Физическата активност се стимулира от цветовете

Според едно проучване, физическата активност се стимулира от цветовете, правилно проектирана детска площадка, която също съдържа поразителни цветове, пленява вниманието на децата. По този начин се опитваме да създадем активно отношение с физически упражнения. Това се проверява, когато заведем децата в увеселителен парк или детска площадка, където освен различните дейности, които могат да извършват, разнообразието от цветове изобилства във всички ъгли. Децата се активират на 1000%, те напускат парка наистина уморени.

За нас няма съмнение, че подходяща цветна среда предава радост, поражда у детето желание да играе, да скача, да бяга и т.н. Въпреки че това, което казват експертите, това е нещо, което със сигурност повечето майки вече са забелязали, симбиозата между цвят и активност. Много се набляга на опасностите от физическо бездействие и затова постоянно търсим техники, които помагат да събудим дейността. Санитарните препоръки ни казват, че трябва да се извършват поне 70 минути ежедневни физически упражнения за деца под пет години, за да се предотвратят няколко заболявания и адекватно развитие на детето.

Докато детето расте, цветният стимул губи своя ефект, така че те учат как да продължат да привличат вниманието, обновявайки цветовете на зоната за игра. Този акцент върху физическите упражнения е резултат от многобройни проучвания, които показват колко лошо е бездействието, че поради различни причини, като например да живеят в град или малкото време, което родителите трябва да излязат или да играят с децата си и т.н., Оказва влияние върху дейността на децата. Опитът да промените пасивността по активност е един от приоритетите на тези, които се опитват да осигурят здраве.

Видео: Спортен смарт часовник DM58 с измерване на сърдечния ритъм и кръвното налягане. (Може 2024).