки деца са полезни за предотвратяване на анемия, без да причиняват промени във височината и с много малка разлика в теглото. Въпреки това, тъй като има толкова много растящи млека, те не смеят да дадат обобщена препоръка (както току-що казах, някои носят прекалено много захар).
Друг вариант е да продължите с млякото за продължаване или за начинаещи, а междувременно предлагайте разнообразни храни в различни презентации, ядете с възрастни на масата, изваждайте телевизора, премествайте мобилния телефон, говорете с него, правите направете го и приятно време за дететои предлагане на храна по естествен начин.
Тоест, ако се хранят много зле, това може да е вариант като временен преход, докато не ядат повече храна и след това млякото стане още една храна (но трябва да работите с това, защото в действителност това не е най-добрият вариант да получавате хранителни вещества от допълнено мляко). Така че, когато млякото е друга храна, най-добрият вариант е цялата крава, като тази, която консумираме.
Спри да се опитваш да ни измамиш
Моля само за едно нещо, като останалите родители: това спрете да измисляте нещата с маркиране, Все повече родители са сигурни, че ходенето на пътеката за хранене за бебета и деца (или купуването на храна във версията на децата им) не е нищо повече от синоним на храна, богата на съмнителни качествени масла и богата на добавени захари, Точно обратното на това, което родителите наистина търсят.
Снимки | iStock
При бебета и повече | OCU се връща към анализа на млечните растежи, стигайки до едно и също заключение: те не са необходими, Пулева отговаря на проучването на OCU за млека за растеж, „растежните“ млека не са необходими
